O que é imaginação?

A existência humana oscila perenemente em dois planos diferentes, o da realidade (que se manifesta por meio de sua participação direta em eventos fisicamente tangíveis) e da subjetividade (que resulta da maneira como cada indivíduo vive seu mundo interno). Ou seja, entre percepção e imaginação.

Embora haja uma fronteira clara entre os dois, não podemos negar que existem certos pontos de contato: o que imaginamos tende a originar-se de eventos experimentados no passado, enquanto uma miríade de realidades foram concebidas pela primeira vez em uma mente sem descanso.

A capacidade de criar cenários mentais é uma característica da nossa espécie, e permite transcender as limitações impostas por natureza, para descobrir estratégias para se beneficiar, apesar do fato de que às vezes isso tem sido prejudicial para o planeta.

Neste artigo vamos nos aprofundar em qual é o fenômeno da imaginação e suas funções. Da mesma forma, aprofundaremos aquelas áreas do cotidiano em que ela desempenha um papel fundamental, com o objetivo de exemplificar sua abrangência em nossas vidas.

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Imaginação: o que é e para que serve?

Imaginação é a capacidade de criar, a nível cognitivo, imagens (ou cenas) que não estão presentes no campo perceptivo de quem as articula, podendo ser temperado pela inclusão de elementos evocados em qualquer modalidade sensorial. Dessa forma, é possível reproduzir situações do passado que envolvem não apenas conteúdos visuais, mas também as sensações que as acompanharam (positivas e negativas). Também permite explorar ideias ou conceitos intangíveis e até combiná-los para gerar produtos inovadores que nunca existiram ou não foram vivenciados diretamente.

Nesse sentido, distinguem-se dois subtipos de imaginação, a reprodutiva (evocação simples do passado, deformada pela passagem do tempo e pela limitações de armazenamento na memória) e produtivas (construção mental de novos conteúdos a partir do amálgama de experiências vivia). Esse fenômeno inclui também os conhecidos pensamentos contrafactuais, ou seja, a formulação no nível hipotético de cenários. alternativas através das quais ilustrar como a vida poderia ter sido se um certo ponto alto da vida tivesse sido diferente (uma decisão diferente, por exemplo).

E é que imaginar é uma atividade comum em humanos. Graças a ela, consideramos possibilidades e condições (que muitas vezes começam com um "e se") que são a essência do pensamento criativo ou divergente; a partir do qual o avanço da tecnologia, ciência e arte é possível.

Desde a própria redação de uma hipótese de pesquisa até a criação de uma obra plástica ou literária, todas possuem um elemento imaginativo de enorme magnitude que molda o legado artístico e científico da humanidade. Mesmo as histórias, contos e mitologias de cada cultura, que têm um caráter moralizante e eles servem para fornecer um substrato de identidade para a comunidade, eles nasceram e foram alimentados por esta capacidade simbólico.

Partes do cérebro envolvidas

Imaginação é uma função muito exigente ao nível dos recursos cognitivos, e por isso só foi descrito em um número muito limitado de mamíferos (entre os quais o animal humano se destaca excepcionalmente). Quando o cérebro de uma pessoa é observado durante uma tarefa na qual ela deve imaginar, há uma intensa ativação de seu córtex occipital (relacionado a processamento de informação visual), o córtex parietal (que integra a percepção sensorial), o lobo frontal (a sede da capacidade de refletir em coisas objetivas / abstratas) e o pré-cunha ou pré-cuneiforme (também conhecido como o "olho da mente" e responsável pelas dimensões relacionadas ao autoconsciência).

A capacidade de imaginar é tão poderosa para o ser humano que motiva uma resposta dentro do cérebro muito semelhante ao que seria apreciado se o evento estivesse realmente acontecendo na frente dele. Quando é distorcido de forma patológica (transtorno de ansiedade generalizada, por exemplo), torna-se ameaçador para nossos antigos estruturas límbicas, em que a regulação emocional depende de um perigo. É por isso que uma imaginação de natureza adversa bombardeia os recursos fisiológicos para o estresse e afeta o gerenciamento sem trégua, o que é particularmente prejudicial se a metacognição (capacidade de diferenciar o que é verdadeiro do que são produtos mentais) for diluída, como nos transtornos psicóticos.

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Processos nos quais o uso da imaginação está envolvido

Aqui estão os sete processos mais importantes em que recorremos ao uso da imaginação. Os sonhos serão excluídos dessa lista, uma vez que são considerados uma expressão involuntária dela, para focar apenas nos casos em que é usado deliberadamente (por meio da atividade do córtex pré-frontal). Como será apreciado, é um fenômeno cognitivo elementar e onipresente na atividade humana.

1. Lembrar

A simples evocação de uma memória envolve o uso da imaginação, pois uma cena que não está presente no momento imediato é transferida para a consciência. Tal processo tem um componente reconstrutivo muito importante, uma vez que a informação a que se destina atendido originalmente perde seus detalhes ao longo do tempo, preservando apenas o contorno geral da estímulo. Os elementos que não podem ser acessados ​​(devido aos efeitos do esquecimento convencional ou porque não foram filtrados para a consciência) são complementados pela contribuição subjetiva do Individual; o que geralmente dá origem a deformações, erros, erros e imprecisões.

Pela imaginação é plausível extrair cenas e / ou situações que nunca realmente aconteceram, e que estas interferem nas memórias reais e se confundem nelas. Este é um exemplo extremo de como o conteúdo que criamos com nossa própria mente eles podem interferir na experiência interna, mesmo vivendo como um pedaço do passado artificial.

2. Previsão de eventos futuros

A imaginação Não se dirige apenas a eventos que ocorreram no passado, mas também àqueles que estão por acontecer.. Nesse caso, a imaginação visa criar uma gama de potenciais a partir de experiências anteriores.

Expectativas e desejos, que têm implicações emocionais inevitáveis, desempenham um papel ao projetar uma previsão; mas também entram em jogo fundamentos probabilísticos e lógicos que reúnem as informações disponíveis e conhecimento sobre as variáveis ​​envolvidas na estimativa (experiência de causa / efeito do que já foi vivenciado).

3. Prever suas próprias reações e planejar o que fazer

A imaginação participa de processos como resolução de problemas, planejamento e / ou memória prospectiva; todos associados à atividade do córtex pré-frontal. Implica um passo além do mencionado acima e inclui a própria performance dentro de um cenário planejado. Destina-se a facilitar uma adaptação adequada ao ambiente; incluindo a antecipação de contingências, a sequência de estratégias de enfrentamento para lidar com elas e o desenvolvimento de um método pelo qual responder a uma ameaça.

4. Criatividade

A criatividade envolve um estilo não convencional de reflexão e pensamento, que também foi cunhado como divergente. Como o próprio nome sugere, envolve a criação de novas ideias usando conceitos ou conceitos como matéria-prima. procedimentos que já existiam anteriormente, mas que eram usados ​​de forma linear pela maioria das indivíduos. Como resultado, um novo conhecimento é obtido que transcende o anterior, e que é mais útil ou eficiente em sua aplicação à vida real. Essa forma ou estilo de processamento da informação tem seu aliado fundamental na imaginação, pois sem ela é inviável.

A criatividade tem sido associada a padrões de pensamento que requerem uma conexão inter-hemisférica particular. O grau ou nível de complexidade que foi observado em humanos não é reproduzido em nenhuma outra espécie animais, podendo ser um dos elementos que têm contribuído para que nossa posição neste planeta seja (para melhor ou para pior) qual é.

5. Mudanças emocionais

A imaginação pode ser usada, no campo da psicoterapia, como uma ferramenta para induzir estados emocionais positivos ou amenizar os negativos que afetam o sujeito. Existem inúmeros procedimentos que fazem uso dele e que estão incluídos no rótulo geral de "visualização".

Para sua aplicação, o terapeuta deve utilizar palavras evocativas, e que estas sejam traduzidas na criação mental de conteúdo multissensorial por parte de seu paciente (visual, auditivo, paladar, etc.), o que justifica modificações na experiência interno.

Em geral, as "instruções" que são oferecidas buscam gerar cenas relaxantes que aliviem a tensão emocional, facilitem experiências que ajudem a superar um medo. (exposição ao medo na imaginação), aumentar a confiança em relação a uma tarefa (visualização criativa de si mesmo praticando uma ação, especialmente nos esportes) ou coordene a atividade respiratória diafragmática usando um meio de suporte (um barco que balança suavemente no horizonte e ajuda a regular a cadência de inspiração / expiração). Caso seja difícil para a pessoa imaginar, pode ser necessário um treinamento prévio.

6. Fuga ou diversão

A imaginação também pode ser usada para recriar uma memória que já passou, ou com o objetivo de construir uma cena desejada que (por qualquer motivo) não seja acessível na realidade Individual. Seria traduzido pela expressão coloquial de "devaneio" e seria um terreno fértil para aqueles que anseiam por uma "mudança" na dinâmica de seu cotidiano. Outras pessoas recorrem à imaginação só porque por meio dela acessam momentos de enorme profundidade afetiva que fizeram parte de suas vidas (pela presença de um ente querido e pela saudade de um tempo que não vai voltar).

Em certos casos, a imaginação pode ser utilizada em momentos de dificuldade existencial, como o mecanismo pelo qual a evasão da realidade é possível. O que se pretende nesse caso é gerar uma experiência positiva e reforçadora quando a própria vida se tornar hostil ou insuportável. De tal maneira, pensamentos imaginários são usados ​​para fins lúdicos ou compensatórios, enriquecendo as memórias que são guardadas quando as circunstâncias do presente não permitem a plena satisfação. Por fim, meninos e meninas também usam sua imaginação de maneira "divertida" ao interagir com os colegas de classe e, mais particularmente, no que conhecemos como brincadeira simbólica.

7. Criação de uma autoimagem

As pessoas recorrem à imaginação para forjar um significado concreto para si mesmas em relação aos seus laços sociais e aos objetivos que almejam alcançar. Nesse sentido, talvez seja o "eu ideal" que abriga as ligações mais marcantes com a imaginação, entendida como o modelo ou guia de conduta a que aspiramos. As pessoas nutrem o eu ideal com atributos numerosos e díspares, que seriam seguidos por um comportamento visa reduzir as distâncias entre ele e o "eu real" (resultando em um melhor ou auto estima). É por esta razão que a imaginação influencia indiretamente como vivemos e como nos valorizamos, mediando seus efeitos através do cumprimento de expectativas.

Referências bibliográficas:

• Gendler, T. (2002). Revisão: O Trabalho da Imaginação. Mind, 111, 414-418.
• Faranda, F. (2016). Imagem e imaginação: aprofundando nossa experiência da mente. Psychoanalytic Inquiry, 36 (8), 74-77.