LEGO e os benefícios psicológicos de construir com peças

As peças de Lego e sua construção são uma ótima ferramenta para externar seu próprio sistema de crenças e emoções, visto que o indivíduo entra em contato com o conhecimento mais implícito de sua pessoa e de seu presente.

Construindo peças de Lego e inteligência emocional

Esse processo de construção livre tem um efeito positivo no desenvolvimento da inteligência emocional e também é uma ferramenta usada em psicoterapia e coaching empresarial.

Na entrevista a seguir, Mª Teresa Mata, psicóloga colaboradora do Instituto de Assistência Psicológica e Psiquiátrica Mensalus, apresenta esta ferramenta como uma das novas aliadas do treino da inteligência emocional.

Como a Lego entrou no mundo da psicologia e do coaching?

Atualmente, a dinâmica baseada na representação de ideias por meio da construção livre por meio de Peças de Lego ou semelhantes, tornou-se uma ferramenta de trabalho fantástica no mundo do coaching o negócio. Estudos recentes têm mostrado sua eficiência ao verificar o alto nível de informações que geram, informações ricas em conteúdo e estrutura altamente útil para a resolução de todos os tipos de conflitos. Especificamente,

O Método LEGO® Serious® Play® é o método que, neste sentido, já deu a volta ao mundo.

Por outro lado, a partir do treino / coaching de inteligência emocional, descobrimos neste método um novo instrumento de trabalho que, Como o resto das técnicas de terceirização, promove a imaginação e libera a criatividade, tornando-se o perfeito aliado para promover o autoconhecimento, a autoexpressão, a projeção de desafios e a capacidade objetiva, além de certas habilidades sociais como a empatia.

O que acontece quando começamos a construir?

Com as construções, uma conexão é estabelecida para outro nível. A liberação da imaginação e da criatividade está intimamente relacionada ao uso das mãos. Quando as mãos entram em jogo, iniciamos todo um conjunto de processos mentais que permitem o acesso ao conhecimento mais profundo. Desta forma, somos capazes de promover a comunicação em outro nível (comunicação consigo mesmo e com os outros).

Quando esta técnica é transferida para um sistema (uma equipe de trabalho, uma família, um grupo de oficina), é torna visível uma grande quantidade de informações: cada indivíduo oferece uma pequena amostra de como é sua percepção do mundo. Isso coloca diferentes pontos de vista sobre a mesa de forma rápida e visual, e promove o diálogo e a capacidade empática como mencionamos.

O feedback que é gerado em uma sessão quando surge tanta informação deve ser incrível, certo?

Certo. Esta é uma das grandes vantagens de usar técnicas que ativam mensagens por meio da criatividade e associação: mensagens que aparecem são novos, cheios de inteligência e sabedoria, detalhes que, de outros modelos de processamento, dificilmente sairiam. luz.

Muitas vezes, as informações que passam despercebidas diariamente podem se tornar a força motriz para opções desconhecidas e soluções não experimentadas. Este é um trabalho que, a partir da formação do inteligência emocional, promovemos especialmente:

“Que conhecimento eu tenho e que conhecimento não aproveito” / “Que conhecimento desperta em mim quando vejo e ouço o conhecimento dos outros”.

O que mais você pode nos explicar sobre essa metodologia e o trabalho realizado a partir do Coaching e da Psicoterapia?

Através da criação com peças de construção, sem perceber, as barreiras inconscientes que surgem na interação social diminuir, permitindo assim que surjam conversas inteligentes que ajudem as pessoas a se conectarem com seu conhecimento e conhecimento de Os demais.

Nas oficinas colocamos isso em prática, por exemplo, formulando uma questão “mobilizadora”.. Uma vez que a questão é levantada, os participantes deixam sua capacidade de resolução fluir. O próximo passo é tornar essas informações tangíveis desde a construção com as peças. Os resultados são incríveis. A metodologia resgata informações que normalmente estão “fora de uso”. O fato de expor, ordenar e validar ditas informações dentro de um quadro de treinamento de habilidades, gera um alto nível de introspecção e discernimento (realização).

Em suma, qual é a relação entre o treinamento da inteligência emocional e a construção com peças de Lego?

A partir da Inteligência Emocional buscamos sintetizar o complexo, expressar o abstrato, tocar o invisível, concretizar o volátil. Procuramos simplificar processos e obter informação “potente” para facilitar a sua utilização e aumentar a eficácia das nossas ações.

O treinamento da inteligência emocional por meio da construção livre inspirada em resposta a uma pergunta mobilizadora, conforme explicamos, acelera a obtenção de informações úteis. Isso se dá por meio da promoção de processos que se conectam com o conhecimento implícito da pessoa, um saber que foi se estabelecendo ao longo de seu curso de vida.

Com as peças e figuras de LEGO que complementam os cenários criativos, cada usuário constrói, projeta e observa, tornam-se espectadores de sua própria criação, posição privilegiada por permitir que se distanciem do conflito possível e utilizem as informações de forma mais inteligente. Da mesma forma, nas oficinas, cada um é espectador das criações dos outros, fato que proporciona uma infinidade de ideias e opções.

E as ideias uns dos outros, mesmo vivendo conflitos diferentes, são úteis para todos?

Este é o ponto mais interessante do trabalho de terceirização em inteligência emocional. É muito revelador quando, ao final de uma sessão de construção livre, os participantes adotam soluções a partir do conhecimento obtido com as experiências de outras pessoas, não apenas as suas. Para que isso seja possível, a chave está na formulação da (s) pergunta (s) mobilizadora (s).

Nosso grande desafio está sempre em levantar um desconhecido comum para todos, mesmo que as experiências e contextos de vida sejam diferentes; Com isso, alcançamos um alto nível de conexão de grupo e feedback emocionalmente inteligente.