Os 6 principais tipos de relações tóxicas

Falou-se anteriormente sobre relações tóxicas, mas há um fato ao qual você precisa prestar atenção: este é um conceito que abrange muitos tipos de situações muito diferentes.

Quer dizer que existem vários tipos de relações tóxicas com características diferentes e que abrangem diferentes formas de relacionamento em que um ou ambos os membros do casal sentem desconforto.

Por que algumas pessoas insistem em dificultar a vida de outras?

Por exemplo, em alguns casos, a relação tóxica faz parte de uma dinâmica de maus tratos para com o parceiro, enquanto que em outros, é um relacionamento em que o ressentimento e a frustração aparecem Mas você não prejudica deliberadamente a outra pessoa.

São relacionamentos que tendem a piorar com o tempo devido à atitude de uma pessoa específica. O problema com esse tipo de relacionamento é que, no final sempre tem alguém que acaba pagando pelos pratos quebrados e sofrendo.

Os principais tipos de relações tóxicas

É por isso que é bom ter em mente até mesmo um esboço das principais relações tóxicas e como eles podem ser identificados.

1. A relação em que o poder de decisão é dado

Em alguns casais, uma das duas pessoas assume a capacidade de tomar decisões importantes e se torna, de alguma forma, o chefe ou chefe do relacionamento. Claro, essa hierarquia do casal não tem justificativa real, já que ao contrário do que acontece nas equipes focadas em um objetivo específico (vender ou produzir um tipo de produto), o casal não está focado em realizar certas tarefas de forma eficiente: sua existência é justificada pelos laços afetivos de seus parceiros. membros.

Portanto, as razões por trás desta aquisição não podem ser justificadas considerando o quão útil isso é para atingir determinados objetivos e, além disso, Mina a autonomia de um dos componentes do casal, que vê como seu poder de decisão é drasticamente reduzido.

Isso pode não ser percebido como um problema a princípio, pois pode ser visto como um tipo de relacionamento em que o outro é quem corre riscos e dificulta as coisas. Porém, Entrar nessa dinâmica fará com que uma das partes se acostume a comandar e a outra a obedecer sem questionar..

2. A relação baseada na chantagem

Às vezes, o afeto e o amor que antes eram a base e a justificativa do relacionamento são substituídos por uma forma de chantagem que prolonga a vida do relacionamento de uma forma prejudicial e artificial.

O caso da chantagem emocional é claro: uma pessoa sente pena de seu parceiro e lhe concede um tratamento privilegiado e favorável, que por sua vez ajuda a outra pessoa a aprender a "ser uma vítima" para receber os benefícios. Nessa relação, a principal vítima é aquela que cede constantemente, já que na prática está sendo controlada e manipulada pelo parceiro.

Isso pode mostrar que deixa ao outro uma capacidade total de tomar decisões sobre sua própria vida, mas indiretamente torna coisas para fazer a outra pessoa se sentir mal quando, por exemplo, ela sai para festejar com amigos do sexo oposto e sem seus "supervisão". Em outras palavras, a ferramenta que a parte manipuladora usa para se beneficiar é sua capacidade de induzir o sentimento de culpa no outro.

3. O outro idealizado

Este tipo de relação tóxica aparece quando começa a se tornar aparente que um ou ambos os membros da casal não se apaixonou pela pessoa com quem compartilha afeto, mas por uma versão idealizada de sua. Embora esse fato possa já ter sido intuído durante os primeiros meses do relacionamento, é possível que pouca importância lhe seja dada e que, em qualquer caso, esse problema esteja resolvido. dissonância cognitiva superestimar a capacidade do outro de mudar no futuro e se adequar às nossas expectativas.

Quando fica claro que a outra pessoa não mudará como queremos, surge o ressentimento. No entanto, o pior cenário que pode ocorrer a partir deste tipo de relação tóxica é quando o a pressão que uma das duas pessoas exerce sobre a outra para tentar mudá-la torna-se uma forma de Abuso.

4. A relação idealizada

Assim como você pode idealizar uma pessoa, os relacionamentos também podem. Se o grau de idealização for forte o suficiente, isso o transformará em um tipo de relacionamento tóxico.

O problema fundamental que existe nesse tipo de relacionamento é que os membros do casal começam com expectativas muito diferentes sobre como será seu relacionamento. É basicamente sobre um problema de comunicação durante as fases iniciais do relacionamento.

Por exemplo, se houver muita distância entre as casas de ambos, um deles pode assumir que após alguns meses de salvamento outra pessoa irá morar com ela, ou pode-se supor que em um determinado momento ambos irão morar em uma cidade em que nenhum deles viveu, enquanto a outra prefere não fazer esse sacrifício porque se contenta em ver o companheiro apenas nos fins de semana. semana.

Este é um dos tipos de relações tóxicas cujos efeitos são sentidos a longo prazo, quando têm fez vários sacrifícios pelo casal que a certa altura podem ser vistos como vãos ou inúteis, que que pode produzir muito ressentimento e frustração.

5. A relação instrumental baseada em mentiras

Este é um tipo de relacionamento tóxico em que o parceiro é visto como um meio de preencher um vazio existencial ou crise, para obter a aprovação de terceiros ou para ter acesso a determinados recursos, e em que engana a outra pessoa sobre a natureza dos laços emocionais que foram criados entre os dois partes.

Também pode ser o caso de a pessoa não tem plena consciência das reais motivações que a levam a continuar com o relacionamento.

6. Relacionamentos baseados no medo

Claro, relacionamentos em que há abuso claro com base em agressões (físicas ou verbais) e com medo O casal retaliar se souberem de certas coisas não é apenas uma relação tóxica, mas uma séria ameaça cuja resolução deve ser administrada por meio do sistema judiciário.