Interviu cu María Maqueda, de la Abriendozirculos, despre terapia cuplurilor

Tot mai multe cupluri căsătorite și parteneri domestici decid să meargă la terapie de cuplu. Acest tip de terapie caută să rezolve toate conflictele sau obstacolele cu care se confruntă cuplurile atunci când își confruntă viața de zi cu zi.

María Maqueda ne spune care sunt cele mai frecvente motive pentru consultare în terapia cuplurilor

Unul dintre psihologii cu o experiență mai dovedită în acest tip de terapie este María Maqueda, psiholog clinician Cercuri de deschidere. Cu ea am împărtășit un spațiu în care am putut să o consultăm cu privire la unele dintre întrebările frecvente pe care atât profesioniștii din sănătatea mintală, deoarece din populația generală ne putem întreba despre cele mai bune strategii pentru a oferi tratament psihologic în acestea cazuri.

Ce fel de probleme se plâng cel mai mult cei care participă la terapia cuplurilor?

Universul cuplurilor este la fel de larg pe cât oamenii cer terapie. Stâlpii fundamentali pe care se concentrează sesiunile sunt legate de comunicare, astfel încât să se alăture prenumelui de efectiv. Pe de altă parte, bățul de încredere legat de gelozie care, fără a deveni patologic, generează dezacorduri între membrii cuplului sau pe același pilon

dependenta emotionala și atașament la adulți.

Este necesar să subliniem și să evaluăm, de asemenea, disparitatea existentă în baza iubirii, ca emoție de bază în cuplu, colectând astfel o gamă semnificativă de sentimente și comportamente legate de experiența sexualității și sprijinului reciproc. Iar al patrulea punct principal este o consecință evidentă a celor trei anterioare, respectul. Respectul marchează liniile ceea ce va fi coexistența membrilor cuplului, precum și dezvoltarea diferitele etape prin care se trece, într-un mod natural și sănătos, atunci când cineva decide să-și facă viața cu altul persoană.

Bertrand Regader: Care este rolul principal al psihologilor în fața acestor probleme care afectează relațiile de dragoste?

Maria Maqueda: Rolul terapeutului în terapia cuplurilor constă în ascultarea activă a percepției problemelor personale ale ambelor membrii cuplului și stabilesc, prin dialog și acorduri integrative, puncte de cotitură care îi ajută să le modifice gândurile și comportamentele care le-au ținut departe sau stagnate și care, în principiu, stau la baza participării la terapie partener.

De multe ori, apar conflicte favorizate de o dinamică de comunicare proastă. În ce moduri aceasta poate epuiza o relație, pe baza experienței dvs. profesionale?

Când cuplul se concentrează pe a vorbi fără să asculte sau să audă fără dialog, comunicarea nu este posibilă. Pentru a avea loc o comunicare eficientă, este necesar să punem în ordine diferite elemente care constituie circuitul înțelegerii. Dacă feedback-ul nu este produs, este practic imposibil ca cuplul să crească și să creeze o apropiere între ei.

În ce situații se înțelege că nu există nicio bază din care să se lucreze și nu are sens să începeți ședințele de terapie în cupluri?

Obiectivul fundamental al terapiei de cuplu este apropierea dintre ambii membri. Este adevărat că, deși într-un procent mult mai mic, acest lucru nu este posibil în unele cazuri datorită uzurii cu care vin la terapie. Aici, terapia cuplurilor se concentrează mai mult pe realizarea unui proces de separare mai puțin dureros, în care oamenii își păstrează demnitatea și identitatea ca ființe unice

Este dificil să adopți o perspectivă neutră din punctul de vedere al profesioniștilor în psihoterapie? Cum se realizează?

Când profesionistul este scufundat într-un proces terapeutic, indiferent de natura sa, cererea care trebuie acoperită nu este cea care pare convenabilă sau adecvat dacă nu cel pe care pacientul îl consideră va ajuta la stabilizarea stării sale de spirit și a tiparelor cognitive și, în consecință, duce la un comportament proactivă. Posibilitatea de a rămâne este că punctul de sprijin între ambele părți este accesibil dacă obiectivele care trebuie atinse cu sesiunea de evaluare inițială sunt clare din sesiunea de evaluare inițială. tratament psihologic.

Cât de mult poate dura până să apară efectele și îmbunătățirile aduse de ședințele de terapie?

Dacă transferăm timpii de recuperare la vindecarea și recuperarea fizică, este mai ușor să înțelegem că procesul este relativ și caracteristic fiecărei persoane în cauză. Când se începe terapia psihologică, efectele pozitive și detaliile schimbătoare sunt de obicei detectate mai devreme de terapeut decât de pacienți înșiși. Acest lucru se întâmplă deoarece, în majoritatea cazurilor, vin la terapie cu o deteriorare mare și alegând această opțiune ca ultimul cartuș pentru a-și salva relația.

Cu toate acestea, primele sesiuni sunt cruciale și nu este recomandabil să întârziem timpul dintre sesiuni de atunci Dacă ați decis deja să faceți terapie, este momentul să începeți să interveniți și să evaluați rezultatele pe termen scurt termen.

Este necesar să crești conștientizarea despre luarea în considerare a posibilității de a participa la terapie de cupluri înainte de a rupe relația?

Nu este atât o chestiune de conștientizare generică, cât mai degrabă o convingere personală. Asimilarea și acomodarea că avem nevoie de o a treia persoană pentru a rezolva problemele noastre de relație nu este un lucru ușor.

Cu toate acestea, dacă terapia cuplurilor este considerată ca un moment de întâlnire pentru înțelegere fără a pierde individualitatea ca persoană și ca cadru în că ambii se simt câștigători, terapia cuplurilor va fi, fără îndoială, cea mai bună opțiune și soluția alternativă pentru a ajunge la acorduri măgulitoare.