Consecințele emoționale ale dependenței de jocuri video la adolescenți

Jocurile video fac parte din istoria vieții noilor generații. Mulți oameni în vârsta de douăzeci și treizeci de ani au ales acest mijloc ca o modalitate de a divertisment și, pe baza acestuia, au creat comunități, legături de fier și amintiri demne de recunoaştere. Nu există nicio îndoială că jocurile și-au făcut loc în societatea modernă ca formă de divertisment în multe fațete și o dovadă în acest sens sunt mii de oameni care își câștigă existența datorită acestei industrii din boom.

Ca și în cazul oricărui mediu de divertisment care se extinde rapid în societate, este normal frici, griji și frici, în special din partea părinților care își expun copiii la aceste tipuri de activități jucăuş. Ignoranța implică neîncredere și, prin urmare, a fi departe de domeniul jocurilor video poate provoca anumite suspiciuni.

Aici veți găsi un rezumat al consecințelor emoționale ale dependenței de jocuri video la adolescenți și o reflecție asupra acestui concept la nivel medical și psihologic.

• Articol asociat: „Cele mai frecvente 8 tulburări mentale în adolescență”

Ce este o dependență?

Începem prin a pune bazele: dependența este dependența de substanțe sau activități dăunătoare sănătății sau echilibrului mental. Definirea unei condiții de dependență este ușoară atunci când vine vorba de consumul de droguri: de exemplu, nicotina intră în sistemul pacientului, neurotransmițătorul (GABA) este eliberat, dopamina este eliberată și un sentiment de euforie. Mecanismele de dependență sunt, de asemenea, dezvoltate prin modificări ale sistemelor de norepinefrină și glutamat, deoarece acestea provoacă efecte stimulative.

Problema este că atunci când neuronii sunt supraexpuși la substanța care creează dependență, secreția de dopamină este limitată și pacientul necesită din ce în ce mai multe doze de substanță pentru a atinge același vârf de euforie. Astfel, se dezvoltă un mecanism complex de dependență, în care consumul de droguri trebuie crescut din ce în ce mai mult în cantitate și timp.

Dependența de jocuri video este o dependență?

American Psychological Association (APA) publică din când în când Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mentale (DSM). Cea de-a cincea ediție a fost publicată în 2013, iar acest document stabilește o catedră în diagnosticul tulburărilor și valabilitatea acestora. Potrivit DSM-5, dependența de jocuri video nu este încă concepută ca o entitate clinică separată până în prezent.

Nu există suficiente dovezi care să separe această posibilă dependență de propria imagine (cum este cazul jocurilor de noroc), deși APA recunoaște că este necesar să se investigheze în continuare posibila dependență de jocurile video pentru a găsi un diagnostic mai precis. exact.

De exemplu, studiile au arătat că există activități fiziologice convergente în rândul persoanelor care dezvoltați o dependență de acest mediu de divertisment și de cei cu relații abuzive cu unii substanţă. De exemplu, cortexul prefrontal dorsolateral, cortexul frontal orbital, girusul dentat al hipocampului și talamusul s-au dovedit a fi activate în mod similar la ambii pacienți. Toate aceste structuri par să joace roluri esențiale în dezvoltarea dependenței.

Mai mult, s-a demonstrat că acei oameni „dependenți” de jocurile video simt anxietate atunci când nu se pot juca, eveniment legat de circuitul dopaminergic, ca și în cazul altor medicamente. Din toate aceste motive și nu numai, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a inclus acest lucru tulburare în Clasificarea statistică internațională a bolilor și a problemelor de sănătate conexe (ICD-11).

• S-ar putea să vă intereseze: „Compulsii: definiție, cauze și simptome posibile”

Efectele dependenței de jocuri video

După cum am văzut, astăzi dependența de jocuri video nu este considerată o tulburare separată de restul, dar acest lucru nu înseamnă că nu va fi în viitor sau că nu face parte dintr-un tablou clinic mai larg. Potrivit APA, acestea sunt următoarele criterii propuse pentru cuantificarea tulburărilor de joc:

• Pacientul are griji constante legate de activitatea de joacă.
• Prezintă comportamente de anxietate, iritabilitate și tristețe (retragere) atunci când nu se poate juca sau jocurile video sunt retrase.
• Dezvolți toleranță, adică trebuie să petreci mai mult timp jucându-te pentru a-ți satisface pofta.
• Chiar dacă încerci să nu mai joci atât de mult timp pe zi, nu poți.
• Nu mai face alte activități cu intenția de a juca din ce în ce mai mult. El continuă să joace în ciuda problemelor pe care i le-au adus toate acestea.
• El minte alți membri ai familiei pentru a-și acoperi dependența.
• El apelează la jocurile video pentru a compensa excesiv emoțiile negative, cum ar fi tristețea sau abandonul.
• Prezintă riscuri de pierdere a relațiilor sociale sau de muncă pentru a continua să joci.

Toate aceste criterii de diagnostic au fost propuse, dar așa cum am spus anterior, nu au fost încă acceptate. Chiar și așa, este posibil ca, în viitoarele revizuiri ale DSM, dependența de jocuri video să fie inclusă ca o entitate clinică proprie, datorită similitudinilor pe care le prezintă cu alte tulburări.

Dacă operăm pe un scenariu în care dependența de jocuri video este considerată relevantă din punct de vedere clinic, Toate aceste evenimente ar putea avea o serie de consecințe emoționale pentru adolescenții care dezvoltă aceste probleme.. De exemplu, preocuparea constantă legată de activitatea jocului s-ar putea traduce într-o atenție mai mică în mediul studențesc și, prin urmare, o probabilitate mai mare de eșec academic. Acest lucru, la rândul său, duce adesea la sentimente de lipsă de valoare și / sau depresie.

Izolarea la domiciliu, care implică în multe cazuri jocurile video, s-ar putea traduce într-un risc mai mare de excludere socială, care se traduce din nou în diferite dezechilibre emoționale: probleme de stimă de sine, în sensul apartenenței, percepția sensului și aplatizarea emoțională. Toate acestea ar putea avea, de asemenea, efecte asupra dezvoltării cognitive a adolescentului izolat.

În plus, anxietatea cronică pe care o poate genera această dependență s-ar traduce prin oboseală emoțională, oboseală, somatizarea simptomelor și chiar unele evenimente fiziologice cuantificabile. Cortizolul (hormonul stresului prin excelență) are un rol imunosupresor clar, de aceea este normal ca persoanele cu anxietate cronică să se simtă mai slabe și să se îmbolnăvească mai ușor.

Un gând final

Trebuie să fiți foarte atenți atunci când raportați aceste tipuri de condiții și, din acest motiv, am folosit condiționalul în aceste ultime linii (ar putea, ar, ar). Dacă APA nu a clasificat încă dependența de jocuri video ca o tulburare proprie, este pentru că nu există dovezi suficiente despre cât de negativ poate fi acest lucru, deci nu putem afirma consecințele sale într-un fel tăiere.

Din toate aceste motive, oamenii de știință și psihologii lumii rămân cu o singură opțiune: optați pentru o abordare conservatoare și continuați să investigați. Dacă o persoană are probleme cu jocurile video, va necesita ajutor psihologic (la fel ca orice alt pacient), dar tratamentul ar trebui să depindă de fiecare caz și opinia profesionistului până la standardizarea practicilor și diagnosticului acestei posibile entități clinice.