12 instrumente pentru creșterea bunăstării la locul de muncă

Cerințele actuale la locul de muncă înseamnă că unele persoane pot avea nevoie de puțin sprijin sau îndrumare pentru a-și îmbunătăți performanța sau bunăstarea la locul de muncă. Principalele nevoi care sunt de obicei legate de îmbunătățirea abilităților de comunicare, de a câștiga încredere în sine sau de a îmbunătăți abilități precum concentrarea.

În prezent, există pe piață aplicații pentru dispozitive inteligente, o mare varietate de produse care îndeplinesc această funcție și ne vor ajuta să ne îmbunătățim la locul de muncăAruncați o privire la articolul pe care îl prezentăm astăzi pentru a cunoaște cel mai bun și cel mai folosit de profesioniști din întreaga lume.

• Vă sugerăm să citiți: „Cele mai bune 11 aplicații pentru a găsi și a obține un loc de muncă”

12 instrumente foarte utile pentru a spori bunăstarea muncii

Deci, dacă sunteți interesat să cunoașteți cele mai bune instrumente pentru a ne spori bunăstarea muncii, consultați selecția pe care o prezentăm mai jos. În el veți găsi principalele caracteristici ale tuturor, astfel încât să puteți alege cea care se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră.

1. Eu eu

Meyo este un asistent 360 cu care putem îmbunătăți sănătatea, bunăstarea psihologică și, de asemenea, la locul de muncă, deoarece sistemul său de inteligență artificială este capabil să satisfacă orice nevoie a utilizatorului într-un mod personalizat. Cu Meyo ne putem îmbunătăți performanța la toate nivelurile, putem depăși acele probleme care ne împiedică să mergem înainte și să ne cunoaștem mai bine pentru a ne îmbunătăți capacitățile.

Acest nou instrument de wellness total, dezvoltat de un startup din Barcelona, ​​este acum disponibil pe piața aplicațiilor, atât pentru Android în ceea ce privește iOS și va însemna o adevărată revoluție în domeniul aplicațiilor de promovare a sănătății, ale căror beneficii sunt deja mii de oameni.

Prin descărcarea Meyo putem începe programe de dezvoltare personală în toate domeniile, ceea ce ne va permite, de exemplu, să ne îmbunătățim abilități de comunicare și să ne confruntăm cu temerile și limitările noastre pentru a oferi cele mai bune performanțe în orice obiectiv pe care îl avem să propunem. Printre cele mai recomandate conținuturi ale lui Meyo, evidențiem programele de meditație ghidate, sfaturile personalizate, provocările de depășire și testele de creștere personală.

În plus față de aceasta, această aplicație are un sistem ChatBot cu care să interacționăm, să ne împărtășim aspirații, nevoi sau așteptări și astfel obținem un conținut personalizat de îmbunătățire adaptat la noi solicită.

2. Google Calendar

Google Calendar este una dintre cele mai utilizate aplicații pentru consultarea calendarului pe dispozitivul nostru inteligent. Cu acest instrument putem ajusta vizualizarea în luna, săptămâna sau ziua în care ne aflăm, pe lângă organizarea sarcinilor, obiectivelor sau realizarea de planuri prin menționarea însoțitorilor noștri.

Dacă sunteți în căutarea unui instrument pentru a vă organiza zi de zi, săptămâna sau luna următoare, Google Calendar este unul dintre cele mai recomandate opțiuni și este atât de simplu încât vom avea nevoie doar de un cont Gmail, pentru descarca-l.

3. Slack

Slack este unul dintre instrumentele prin excelență cu care putem îmbunătăți munca în echipă la locul de muncă. Proiectarea sa se concentrează pe eficientizarea cât mai eficientă a colaborării de grup, permițând crearea de chat-uri de grup sau între două persoane, în care să partajeze conținut.

În plus, datele Slack sunt sincronizate automat cu computerul nostru sau cu rețelele sociale pe care le folosim. Prin urmare, aceasta este una dintre cele mai notabile aplicații din sectorul său, care va fi foarte util atunci când lucrați în echipă și coordonați eforturile.

4. Microsoft To Do

To Do este o aplicație de gestionare a sarcinilor care vă permite să vă organizați notele, planificați-ne ziua sau creați și partajați liste de orice fel, precum și fișiere de până la 25 MB.

Această aplicație descărcabilă gratuită, disponibilă pentru toate tipurile de dispozitive, ne va ajuta să ne organizăm sarcinile într-un mod simplu și eficient.

5. Evernote

Evernote este o altă aplicație esențială pentru a ne organiza sarcinile zilnice sau săptămânale, atât în ​​sfera personală, cât și la locul de muncă. Acest instrument ne permite să creăm, să salvăm și să partajăm note de tot felul, precum și să digitalizăm orice tip de document de care avem nevoie.

Evernote este disponibil pentru iOS, Android și computere și, datorită simplității, confortului și ușurinței de interacțiune, este unul dintre cele mai solicitate de pe piață.

6. Trello

Trello este un instrument care va facilita, de asemenea, munca în echipă cu alte persoane. O caracteristică principală a acestei aplicații este că sistemul permite o interacțiune excelentă între participanții la proiect și în el toți membrii echipei pot vedea sarcinile celorlalți colegi de clasa.

Fără îndoială, este o aplicație care ne va permite să obținem mult mai mult din munca în echipă și să optimizăm resursele și capacitățile fiecăruia dintre noi.

7. Job azi

Job Today este aplicația de căutare de locuri de muncă. Succesul său constă în posibilitatea de a primi oferte de muncă în termen de 24 de ore de la înregistrare, pe lângă capacitatea de a contacta compania direct printr-un sistem de chat intern.

În ultimii ani, Job Today a devenit un instrument indispensabil pentru găsirea unui loc de muncă rapid și eficient, ceea ce ne va ajuta, fără îndoială, la realizarea unei situații de angajare benefice.

8. Duolingo

Duolingo este una dintre cele mai populare aplicații în ceea ce privește învățarea limbilor străine.. Cu acest instrument putem învăța oricare dintre cele peste 35 de limbi pe care sistemul le oferă, într-un mod simplu și didactic, care ne va influența pozitiv bunăstarea.

Milioane de oameni din lume au învățat o nouă limbă prin intermediul acestei celebre aplicații, care a fost proiectată de experți și al cărei succes este remarcabil în întreaga lume.

• Vă recomandăm să citiți: „Cele 10 aplicații esențiale pentru acest 2020”

9. Fabulos: Motivați-mă!

Cu Fabulous App: Motivați-mă! ne putem îmbunătăți performanța în toate domeniile de zi cu zi și să dobândească obiceiuri sănătoase și productive.

Acest instrument oferă 5 obiective de îmbunătățire, printre care se numără performanța muncii și îmbunătățirea concentrării. În plus, putem îmbunătăți și capacitatea de meditație, exercițiu sau inspirație, printre alte domenii ale bunăstării umane.

10. 7 săptămâni

7 săptămâni este, de asemenea, un instrument motivațional care ne va ajuta să depășim obiectivele pe care ni le-am propus la început.

Descărcabilă pentru Android, această aplicație ne va oferi sfaturi și asistență pentru a atinge toate acele obiective pe care am dorit întotdeauna să le îndeplinim, în cel mai scurt timp posibil.

11. Insight Timer

Obținerea unei stări de bine și echilibru personal cu noi înșine ne va ajuta, de asemenea, să obținem performanțe mai bune la locul de muncă. Acesta este motivul pentru care cu aplicația Insight Timer vom învăța să medităm cu sesiuni ghidate conduse de profesioniști în această activitate.

Descărcați această aplicație dacă doriți să începeți să vă îmbunătățiți nivelul de concentrare, performanța la locul de muncă sau să depășiți situațiile de stres sau anxietate.

12. Corner Job

Corner Job este, de asemenea, o altă aplicație pe care o putem folosi pentru a găsi un loc de muncă, care se caracterizează prin utilizarea geolocalizării solicitantului și a companiei.

Dacă doriți să găsiți un loc de muncă lângă casa dvs., acesta este un instrument ideal pe care îl puteți folosi în orice moment.