Cele mai frecvente 10 tulburări alimentare

Trăim într-o societate în care predomină fizicitatea, unde suntem apreciați pentru aspectul nostru fizic.

Suntem expuși continuu mass-media care utilizează publicitatea pentru a stabili anumite canoane despre ceea ce este frumos și ce nu este, promovat și de lumea podiumurilor, care arată de obicei o imagine ireală a femeilor, dar și a bărbaților.

Fizicul și aspectul: o preocupare patogenă

Toate acestea au cauzat preocuparea pentru aspectul fizic este unul dintre marile flagele ale timpurilor moderne. Deși această fixare pentru frumusețe a fost adesea atribuită ca ceva mai frecvent la femei, adevărul este că Există, de asemenea, mulți bărbați care trăiesc în așteptarea marcajului pe scară sau proporția lor facțiuni.

Care sunt cele mai frecvente tulburări alimentare?

Această obsesie pentru atractivitatea fizică poate deveni o problemă serioasă pentru sănătatea noastră mentală și fizică, mai ales atunci când vine vorba de tulburări alimentare. Astăzi vom vedea care sunt principalele tulburări alimentare și care sunt principalele caracteristici ale acestora și pericolele pe care acestea le aduc sănătății noastre.

1. Anorexia nervoasă

anorexia nervoasă se caracterizează prin o pierdere bruscă și semnificativă în greutate, plasând acest lucru sub minimul sănătos. Această greutate redusă este efectul unui comportament patologic al persoanei afectate, care efectuează un control meticulos asupra consumul de alimente, datorită fricii lor de a se îngrășa și a unei distorsiuni severe a imaginii corpului, asociată cu o scădere Stimă de sine.

Persoanele cu anorexie mănâncă foarte puțin și folosesc anumite ritualuri și mecanisme pentru a evita îngrășarea. Ei consumă doar câteva alimente, ceea ce determină un deficit semnificativ de vitamine, minerale și macronutrienți, care ajung să le afecteze grav sănătatea fizică.

Este o tulburare strâns asociată cu obsesia pentru fizic și o figură subțire. Pot să nu mai mănânce, să ia anumite remedii pentru a reduce pofta de mâncare sau să folosească laxative pentru a slăbi rapid. Această tulburare de alimentație este de obicei suferită de femeile adolescente, deși în ultima perioadă au crescut cazurile de femei adulte și chiar de bărbați cu această afecțiune.

• Mai multe informații: „Anorexia ar putea avea o origine genetică”

2. Bulimia nervoasă

bulimie nervoasă este o tulburare de alimentatie caracterizata prin frecvente frecvente. În timpul acestor crize, persoanele bulimice ingeră o cantitate mare de alimente într-un mod necontrolat și, ulterior, efectuează ritualuri de epurare pentru a evita îngrășarea. Acestea vă pot face să vărsați, să vă exercitați timp de ore lungi, să nu mâncați sau să folosiți produse diuretice și laxative.

Această boală este, de asemenea, mai frecventă la femei decât la bărbați și debutează de obicei în adolescență. Persoana care suferă de bulimie este pe deplin conștientă că comportamentul său alimentar este patologic.

Cu privire la cauzele bulimiei, a fost studiat amănunțit și chiar și așa nu există concluzii clare. Se spune adesea că există atât factori genetici, psihologici, familiali și / sau culturali care ar putea face unii indivizi mai predispuși decât alții.

• Aflați mai multe: „Bulimia nervoasă: tulburări de alimentație și vărsături”

3. Ortorexia

ortorexia Este o modificare a comportamentului alimentar care afectează tot mai mulți oameni. ortorexia se caracterizează prin o obsesie patologică a alimentelor sănătoase. Sunt oameni care aleg mâncarea pe care urmează să o mănânce cu mare grijă, au un control meticulos asupra componentelor a tot ceea ce mănâncă și asupra preparării alimentelor.

Această obsesie poate duce la un control cu ​​adevărat nesănătos asupra ingredientelor, metodelor de gătit... De multe ori spune că oamenii care dezvoltă ortorexie sunt oamenii care încep să devină obsedat de mâncare încetul cu încetul. mic. În primele etape, pot evita consumul de alimente precum carne roșie sau zaharuri și, încetul cu încetul, își extind „mania”.

• Aflați mai multe: „Ortorexia, obsesia alimentelor sănătoase”

4. Vigorexia

vigorexia Este o tulburare care implică nu numai o nealiniere a comportamentului alimentar, ci și dismorfia musculară, cunoscută și sub numele de sindrom Adonis sau anorexie inversă. Vigorexia este obsesie de a arăta mușchi puternici și un fizic puternic.

În această obsesie, persoana afectată se teme să arate prea slabă sau subțire și, din acest motiv, își exercită corpul în săli de sport pentru a crește masa musculară. În plus, iau suplimente precum proteine ​​și anabolizante pentru a le ajuta să devină din ce în ce mai musculare.

5. Permarexia

permarexia Este o tulburare alimentară care a apărut recent și care începe să îngrijoreze autoritățile din domeniul sănătății. permarexia constă din obsesie cu respectarea permanentă a dietelor și regimurilor.

Persoanele afectate de această tulburare alimentară urmează continuu diete stricte pentru a slăbi, au obiceiuri proaste și comportamente iraționale în alimentație. Permarexia nu este considerată o tulburare în sine, dar este considerată un comportament de risc care poate fi precursorul unor boli grave, cum ar fi bulimia sau anorexia.

6. Potomania

Este important să rămâi bine hidratat, iar apa potabilă este una dintre acele recomandări universale la care încercăm cu toții să respectăm. Bea doi litri de apă pe zi, după cum ne spune medicul.

Fiind hidratat, pielea noastră este mai sănătoasă și facilitează digestia și pierderea grăsimilor, dar există persoane care depășesc limitele acestei practici. Și da, a bea multă apă este un obicei prost pentru sănătatea noastră. Acest aport excesiv de lichide este adesea numit potomania sau hidrolexie și este o nepotrivire nutrițională care constă în a bea multă apă, în ciuda faptului că nu îți este sete.

Consumul de apă prea mare poate pune în pericol funcțiile noastre organice, deoarece saturează funcția rinichilor noștri și, printre altele, modifică componentele normale ale sângelui.

7. Pregorexia

pregorexia este o tulburare alimentară tipică unor femei însărcinate. Aceste femei se află într-o stare de bună speranță încetează să mai mănânce ceea ce este necesar pentru ca fătul să se poată dezvolta fără probleme și au tendința de a continua o dietă foarte intensă și rutine sportive cu scopul de a menține o siluetă subțire.

Această tulburare, similară cu anorexia (deși mai puțin severă), este suferită de femeile care, în timp ce sunt însărcinate, au o teamă intensă de a se îngrășa în timpul celor nouă luni de sarcină. Ceva care este biologic imposibil și care poate pune în pericol sănătatea bebelușului pe drum.

S-a studiat pe larg că femeile cu pregorexie au antecedente de anorexie. Dar se întâmplă, uneori, și ca femeile care dezvoltă pregorexie să sufere de anorexie.

Alți factori care ar provoca pregorexia ar fi perfecţionism, instabilitate emoțională și stimă de sine scazută.

• Aflați mai multe: „Pregorexia: femeile însărcinate care nu vor să se îngrașă”

8. Pica

pica este o tulburare alimentară care afectează unii copii. Se caracterizează prin dorință irepresionabilă a celor mici din casă de a ingera substanțe sau obiecte care nu sunt hrănitoare, cum ar fi murdărie, furnici, bicarbonat de sodiu, lipici, insecte, hârtie, bucăți mici de plastic sau lemn... Toate sunt obiecte și lucruri care, în principiu, nu au valoare nutritivă și probabil că nu sunt recomandabile ingera.

Pica este legat de copiii cu dificultăți cognitive și alte tulburări de dezvoltare.

9. Manorexia

manorexia este o tulburare alimentară care prezintă unele asemănări cu anorexia și vigorexia. Uneori manorexia ca „anorexie masculină”, deși aceasta este o simplificare, deoarece are propriile simptome. Persoanele cu această tulburare le este cu adevărat frică să nu se îngrașe, iar acest lucru îi determină să-și exercite corpul excesiv și să urmezi întotdeauna diete și posturi nesănătoase.

Este o boală care a fost reprezentată în special la bărbații care lucrează în sectorul modei și în sporturile în care este necesară o figură foarte ușoară, cum ar fi cursele de cai.

10. Drunkorexia

bețivorexia, numită și beție, este o tulburare alimentară care a cunoscut un boom în rândul adolescenților și al adulților tineri. Este despre practica de a nu mai mânca pentru a contracara excesul de calorii produse de cantități mari de alcool pe care le consumă câteva zile.

Drunkorexia este un obicei teribil de prost pentru sănătatea mentală și fizică a unei persoane, deoarece este un punct intermediar între anorexia nervoasă și dependența de alcool.

Referințe bibliografice:

• American Psychiatric Association -APA- (2014). DSM-5. Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale. Madrid: Panamericana.
• Institutul Național pentru Excelență în Sănătate și Îngrijire (2004). Tulburări de alimentație: intervenții de îngrijire în tratamentul și gestionarea anorexiei nervoase, bulimiei nervoase și a tulburărilor alimentare asociate. Londra: Institutul Național pentru Excelență în Sănătate și Îngrijire.
• Rosen, D.S. (2003). Identificarea și tratarea tulburărilor alimentare. Pediatrie; 111: pp. 204 - 211.
• Rueda, J. G. (2006). Tulburări de alimentație la bărbați: patru subtipuri clinice. Jurnal columbian de psihiatrie, 35 (3), 352-361.
• Stoppler, M.C. (2008). Alcoolism, manorexie, diabulimie: noi tulburări de alimentație. MedicineNet.