Dilema centipedului: ce este și ce ne spune despre gândirea umană

Concentrarea este un aliat pentru a face lucrurile bine, un adevăr incontestabil, sau nu? Există situații în care acordarea atenției la ceea ce facem poate fi un dezavantaj? Mai multă concentrare poate fi sinonimă cu o performanță mai proastă?

Ei bine, se dovedește că poate fi. În cele mai automate sarcini, se întâmplă ca, dacă ne oprim să ne gândim ce pași urmează sau fiecare acțiune mică facem, poate fi cazul să ne pierdem ritmul, să facem ceva greșit pe care am făcut-o sute și sute de ori.

Această idee este ceea ce găsim în dilema centipedului, o situație curioasă și contraintuitivă Înainte de care, dacă ne adâncim în ea, îi găsim tot sensul. Dacă doriți să descoperiți de ce este dat, vă invităm să continuați să citiți.

• Articol înrudit: „Cum gândim? Cele două sisteme de gândire ale lui Daniel Kahneman "

Care este dilema centipedelor?

Dilema centipedului, numită și legea lui Humphrey sau hiper-reflecția sarcinii, este un principiu curios care arată că, uneori, atenția nu este întotdeauna pozitivă

. Autorul acestei legi a fost psihologul George Humphrey (1889-1966) în 1923, expunând-o în lucrarea sa „The Story of Man’s Mind” (Istoria minții umane). Această dilemă sugerează că atenția conștientă la o sarcină care este de obicei efectuată automat poate face dificilă îndeplinirea acesteia.

Legea lui Humphrey spune că, dacă o persoană a dobândit suficientă abilitate pentru a face ceva automat, pur și simplu oprindu-se la Dacă te gândești la asta, la ce pași trebuie urmați sau care sunt acțiunile și mișcările specifice implicate în sarcină, ajunge să afecteze execuția.

Motivul pentru care această idee este cunoscută și sub numele de dilema miriapodelor este direct legat de felul în care merg aceste miriapode. Pentru a-și formula legea, Humphrey s-a inspirat dintr-o poezie foarte populară la începutul secolului al XX-lea, care vorbea tocmai despre un centiped:

Un centiped a mers fericit

Până când o broască batjocoritoare

El a spus: „Spune-mi, în ce ordine îți miști picioarele?”

Îl umplea de îndoieli într-o asemenea măsură

Asta a căzut epuizat pe drum

Neștiind cum să alerge.

După ce a aflat acest poem, al cărui autor este contestat și atribuit lui Katherine Craster (1841–1874), Humphrey a ridicat reflexia că nicio persoană calificată în profesia sa nu are nevoie de atenție constantă sau deplină în sarcinile de rutină. Dacă ai fi atent, munca ta ar fi cu siguranță irosită.

Aceeași reflecție a fost preluată de mai mulți psihologi și filozofi contemporani ai lui George Humphrey. Printre cei mai interesanți intelectuali îl găsim pe psihanalistul Theo L. Dorpat care a făcut un pas mai departe și a spus că pentru un centiped următoarea întrebare ar putea fi fatală: Ce se întâmplă cu al treizeci și patrulea picior stâng al tău?

De remarcată este și reflecția filosofului Karl Popper, care a citat dilema centipede în cartea sa „The body and mind: unpublished writings about knowledge and the body-minte problem”. În el a comentat că, când am învățat anumite mișcări până la punctul în care acestea sunt inconștiente, încercarea de a le face în mod conștient interferează cu ele atât de serios încât ajungem să ne oprim.

Popper a dat ca exemplu al acestui curios fenomen un caz real care s-a întâmplat cu violonistul Adolf Busch care, când colegul său de profesie Bronisław Huberman l-a întrebat cum să cânte un pasaj din Concertul pentru vioară al lui Beethoven, Huberman a răspuns că este destul de simplu. Totuși, când a încercat să o demonstreze, a descoperit că, brusc, nu a mai fost în stare să o execute cu aceeași precizie, viteză și grație ca atunci când o făcea fără să se gândească la asta.

• Ați putea fi interesat de: „Prejudecăți cognitive: descoperirea unui efect psihologic interesant”

Legea lui Humphrey și gândirea conștientă

Ideea dilemei centipede sună oarecum șocant și contradictoriu. Cum se poate ca dacă acordăm mai multă atenție ceea ce facem, munca este dificilă? Înțelegem că a acorda mai multă atenție la ceva înseamnă creșterea numărului de resurse mentale orientate către asta, cu care, nu ar trebui să facem mai bine sarcina? Cum explici faptul că mai multă concentrare duce la o performanță mai slabă?

În această viață, nu totul este alb și negru, iar acest lucru poate fi observat și în funcționarea abilităților noastre executive și a altor funcții cognitive. Creierul nostru este un organ foarte complex, despre care mai avem multe de știut. Deși premisa sa poate părea contraintuitivă, adevărul este că legea lui Humphrey ne-a permis să înțelegem mai bine mintea umană.

Este adevărat că a acorda mai multă atenție modului în care facem o sarcină înseamnă de obicei o performanță mai bună. Cu toate acestea, abilitățile ating nivelul maxim de sofisticare și rafinament atunci când ajunge la punctul în care sunt făcute inconștient, fără să ne dăm seama, ceva ce putem vedea în sarcini la fel de complexe, dar în același timp la fel de automatizate precum conducerea sau scrisul.

Pe baza acesteia s-a propus existența unei piramide de aptitudini care ar urma următoarea ordine:

1. Incompetență inconștientă

Incompetența inconștientă este punctul în care nu se știe cum să facă o anumită sarcină și nici nu se știe că nu se știe.

• Articol înrudit: „Intuiție expertă: ce este, caracteristici și cum funcționează”

2. Incompetență conștientă

Incompetența conștientă apare atunci când se descoperă că nu știi să faci o sarcină, adică există ignoranță despre cum să faci ceva, dar ești conștient de asta. În acest moment ar începe procesul de învățare.

• Ați putea fi interesat de: „Procesele cognitive: ce sunt ele exact și de ce contează în psihologie?”

3. Concurență conștientă

Concurenţa conştientă are loc atunci când înveți să faci ceva și ești conștient că ai învățat.

4. Competență inconștientă

În sfârșit, ajungem la faza de competiție inconștientă. Acesta este cel mai înalt punct al piramidei, putându-l numi stăpânire sau stăpânire a unei anumite abilități. Este capacitatea de a face ceva bine făcut fără să te gândești prea mult la ceea ce se face.

• Articol înrudit: „Luarea deciziilor: ce este, fazele și părțile creierului implicate”

Perturbarea legii lui Humphrey

Dilema centipedului sau legea lui Humphrey s-ar aplica în momentul atingerii nivelului de competență inconștientă, adică atunci când persoana este capabilă să facă ceva fără să se gândească prea mult la asta. În momentul în care o întrerup și o cer să se gândească și să ne spună în fiecare pas pe care îl urmează în timp îndeplinește o anumită sarcină sau abilitate, adică atunci când devine mai stângace, costă mai mult de făcut acea.

Putem vedea acest lucru la o persoană care știe să scrie rapid cu tastatura computerului. Ați atins nivelul de stăpânire a tastării atunci când nu mai trebuie să vă uitați la tastatură pentru a vă asigura pe ce tastă apăsați, le are pe toate bine memorate și localizate pe spaţiu. Cu toate acestea, dacă vă întrerupem și vă rugăm să introduceți exact un „w”, de exemplu, probabil că timpul de răspuns va crește vertiginos sau chiar va face o greșeală.

Și nu numai în computere, ci și în cele mai simple și cotidiene sarcini precum legarea șireturile pantofilor, deblocarea unui telefon mobil, legarea cravatei sau gătitul. Dacă facem vreo sarcină pe care o stăpânim și care presupune parcurgerea mai multor pași, în cazul în care ne întreabă care sunt datorați continua este destul de probabil ca vom deveni un pic goali, ca nu stim sa continuam sau, chiar, va trebui sa incepem din nou de la nou.

Ar trebui spus că Întreruperea nu este neapărat un lucru rău și nici nu trebuie să afecteze performanța tot timpul. Putem înțelege acest lucru în cazurile în care ceva a fost învățat incorect, situații în care este Este necesar să rupeți automatizarea și să generați eroarea pentru a reporni întregul proces și a reînvăța, de data aceasta în corect.