Cum să gestionezi anxietatea pentru o intervenție chirurgicală?

S-a dovedit în diferite investigaţii că faptul de a resimti anxietatea afecteaza starea dinaintea si dupa operatie. Prin urmare, va fi important să lucrați la el pentru a îmbunătăți starea pacientului și pentru a-i accelera recuperarea.

S-au găsit utile diverse tehnici pentru gestionarea fricii și a sentimentului de angoasă în general, adaptate în funcție de vârsta pacientului și de caracteristicile acestuia.

În acest articol discutăm despre efectul anxietății la pacienți în timpul intervențiilor chirurgicale și vom vedea câteva sfaturi despre cum să gestionați anxietatea înainte de operație.

• Articol înrudit: „Tipuri de tulburări de anxietate și caracteristicile lor”

Efectele pe care le poate produce o intervenție chirurgicală

O intervenție chirurgicală este considerată un eveniment stresant pentru individ, întrucât este un eveniment imprevizibil al căruia nu știm cu certitudine absolută cum va fi rezultatul final. Înainte de operație, pacientul simte și că își pierde controlul asupra saDeoarece intervenția chirurgicală nu depinde de aceasta, este foarte probabil să apară anxietate care să afecteze modul de a face față intervenției și recuperarea ulterioară.

S-a observat că gradul optim de preocupare pentru a face față unei intervenții este moderat, întrucât dacă cel îngrijorarea este foarte scăzută, pacienții tind să fie mai puțin cooperanți și mai iritabili și supărați și din cauza contrar, niveluri foarte ridicate ale acestui lucru pot duce la dezvoltarea temerilor patologice și determină persoana să fie, de asemenea, mai puțin implicată în procesul de vindecare ulterior.

În acest fel, va fi foarte important să se evalueze și să se țină cont de starea emoțională și psihologică a pacientului și ce gânduri are despre intervenție înainte de a efectua intervenție chirurgicală, deoarece astfel ne asigurăm că procesul nu este atât de negativ sau stresant și că recuperarea ulterioară este mai bună, arătând subiectului mai mult colaborator.

• Ați putea fi interesat de: „Frica de medic (iatrofobie): simptome, cauze și tratament”

Cum să faci față anxietății înainte de operație?

După cum am văzut, anxietatea va afecta recuperarea post-intervenție; din acest motiv este esential sa o tratezi si sa tii cont de el inainte de a efectua interventia chirurgicala. În acest sens, să ne uităm la diverse sfaturi și strategii pentru a ajuta pacienții să facă față anxietății înainte de operație.

1. Luați în considerare diferitele tipuri de pacienți

Nu toți indivizii beneficiază în același mod de diferite tehnici de coping a anxietății și, prin urmare intervenția psihologică se realizează într-un mod personalizat.

Una dintre caracteristicile de evaluat este dacă subiectul prezintă trăsături sensibilizante, adică dacă este o persoană anxioasă și vigilentă. înaintea senzațiilor de durere sau dimpotrivă este represiv (cine va nega stresul și va evita orice gând despre el). Referitor la pacienții cu primul tip de trăsătură, prin efectuarea unui studiu care a constat în vizionarea de filme cu sau fără informații despre intervenție, s-a văzut că acestea au obținut rezultate pozitive din vizionare bandă; Pe de altă parte, dacă represorii au văzut caseta o singură dată, ei prezentau mai multă anxietate decât dacă nu ar vedea-o.

O altă variabilă de luat în considerare este stilul de coping tipic al fiecărui individ. S-a văzut că există pacienți care caută informații despre operație, aceștia fiind cei care vor beneficia de primirea de informații și vor manifesta astfel mai puțină anxietate. Dimpotrivă, există și alte persoane considerate „evitanți” cărora, pentru a se asigura că anxietatea nu crește mult sau scade, este indicat sa nu le dai prea multe informatii, sau sa le dai doar informatiile esentiale ale intervenţie.

In acelasi fel, în funcţie de faptul dacă medicii au nevoie ca pacientul să fie mai mult sau mai puţin activ În timpul operației, unul sau altul stil de coping va fi mai bun. Atunci când este important ca pacientul să intervină, stilul activ al subiectului este benefic; În schimb, atunci când este nevoie de mai puțină colaborare, se vor obține rezultate mai bune dacă rămâneți pasivi prin aplicarea strategiilor de distragere a atenției pentru anxietate.

În fine, un alt aspect de evaluat pacientul este gradul de anxietate al acestuia. S-a observat că pacientii mai putin anxiosi vor beneficia mai mult de primirea mai multor informatii despre interventie; Pe de altă parte, pentru cei cu o trăsătură de anxietate mai mare, va fi mai bine să le oferiți informații corecte fără a exagera.

• Ați putea fi interesat de: „Cum este folosită terapia cognitiv-comportamentală pentru ipocondrie?”

2. Împuterniciți pacientul

Într-o investigație care a fost efectuată cu pacienți care urmau să fie operați s-a observat că subiecții cărora li s-au oferit informații despre durerea pe care o puteau simți și cărora li s-a învățat tehnici de respirație și-au îmbunătățit starea de anxietate, au avut nevoie de mai puține analgezice și au fost externați mai devreme.

Astfel, s-a văzut că există două tipuri de informații care sunt cele mai eficiente în îmbunătățirea stării pacientului. Unul dintre aceste tipuri este de a oferi cunoștințe despre procedura chirurgicală, aceasta înseamnă să știi mai bine cum va fi intervenția, ce se va întâmpla înainte și după, unde se va efectua intervenția, ce tratament ulterior veți primi, cât timp să vă recuperați estimarea...

Al doilea tip de informații care s-au dovedit benefice vă oferă cunoștințe despre senzațiile pe care le vei avea, cum este posibil să vă simțiți și să vă simțiți înainte și după operație. În acest fel încercăm să reducem incertitudinea.

A avea șansa de a te exprima te poate ajuta să îți scazi anxietatea, pentru a spune cum te simți, care sunt preocupările și temerile tale și astfel să poți întreba, să-ți reducă gradul de incertitudine și să primești sprijin din partea profesioniștilor, deoarece, așa cum am menționat, anxietatea îngreunează atât calea de a face față operației, cât și recuperarea. mai tarziu.

• Articol înrudit: „Fobia sângelui: simptome și cauze ale hematofobiei”

3. În cazurile de anxietate foarte intensă, consultați un psiholog

Medicul se va ocupa de comunicarea informațiilor necesare pe care trebuie să le cunoașteți despre intervenție, oferindu-vă un tratament personal și adaptând acțiunile acestora la tipul de pacient.

Dar dacă este cazul în care anxietatea nu scade, fiind foarte mare și dăunătoare procedurii care va fi efectuată, se va recomanda sa fi indrumat la psiholog pentru a lucra mai specific asupra acestei anxietate și pentru a putea antrena tehnici mai precise pentru a o reduce, cum ar fi relaxarea, psihoeducatie, cel restructurare cognitivă...

• Ați putea fi interesat de: „Tipuri de tahicardie: simptome și cauze posibile”

Pregătirea emoțională pentru intervenții chirurgicale la copiii mici

Copiii au caracteristici sau capacități diferite față de adulți, din acest motiv va fi necesară adaptarea pregătirii și gestionarea anxietății, înainte de o intervenție viitoare. In acest fel ne asiguram si ca primele experiente medicale sa nu fie negative, crescand posibilitatea ca atitudinea celor mici fata de tratamentele viitoare sa nu fie rea.

S-a dovedit că este necesar să adaptăm informațiile pe care le oferim în funcție de vârsta pacientului, astfel încât acesta să aibă o înțelegere adecvată a acesteia și să beneficieze cu adevărat de pe urma procesului. Astfel, la copiii mai mici informațiile despre intervenție sunt date într-un mod foarte general, făcând-o cel mai mult pe cât posibil și arătându-i diferitele instrumente folosite de medic (informațiile cele mai specifice îi sunt date tatii).

Pe măsură ce minorul crește, cantitatea de cunoștințe și specificarea informațiilor care este oferită crește., astfel încât ajuns la adolescență, se vor lua în considerare aceleași variabile care sunt luate în considerare la adulți.

În diverse investigații s-a observat că jocul aduce beneficii copiilor pentru a-și înțelege mai bine patologia și îi ajută să-i pregătească emoțional pentru diferite intervenții medicale. În mod complementar, s-a mai văzut că cconstruirea unei relații de încredere între copil și profesioniștii care îl vor trata poate ajuta la reducerea fricii și a anxietății.

Au fost folosite diferite proceduri pentru a face față anxietății la copii; de exemplu s-a aplicat tehnica imaginaţiei emoţionale, care constă în faptul că copilul își imaginează un erou care ajută la reducerea anxietății. O altă metodă de intervenție pentru a depăși anxietatea dinaintea unei operații se bazează pe antrenamentul în relaxarea musculară și respirație completate cu imagini care le plac copilului, strategii de distragere a atenției și autoinstrucțiuni, pentru a ghida în situații stresant.

In cele din urma, O altă intervenție care s-a dovedit eficientă la minori este modelajul filmat. Această procedură constă în transmiterea copilului unui film în care se arată șederea unui minor în clinică din momentul în care acesta este internat și până la externare. La început, acest copil simte anxietate, dar pe parcursul filmării se arată modalități de a face față și tehnici de reducere a acesteia. În ciuda beneficiilor observate cu această procedură, s-a văzut că nu este recomandată atunci când intervenția este iminentă, având loc în aceeași zi, deoarece copilul nu va avea timp să înțeleagă pe deplin informație.

În mod similar, va fi important să îi prezentăm părinților procedurile pe care le efectuăm cu copiii, din moment ce cu siguranta si ei au anxietate in legatura cu viitoarea operatiune si va fi necesar sa-i pregatesc sa actioneze ca suport pentru copiii lor.