Migrene cu vărsături: simptome, cauze și tratament

Dintre cele mai enervante dureri de cap pe care le puteți simți, nu există nici una ca migrenele, care pot fi deosebit de invalidante ore sau chiar zile. Persoana care suferă de un atac de migrenă este sever limitată în viață și, uneori, nu poate suporta lumina sau zgomotul.

Dacă la aceasta adăugăm vărsăturile, disconfortul persoanei afectate este exponențial mai mare. Cefaleea extremă și simptomele gastrice sunt un cocktail foarte inconfortabil care face persoana care le suferă nu doar deranjat de afecțiuni fizice, ci și de disconfort psihic semnificativ.

Următorul hai să aflăm mai multe despre migrenele cu vărsături, ce le cauzează și ce tratamente există pentru a atenua simptomele emoționale pe care le provoacă.

• Articol înrudit: „Aparatul digestiv: anatomie, părți și funcționare”

Migrene cu vărsături: caracteristici și efecte asupra sănătății

Unul dintre lucrurile care pot afecta cel mai mult sănătatea unei persoane sunt migrenele, probleme neurologice care provoacă o durere de cap severă

. Și dacă aceste dureri sunt însoțite de alte manifestări clinice, cum ar fi greața și vărsăturile, disconfortul nu este limitat. doar la afecțiunea în sine, dar limitează calitatea vieții individului în mod notoriu pentru că și sănătatea mintală are de suferit. Migrenele vă pot face să vă temeți că, din cauza acestor vărsături bruște, persoana va fi expusă în public.

Există multe tipuri de migrene, fiecare cu simptome proprii și, în cazul particular al migrenelor cu vărsături, incapacitatea persoanei afectate este aproape totală. Pe cale de prevenire și, de asemenea, pentru a câștiga puțină independență și autonomie în limitele posibile, Este esențial ca cei cu migrene să învețe să identifice primele simptome și să știe să le gestioneze. Au nevoie de tratament fizic și psihologic pentru a face față acestor dureri de cap extreme.

Persoanele care suferă de migrene cu vărsături ajung să fie nevoiți să îndure dureri de cap neîncetate și plictisitoare, și trăind multă nervozitate din cauza fricii de a nu ști dacă vor vomita și dacă vor fi expuși. Astfel, putem înțelege că consecințele acestor supărări pot fi foarte dure.

• Ați putea fi interesat de: „Cele 7 tipuri de migrenă (caracteristici și cauze)”

Aspecte generale ale migrenelor

Pentru a înțelege severitatea migrenelor cu vărsături, trebuie mai întâi să cunoaștem câteva aspecte ale migrenelor în general.

Este despre dureri de cap care tind să reapară și să provoace dureri moderate până la severe, care durează între 4 ore și 3 zile. Durerea este adesea descrisă ca pulsatil sau pulsatil și începe de obicei pe o parte a capului. În timpul unui episod de migrenă, puteți fi deosebit de sensibil la lumină, sunete și chiar mirosuri. Femeile sunt de aproximativ trei ori mai predispuse decât bărbații să aibă migrene.

S-a observat că migrenele au o componentă ereditară. Patru din cinci pacienți au antecedente familiale de migrene și s-a văzut că dacă unul dintre părinți a suferit de acestea, fiecare dintre copiii lor are șanse de 50% să le dezvolte. Dacă ambii părinți au avut migrene în trecut, riscul crește la 75%.

• Articol înrudit: „Cele 13 tipuri de dureri de cap (și simptomele și cauzele lor)”

Ce se întâmplă în creier cu migrenă?

Una dintre explicațiile care s-a încercat să explice de ce apariția migrenelor are de-a face, desigur, cu creierul. Se crede că ceea ce se întâmplă este că părți ale creierului care folosesc monoamine, cum ar fi serotonina și norepinefrina, devin hipersensibilizate., reacționând rapid și excesiv la anumiți stimuli.

Unul dintre fenomenele fundamentale din spatele apariției migrenelor are de-a face cu interacțiunea dintre creier și vasele de sânge craniene. Din acest motiv, tratamentul obișnuit pentru acest tip de afecțiuni vizează de obicei contracția arterelor dilatate, pentru a reduce durerea pe măsură ce apare sau la țesuturile care sunt capabile să provoace senzația de durere asociată cu migrene

• Ați putea fi interesat de: „Părți ale creierului uman (și funcții)”

Care sunt simptomele?

Definiția a ceea ce este o migrenă deja evidențiază prin ea însăși care este principalul ei simptom: cefaleea. Intensitatea durerii poate fi foarte variabila de la inceput si poate fi usoara, moderata sau severa. Dacă nu primiți niciun tratament la început, durerea de cap va deveni în cele din urmă mai severă. Printre cele mai notabile simptome găsim:

• Senzație de durere de parcă am fi lovit la cap.
• Durere în mijlocul capului, fie în zona frontală, fie în zona craniană.
• Este treptat, iar intensitatea ei crește pe măsură ce trec orele.
• Zgomotul și lumina agravează senzația de durere.
• Poate fi însoțită de lăcrimare, congestie nazală, greață și vărsături.

Migrenele au particularitatea că pot fi deplasate din punct de vedere al durerilor de cap. Adică, durerea poate curge dintr-o parte a capului în cealaltă. De asemenea, poate afecta partea din față a capului și poate face să se simtă că doare tot capul.

După cum am menționat anterior, migrenele au o durată variată, deși în mod normal nu durează mai mult de 4 ore. Cu toate acestea, cele mai grave pot dura zile întregi, provocând un grad ridicat de handicap celor care le simt atunci când sunt indisponibili pentru o perioadă lungă de timp. Migrenele cronice pot întrerupe activitățile zilnice și pot reduce calitatea vieții iar dacă sunt însoțite și de greață și vărsături, viața ta va fi și mai afectată.

Pacienții de migrenă raportează că au sentimentul că își anticipează durerea, că ei știu că va veni când va veni. Odată ce durerea a apărut, aceleași persoane prevăd deja dacă vor vomita sau nu în funcție de dacă reușesc să-și controleze greața. În acest moment, gestionarea de către persoană a situației și modul de a face față simptomelor este esențială.

Pacienții cu aceste dureri de cap, cu sau fără vărsături, le manifestă de obicei în medie între două și patru ori pe lună.. Din păcate, există cazuri în care aceste dureri de cap enervante sunt zilnice, provocând un grad ridicat de handicap și făcând imposibil ca cei care suferă de ele să ducă o viață normală. Alte cazuri, mult mai norocoase, au migrene doar o dată sau de două ori pe an.

• Articol înrudit: „Amețeli din cauza anxietății: cum apar și cum să le combatem”

Cauzele migrenelor vărsături

Cauzele din spatele migrenelor cu vărsături sunt foarte variate. Printre principalii factori declanșatori comuni ai acestor dureri de cap cu simptome gastrice se numără următoarele:

1. Stres și anxietate

Este obișnuit că persoanele cu migrene cu vărsături le prezintă după ce au experimentat un eveniment extrem de stresant. Stresul este o emoție, dar asta nu înseamnă că afectează doar planul emoțional al individului, ci modifică și fiziologia acestuia.

A fi stresat se manifestă sub formă de tensiune musculară, contribuind la dilatarea vaselor de sânge și agravarea migrenei. În plus, același stres provoacă tulburări gastrice și poate provoca greață și vărsături.

• Ați putea fi interesat de: „Ce este anxietatea: cum să o recunoști și ce să faci”

2. Sensibilitate la anumite substanțe

Unii oameni au sensibilități la anumite componente ale alimentelor. Printre alimentele care au fost asociate cu migrenele avem brânza vindecată, vinul roșu și alte băuturi alcoolice, ciocolata și mezelurile. Mențiune specială o fac produsele hiperprocesate care conțin aditivi alimentari precum nitrații, substanțe care au legătură cu durerile de cap.

Și întrucât vorbim de alimente, comentăm că un factor care predispune la apariția migrenelor este săritul peste mese. Atunci când organismul nu are toți nutrienții necesari sau a trecut un timp fără a face o masă bună, ne poate da semne că ceva nu este în regulă provocându-ne dureri de cap. Pot exista și greață și vărsături, deși acestea din urmă sunt mai puțin probabile.

• Articol înrudit: „Psihologie și nutriție: importanța alimentației emoționale”

3. Cofeină

Cofeina este o substanță psihostimulantă și ca atare poate provoca dureri de cap dacă este consumată în cantități mari. Curios, de asemenea provoacă migrene dacă consumul este brusc limitat după administrarea regulată.

Astfel, se poate spune că cafeaua, ceaiul sau chiar ciocolata (conține și cofeină) pot provoca migrene, atât prin consumul excesiv, cât și prin oprirea bruscă a acestora.

La aceasta se adaugă și faptul că cofeina și metilxantinele în general (teofilina și teobromina) sunt substanțe grele pentru stomacul nostru, greu de digerat și care provoacă greață dacă sunt consumate abuziv. De asemenea, pot provoca alte simptome gastrice, cum ar fi diareea și vărsăturile.

• Ați putea fi interesat de: „Cele mai importante 3 efecte psihologice ale cofeinei”

4. Modificări hormonale la femei

Migrenele au fost în mod tradițional asociate cu sexul feminin și există un anumit sens în asta. Deși bărbații le pot avea, adevărul este că femeile au șanse de până la trei ori mai mari de a avea aceste tipuri de dureri de cap, așa cum am comentat anterior.

Se crede că de vină ar fi anumite modificări hormonale asociate cu perioadele menstruale. Căderea abruptă a estrogen care declanșează menstruația poate declanșa și migrene.

5. Medicamente

Există unele medicamente care inflamează vasele de sânge, iar utilizarea excesivă poate provoca migrene.. În mod ironic, multe dintre aceste medicamente sunt destinate ameliorării ocazionale a durerilor de cap, dar, folosite zilnic, pot afecta vasele creierului provocând migrene.

Unele dintre medicamentele și substanțele medicinale asociate cu vasculita (inflamația vaselor de sânge) sunt antibiotice. β-lactamine, macrolide, sulfonamide, chinolone, medicamente antivirale, inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (pentru exemplu, cel fluoxetină), medicamente anti-convulsii (de exemplu, fenitoină), carbidopa, hidralazină, propiltiouracil, minociclină, levodopa și diuretice.

• Ați putea fi interesat de: „Tipuri de medicamente (în funcție de utilizarea și efectele secundare)”

6. Temperatura

S-a văzut că temperaturile peste 35ºC pot activa primele simptome ale migrenelor, cel putin la persoanele care tind sa le prezinte.

• Articol înrudit: „Cele 24 de ramuri ale medicinei (și modul în care încearcă să vindece pacienții)”

Tratament psihologic pentru migrenă

Deși migrena este o boală fizică, aceasta trebuie abordat atât din perspectivă fiziologică cât și din punct de vedere psihologic. Persoanele care suferă de aceasta nu doar suferă de o durere de cap intensă, ci și de toate consecințele asociate cu aceasta, cum ar fi anxietatea, teama de a nu ști când vor suferi. următorul atac, frica de vărsături într-un loc public și incertitudinea care face imposibilă realizarea de planuri pe termen scurt, mediu sau lung în funcție de frecvența apariției și intensitate.

Deși astăzi nu există un tratament care să vindece migrenele cu vărsături, există modalități terapeutice de îmbunătățire a calității vieții persoanei afectate, pe lângă faptul că dotați-vă cu instrumente pentru a face un management psihologic adecvat al bolii dumneavoastră.

Prin calea psihologică găsim tratamente eficiente pentru anxietate și depresie, precum terapie cognitiv comportamentală (CBT) și terapia interpersonală care s-a dovedit a fi benefică în gestionarea psihologică a migrenelor și a suferinței psihologice pe care le aduc cu ele.

Nici nu trebuie să ignorăm puterea altor terapii comportamentale, cum ar fi tehnici de relaxare sau antrenament de biofeedback că unele studii au sugerat că ar fi tehnici eficiente pentru tratamentul emoțional al migrenelor. Obiectivul principal al acestor tratamente este de a ajuta persoanele care suferă de aceste dureri. cap intens pentru a învăța cum să promovezi sentimente de relaxare și calm pentru a-ți face durerea mai mare suportabil.