Psihologia îmbătrânirii: ce este și care sunt funcțiile sale

Îmbătrânirea este un proces la fel de natural ca oricare altul din viață; totuşi, nevoile şi îngrijirea cerute la bătrâneţe sunt adesea trecute cu vederea sau subevaluate într-o societate în care, în multe privințe, sunt experiențele bătrânilor invizibil.

Această etapă de dezvoltare prezintă o serie de schimbări nu numai fizice, ci și cognitive și emoționale, care trebuie cunoscute și luate în considerare. cont pentru a facilita ca cei care trec prin aceasta etapa sa poata profita de tot potentialul pe care le ofera viata si sa fie bine integrati in societate. Dacă presupunem că nu există nicio diferență între aspectele psihologice obișnuite ale persoanelor în vârstă și experiențele de tineri sau adulți de vârstă mijlocie, ignorăm multe probleme la care tinerii sunt deosebit de vulnerabili. mai mare.

Tocmai în acest domeniu intervine Psihologia îmbătrânirii., o disciplină în plină expansiune care se aplică în tot mai multe contexte, și care are în prezent ea centru de activitate în centre socio-culturale şi de sănătate destinate în special oamenilor bătrâni.

• Articol înrudit: „Cele 3 faze ale bătrâneții și schimbările sale fizice și psihologice”

Ce este psihologia îmbătrânirii?

Psihologia îmbătrânirii este ramura psihologiei responsabilă de abordarea și prevenirea tuturor tipurilor de alterări psihologice sau tulburări psihice la vârstnici, aplicând mereu terapii și strategii de dinamizare bazate pe dovezi științifice.

Intervenția psihologilor vârstnici include atât diagnosticarea, cât și intervenția a tot felul de probleme, precum și prevenirea oricăror probleme viitoare și promovarea unui stil de viață sănătos adaptat celor care trec prin in varsta.

Este una dintre disciplinele psihologice cu cel mai mare potențial de creștere în prezent, atât datorită diversificării progresive a psihologiei aplicate, cât și îmbătrânirea progresivă a societăților moderne occidentale.

• Te-ar putea interesa: „Cele 12 ramuri (sau domenii) ale psihologiei”

Care sunt principalele funcții ale Psihologiei Îmbătrânirii?

Există multe funcții de care sunt responsabili profesioniștii în psihologia îmbătrânirii, iar unele dintre cele mai importante sunt următoarele.

1. Intervenția în probleme de sănătate mintală

Una dintre principalele funcții îndeplinite de profesioniștii din Psihologia Îmbătrânirii este Diagnosticul și intervenția în tot felul de tulburări psihologice pe care le pot prezenta persoanele în vârstăatât din punct de vedere emoțional cât și cognitiv și intelectual.

Ca în orice alt domeniu al disciplinei psihologice, intervențiile Psihologiei Îmbătrânirii țin cont de particularitățile iar nevoile celor mai înaintate vârste în orice moment și fiecare dintre strategiile terapeutice aplicate sunt perfect adaptate fiecăruia. persoană.

Unele dintre cele mai frecvente tulburări de sănătate mintală la vârstnici sunt demență, boli neurodegenerative precum Alzheimer, anxietate, depresie, stima de sine scăzută și singurătate nedorită.

• Articol înrudit: „5 semne de sănătate mintală precară pe care nu trebuie să le treceți cu vederea”

2. suport familial

Sprijin și consiliere familiilor persoanelor vârstnice care pot prezenta orice tip de nevoie sau modificare Este esențial dacă dorim să îmbunătățim calitatea vieții persoanei afectate și să ne asigurăm că aceasta dobândește o mai mare bunăstare în viața sa. viaţă.

După cum s-a demonstrat atât în ​​cercetarea psihologică, cât și în cea medicală, dotați rudele apropiate cu instrumente și strategii utile a ajuta persoanele în vârstă în cazul în care au nevoie este esențial să le crească calitatea vieții și aceasta este una dintre funcțiile psihologilor îmbătrânirii.

În plus, o altă dintre funcțiile pe care le poate îndeplini un specialist în Psihologia Îmbătrânirii este aceea de a da indicații specifice rutinelor care pot exercita o influenţă pozitivă asupra persoanei în vârstă şi de asemenea asupra obiceiurilor din punct de vedere psihologic sănătos.

• Te-ar putea interesa: „Terapia de familie: tipuri și forme de aplicare”

3. Intervenția în funcțiile cognitive

A treia vârstă este o etapă în care funcțiile cognitive încep să fie afectate de trecerea naturală a timpului, fapt care afectează semnificativ sănătatea emoțională a persoanei și are un efect foarte negativ asupra calității vieții acesteia.

Psihologia îmbătrânirii este, de asemenea, responsabilă pentru intervenția în deteriorarea funcțiilor cognitive, fie pentru prevenirea acesteia sau cu scopul de a încetini uzura cognitivă menționată, fie naturală, fie patologic.

Pentru a realiza acest lucru, sunt folosite strategii precum exerciții de predare legate de antrenamentul cognitiv, promovează activitățile zilnice care pot fi utile în prevenirea declinului cognitiv și să lucreze împreună cu profesioniști din alte discipline pentru a facilita monitorizarea tratamentelor farmacologice dacă este necesar.

• Articol înrudit: „Cogniție: definiție, procese principale și funcționare”

4. Promovarea sănătății mintale

Sarcinile de promovare a sănătății mintale la bătrânețe sunt o sarcină esențială a profesioniștilor în psihologie ai îmbătrânirii, deoarece oferă un mare ajutor atât bătrânilor care îl primesc, cât și celor lor familii.

Există multe modalități prin care acești profesioniști oferă un serviciu de promovare a sănătății mintale pentru vârstnici, printre cele mai frecvente putem evidenția susținând discursuri în centre de zi și reședințe, cursuri și ateliere destinat să învețe strategii de tot felul pentru zi de zi și sarcini informative predate de profesioniști în psihologie care predau cele mai mari cunoștințe practice de tot felul care le pot fi de folos. utilitate mare.

5. Suport emotional

Pe lângă furnizarea unui serviciu de intervenție și tratament pentru tulburările psihologice clasice care pot apărea în vârstnici, psihologia îmbătrânirii își propune și să ofere suport emoțional oricui Am cerut.

Deși este o temă puțin explorată și relativ necunoscută, la bătrâneţe este obişnuit să apară modificări emoţionale de rădăcină psihosocială la persoanele în vârstă care le pot afecta în mod semnificativ sănătatea mintală și bunăstarea global, cum ar fi singurătatea nedorită, sentimentul de vinovăție pentru a crede „o povară” pentru familie, etc. Tocmai aceste schimbări le abordează un psiholog în vârstă.

Câteva exemple de modificări emoționale tipice bătrâneții pot fi anxietatea, depresia, stima de sine scăzută, apatia sau ideea suicidară.

• Te-ar putea interesa: „Empatie, mult mai mult decât a te pune în locul celuilalt”

Vrei să te antrenezi în Psihologia îmbătrânirii?

Dacă doriți să vă specializați profesional în acest domeniu, ați putea fi interesat de Master în psihologia îmbătrânirii de Universitatea Europeană.

În el veți găsi un program de instruire foarte complet care vă va permite să lucrați cu persoane în vârstă. Acesta constă dintr-o durată de 6 luni în 30 de credite ECTS efectuate online și care include practici față în față sau online în centre de zi pentru bătrâni, centre socio-culturale și Centrul de Referință de Stat pentru Alzheimer (CREAZĂ). În plus, la finalizare veți obține o diplomă eliberată de Universitatea Europeană din Madrid.