Bogifobia (fobia supranaturalului): cauze, simptome și tratament

Probabil, când erai mic, părinții tăi sau alte rude îți spuneau povești despre ființe de altă natură care păreau să sperie sau ia copii ca tine care s-au purtat prost sau nu au vrut sa doarma, in toate familiile din aceeasi zona au fost aceleasi personaje care au venit la uita-te pentru tine; cu siguranta iti amintesti de „bogeyman” si „bogeyman”. Singurul scop al părinților tăi cu aceste povești a fost că ai adormit sau că ai încetat să faci ceva ce nu le-a plăcut. Acest lucru se întâmplă datorită sentimentului de frică pe care îl au majoritatea oamenilor în fața necunoscutului sau a supranaturalului, sentiment care se accentuează în mod normal când suntem mai tineri.

Cu toate acestea, acest sentiment natural și comun de frică pe care îl trăim cu toții după ce vizionam un film sau auzim o poveste de groază, Se poate manifesta foarte intens la unele persoane, devenind chiar paralizante si cufundandu-le intr-o stare intensa de anxietate. Această panică exacerbată a ființelor supranaturale sau a personajelor inventate,

Este cunoscut sub numele de bogyphobia. În acest articol vom explica în detaliu ce este această fobie specifică, inclusiv originea și simptomele acesteia.

• Articol înrudit: „Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de frică”

Ce este bogifobia?

Bogifobia este definită ca teama extrem de intensa si nefondata de fiinte de origine necunoscuta si bazata pe legendefie că sunt supranaturale (adică nu se aseamănă cu lumea noastră și nu sunt guvernate de legile lui natura) sau imaginare (acestea pur și simplu nu există, sunt ficțiuni, dar pot să semene cu umanul sau să se apropie de lumea care noi stim). În această listă, dacă suntem de origine hispanica, „bogeyman” și „bogeyman” ne pot suna familiar. Frica patologică de fantome și monștri este, de asemenea, inclusă în acest tip de tulburare.

Deși bogifobia poate fi rezumată ca frica de supranatural, este o fobie specifică; prin urmare, manifestările acestui lucru (precum și cele ale celorlalte fobii specifice, cum ar fi vorbirea în public) trec dincolo de frica și anxietatea firească care apar atunci când se confruntă cu situații necunoscute sau deranjant.

Fobiile specifice sunt un tip de tulburări care sunt incluse în DSM-5 (Manualul de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mintale) și aparțin așa-numitelor tulburări de anxietate. Prin urmare, ele sunt însoțite de o serie de simptome de origine psihofiziologică pe care le vom descrie mai târziu. înainte, dar dintre cele pe care deja le putem evidenția, pentru prezentarea tulburării, frica și anxietatea intens.

Numele bolii, bogyphobia, derivă din cuvântul grecesc φόβος (fobie) care înseamnă frică și din cuvântul anglo-saxon boogeyman. Boogeyman este o creatură de origine mitologică aparținând culturii celtice, această ființă imaginară fiind protagonista unei varietăți de legende și povești din nordul Regatului Unit; ar fi echivalentul scoțian al „bogeyman” al nostru. Mai mult, în mod curios, ca acesta, este reprezentat și ca un bătrân care merge în căutarea copiii care se poartă prost și își ignoră bătrânii pentru a-i pune într-un sac mare și a-i ține departe de lor case.

Se pare că există copii ale lui boogeyman și boogeyman în toate țările, doar schimbați numele, în Germania se numește „buztemann”, ceea ce ar fi ceva ca un bâzâit iar în Italia este cunoscută cu termenul de „Babau”. Există multe alte „speriatoare” tipice fiecărei culturi și tradiții, în afară de cele pe care le-am menționat: Baba Yaga, Boogeyman, ChanchoGente, Coco, Guajona. Bloody Bones, Krampus, Lamia, Lupul cel Mare Rău...

Persoanele afectate de bigofobie dezvoltă de obicei tulburarea în timpul copilăriei timpurii.. Acest lucru poate începe într-un mod blând; ca sentiment de teamă și teamă de a găsi monștri în cameră, de obicei sub pat sau în dulap, mai ales la culcare; In mod normal este insotita si de frica de intuneric, acesti copii preferand sa doarma cu lumina aprinsa. În forma sa cea mai ușoară sau chiar fără a constitui un motiv de diagnostic, bogifobia este destul de frecventă și apare mai ales la copiii care au doze mari de imaginație și sunt capabili de fabuloase povești fantastice, aceasta este de obicei depășită în mod normal în adolescență odată cu dobândirea unor abilități cognitive mai mari care ne permit să discernem între realitate și fictiune.

Bogifobia este de obicei văzută mai rău, de majoritatea oamenilor, decât alte fobii specifice, cum ar fi frica de zbor, deoarece ai avea, deși exagerat, o teamă întemeiată sau rațională; avionul se poate prăbuși într-adevăr – deși știm că este ceva foarte puțin probabil să se întâmple. Cu toate acestea, personajele de care se tem bogifobii nu există și, mai mult, aparțin de obicei poveștilor pentru copii.

Prin urmare, reacțiile bogifobilor par mai iraționale, pentru alții, decât cele care apar în alte tipuri de temeri patologice. Această prejudecată apare și la cei afectați, care adaugă la starea lor ridicolul în care simt că au crezut monștri, fantome sau alte tipuri de creaturi inventate când știm, ca ființe raționale, că acestea nu sunt cu adevărat exista.

• Te-ar putea interesa: „Ce este frica? Caracteristicile acestei emoții”

Cauze

Originea bogifobiei apare în primii ani de viață prin povești despre personaje mitologice sau ființe supranaturale care se numără în toate familiile și locurile, printre care se numără „speriitorii de baietel".

Obiceiul de a folosi o „spaimă de copil” precum „nuca de cocos” pentru a insufla frica celor mici Obiectivul său este ca aceștia să respecte anumite comportamente normal de rutină: să facă baie, să mănânce, să se culce la o oră. devreme... De asemenea, pot fi folosite pentru a vă asigura că copiii nu se apropie de locuri periculoase sau nu folosesc anumite obiecte, inclusiv îndepărtarea de oameni.

De exemplu, în cazul locurilor, puteți inventa o poveste a unei ființe supranaturale care trăiește în adâncul unei fântâni și este capabil să-și extindă brațele făcute din ramuri de copac câțiva metri pentru a prinde copiii care cutreieră zona și a-i folosi ca alimente. Dacă copiii cred că în fântână trăiește un monstru capabil să-i facă rău, nu vor privi afară și nu vor cădea.

„Speriitorii-copiii” ar ajunge să fie un fel de ceea ce este cunoscut în psihologie ca întărire negativă, se dă un stimul (povestea care se spune) pentru a evita sau a încuraja un comportament sau atitudine (mergi la culcare, stai departe de fântână).

Amploarea acestor personaje este prezentă în toate țările și numărul de legende care circulă în care acestea „sperii copiii” sunt protagoniști ne oferă o idee despre cât de comună este practica la băieții și fetele din toate locurile și ori. Cu toate acestea, această ameninţare este folosită din ce în ce mai puţin datorită riscurilor pe care le poate presupune, cum ar fi dezvoltarea bogifobiei.

După cum am explicat, bogifobia provine de obicei din acest tip de întărire negativă care implică speriatul copiilor, dar poate proveni și din alte cauze. Vizionarea unui film de groază la o vârstă prea tânără, unde realitatea nu poate fi încă separată de ficțiune, poate fă băiatul sau fata să creadă că monstrul din film este real și îl urmărește.

Acest lucru se poate dezvolta, de asemenea, după o frică sau o glumă în copilărie, cum ar fi ascunderea într-o parte a casei și fuga brusc să țipe. Această sperietură poate fi punctuală sau repetată, persoana nu își amintește să fi trăit situația, dar se înregistrează cumva în inconștient. Bogifobia poate apărea uneori printr-un mecanism mai complex: după ce a suferit o traumă din copilărie, copilul în acest caz nu este capabil să proceseze situația traumatică și creează imaginea unui monstru rău pentru protejeaza-te.

Bogifobia este strâns legată de teroarea patologică a întunericului (ligofobia), deoarece simptomele fricii de ființe supranaturale se intensifică atunci când persoana este întuneric. Acest lucru este logic, pentru că fiind în întuneric, nu știm exact ce este în jurul nostru și nici cu ce sunt legate zgomotele și umbrele pe care le vedem. Persoanele cu bogyphobie transformă toți acești stimuli în amenințători.

• Articol înrudit: „Ce este psihologia socială?”

Simptomele bogifobiei

Conform DSM-5 (Manualul de diagnostic și statistică al tulburărilor mintale), fobiile specifice fac parte din tulburările de anxietate. Aceste afecțiuni patologice pot deveni foarte grave și pot prezenta o serie de simptome care împiedică persoana pentru dezvoltarea corectă a vieții de zi cu zi.

Prezenți pacienți cu bogifobie o serie de simptome psihologice comune, Ce:

• frica de locuri întunecate
• Frica spre singurătate
• schimbări de comportament
• Anxietate și frică intensă
• Atacurile de panică (ocazionale)

Ca și alte fobii specifice, există o serie de reacţii fiziologice care poate apărea în timpul expunerii la situație sau înainte, prin anticipare. Deși există diferențe, nu toți oamenii au toate simptomele și nici nu apar cu aceeași intensitate. Următoarele reacții apar frecvent:

• Creșterea frecvenței cardiace
• Xerostomie (gura uscată)
• Creșterea tensiunii arteriale
• transpiratii
• greață și dureri de stomac

Simptomele fizice le pot agrava pe cele mentale, deoarece persoana poate pune în relație, de exemplu, creșterea ritmului cardiac cu riscul de a avea un infarct și de a muri.

În cazul bogifobiei, oamenii aleg în mod normal să fugă și să părăsească locul care le produce. intră în panică și încearcă să evite să se expună pe viitor la aceeași situație care a provocat imaginea de anxietate. În cazul sugarilor, exprimarea anxietății și a fricii are loc prin plâns intens care ia forma accese de furie, copiii mici pot deveni paralizați și se pot ține strâns de îngrijitorii lor, fără mutare.

Tratament

Tratamentul psihologic al bogifobiei se bazează pe gestionarea anxietății și a credințelor iraționale care mențin această reacție disfuncțională bazată pe frică. Pentru a face acest lucru, sunt utilizate aceste forme de informații psihoterapeutice:

• psihoeducatie
• expunere controlată
• Desensibilizarea sistematică
• restructurare cognitivă