Incestul emoțional: ce este și cum să-l detectăm

Cuvântul incest se referă la menținerea relațiilor sexuale între oameni uniți printr-o strânsă legătură de rudenie. Incestul emoțional, în ciuda numelui său, nu implică abuz sexual. În acest caz, utilizarea termenului incest se referă la o formă neadecvată de relație, de obicei între părinți și copii. Spre deosebire de incestul fizic, incestul emoțional poate apărea fără ca niciuna dintre părți să fie pe deplin conștientă de el.

Incestul emoțional este cunoscut și sub denumirea de incest ascuns. Cuvântul „ascuns” se referă la dificultatea de a percepe și de a identifica acest tip de abuz în comparație cu incestul care implică o relație sexuală.

Unii copii își asumă încă de mici obligația de a fi sprijinul emoțional al părinților. Ei trebuie să asculte de fiecare problemă și nevoie de părinți, indiferent cât de personală sau intima ar fi. Aceasta este o dinamică de relație proastă, deoarece copiilor li se atribuie un rol pe care un adult ar trebui să-l îndeplinească, cum ar fi un partener.

În acest articol vom explora în detaliu incestul ascuns, oferind exemple de comportamente care poate ajuta la detectarea acesteia și examinăm posibilele sale consecințe asupra copiilor și tinerilor victime ale acestui tip de abuzuri.

• Articol înrudit: „Psihologia emoțională: principalele teorii ale emoției”

Ce este incestul emoțional?

incest emoțional este un tip de abuz, greu de detectat, în care un părinte se uită la fiul sau fiica lui pentru sprijin emoțional. Incestul emoțional apare atunci când satisfacerea nevoilor părinților devine responsabilitatea fiilor sau fiicelor acestora.

Mulți oameni ajung la vârsta adultă fără a fi conștienți că au fost victime ale incestului emoțional. Această dinamică relațională dăunătoare nu implică o relație fizică sau sexuală, ci în schimb îl face pe copil confidentul mamei sau al tatălui. În incestul emoțional, părintele își face copilul principala sursă de sprijin emoțional, atribuindu-i un rol și responsabilități pe care un adult ar trebui să le îndeplinească.

Tatăl sau mama responsabil nu este capabil să mențină o relație intimă cu un alt adult și deleagă rolul de soț fiului sau fiicei lor.. În acest tip de relație, nevoile copilului nu sunt respectate sau ignorate, deși, în mod normal, niciunul dintre părțile implicate este conștient de dinamica dăunătoare a relației și de problemele pe care aceasta le poate cauza în cei mici.

Pe termen lung, se crede că consecințele incestului emoțional asupra victimelor, deși într-o măsură mai mică, sunt foarte asemănătoare cu cele ale incestului real. Probleme de stima de sine, dificultăți cu conexiunea sexuală și emoțională, sentimente de furie sau vinovăția față de părinți și dependențele apar frecvent la persoanele care au experimentat incest emoţional.

Roni Weisberg-Ross, un cunoscut psihoterapeut, subliniază că termenul de incest poate să nu fie cu adevărat util ca diagnostic. În opinia sa, incestul emoțional poate cuprinde orice problemă potențială într-o relație părinte-copil, făcându-l un singur diagnostic. El mai arată că termenul, atunci când se referă la nevoile neacoperite de un soț, uită de alte dinamici în care fiii sau fiicele ele satisfac și alte tipuri de nevoi emoționale, iar limitele relației sunt difuze, ceea ce poate provoca și probleme viitoare în minori.

Alcoolismul și abuzul de alte substanțe sunt identificați ca factori de risc în dezvoltarea incestului ascuns. În această relație, fiul sau fiica își fac griji excesive pentru tatăl sau mama bolnavă, asumându-și un rol de adult care nu le corespunde.

• Te-ar putea interesa: „Șantajul emoțional: o formă puternică de manipulare în cuplu”

Cum se manifestă incestul emoțional?

Când apare incestul emoțional, părintele ignoră nevoile fiului sau fiicei lor, tratandu-l ca pe un adult in loc ca pe un copil. Părintelui nu îi pasă de nevoile copilului așa cum i-ar păsa un îngrijitor responsabil, ci doar de ale lor. Câteva exemple de comportamente abuzive din punct de vedere emoțional includ:

Copilul ca sursă de confort

Acest tip de comportament poate apărea frecvent în cazuri de separare sau divorț. Un părinte vorbește adesea despre cât de nepoliticos și neconsiderat este celălalt. O persoană ar putea să-și pună fiului sau fiicei întrebări, cum ar fi: Crezi că este un lucru bun ca (celălalt părinte) să ajungă la timp? Îți pasă mai mult de mine, nu? Sunt o mamă/tată grozav, nu crezi? Ii spui ce mama/tata bun sunt?

În acest caz, copiii își asumă responsabilitatea pentru a-și face mama sau tatăl să se simtă mai bine, chiar dacă nu este responsabilitatea lor.

• Articol înrudit: „Terapia de familie: tipuri și forme de aplicare”

Copilul ca consilier

În acest caz, părintele nu petrece mult timp cu prietenii. Și singurul loc în care iese în afara casei este munca. De obicei spun lucruri de genul: „Te am pe tine și nu am nevoie de nimeni altcineva pentru că ești întreaga mea lume”, referindu-se la copiii lor.

Uneori ei întreabă lucruri de genul: Ce crezi că ar trebui să fac? Pentru care un copil nu are un răspuns exact, dar se simte obligat să dea sugestii.

De asemenea vinovăția poate apărea la victimele abuzului emoțional. Părintele are o slujbă pe care o urăsc și îi face să se simtă trist; fiul sau fiica se simte puțin vinovați pentru că părinții lor trebuie să rămână în acel loc de muncă pentru a-i susține.

Acești copii fac tot ce pot pentru a-și susține părinții, dar ceea ce ar trebui să facă este să-și viziteze prietenii după școală, vin acasă și vorbește despre ziua lor sau stai să-și facă temele în timp ce cineva le pregătește Masa de seara. Și nu invers.

• Te-ar putea interesa: „Cele 8 tipuri de conflicte familiale și cum să le gestionăm”

Copilul ca adult

În acest caz, părinții fac totul cu copiii lor și pot folosi expresii precum „cealaltă jumătate a mea” pentru a se referi la ele.

Acești părinți își pot duce fiul sau fiica în călătorii de afaceri sau pot participa la petreceri sau conferințe cu alți adulți, îmbrăcându-se elegant. Uneori, datorită acestor angajamente, copiii pot chiar să lipsească de la școală. De asemenea, pot oferi, de exemplu, pahare mici de alcool, chiar dacă copilul nu are vârsta legală pentru a bea.

Toate aceste comportamente îi fac pe copii să se simtă mai în vârstă, dar deseori acceptă pentru că nu vor să-și dezamăgească părinții.

În acest tip de relație, copilul este tratat ca un adult, tot acasă, și se discută probleme actuale care ar trebui discutate cu un adult sau se dau detalii despre relațiile din trecut. De asemenea copilul este încurajat să vorbească despre problemele sale personale chiar dacă nu vrea.

Acești copii simt că părinților lor nu prea le pasă de ei, pot chiar să invidieze colegii de clasă ai căror părinți îi pedepsesc dacă nu trec un examen. Ei simt că au nevoie de mai multe reguli și limite și ar dori ca părinții lor să joace acest rol și nu cel al unui prieten apropiat.

• Articol înrudit: „Cele 9 tipuri de abuz și caracteristicile lor”

Alte exemple de comportament inadecvat

Acestea sunt câteva exemple în care granițele familiei sunt depășite în contextul incestului emoțional:

• Puneți nevoile copilului înaintea copilului dvs.: În detrimentul celorlalte legături ale copilului, îngrijitorul are nevoie primesc o mulțime de laude și atenție, sau fi considerat mai important decât alți oameni în viața de baietel.
• Invadarea intimității copilului: Acești părinți nu respectă spațiul personal al copilului. Ei pot prezenta diferite tipuri de comportamente, cum ar fi invadarea frecventă a spațiului lor sau făcându-i să se simtă inconfortabil ignorând dorința lor de intimitate în diferite situații.
• Tratarea copilului ca pe un partener: un părinte cu acest tip de comportament ar putea lua copilul la întâlniri sau chiar referiți-l prin porecle care sunt folosite pentru cuplurile de adulți, faceți și comentarii nepotrivite despre corp sau despre aspectul fizic.
• A fi gelos pe relațiile copilului: Pe măsură ce copilul crește, părintele poate deveni gelos pe celelalte relații ale lor. Ar putea apoi să încerce să se amestece în ei, concurând pentru atenția ta sau chiar încercând în mod deliberat să-i ruineze.

Toate lucrurile pe care le-am menționat mai sus sunt doar exemple și nu este necesar ca toate (sau unele) să apară pentru a vă găsi într-o situație pe care o putem descrie drept incest emoțional. Există incest ascuns sau emoțional când limitele unei relații dintre un părinte și copilul lor sunt nesănătoase.

Cu toate acestea, este o situație dificil de detectat. Părinții care se angajează în acest tip de comportament nu sunt de cele mai multe ori conștienți de problemele lor, copilul, din cauza lui sau ei. Pe de altă parte, ați putea crede că relația este specială sau nu o identificați ca abuzivă (chiar dacă vă simțiți prost), deoarece nu există interacțiune sexuală implicat.

Care sunt efectele incestului ascuns?

Nu există prea multe cercetări privind incestul ascuns și efectele acestuia asupra victimelor acestui tip de abuz. Cu toate acestea, unii experți subliniază că, deși într-o măsură mai mică, efectele sale sunt similare cu cele ale incestului fizic.

Senzație de furie față de părinții lor, dificultate la inițierea și menținerea relațiilor sexuale sau intime, probleme de stima de sine și conceptul de sine și abuzul de substanțe sunt probleme frecvente la persoanele care au suferit acest tip de abuzuri.

Psihologul Kenneth M. Adams, care a propus utilizarea termenului, în cartea sa „Sedus în tăcere: când părinții își fac partenerii copiilor” indică faptul că incestul emoțional poate avea consecințe diferite, cum ar fi:

• Stabilirea unei relații de dragoste-ura cu îngrijitorul
• Apariția sentimentelor de abandon față de părintele care a părăsit locuința familiei (de exemplu, după un divorț) sau permite continuarea comportamentului
• Dificultate în identificarea și satisfacerea propriilor nevoi
• probleme de concept de sine
• Dezvoltarea comportamentelor compulsive sau a dependențelor
• Dificultate în crearea și menținerea relațiilor intime.
• probleme de disfuncție sexuală

În prezent, a fost elaborată Scala de incest emoțional al copilăriei (CEIS). ceea ce face posibilă măsurarea efectelor incestului ascuns asupra unei persoane în copilărie.