Tantra: descoperi arta iubirii conștiente

„Tantra și Neotantra este o cale spirituală a evoluției și a conștiinței.”

„Tantra ne ajută să ne mișcăm și să ne canalizăm propria energie, trezind conștiința, pentru a deveniți oameni mai echilibrați, prezenți și capabili să integreze orice experiență ca parte a noastră experienţă".

descoperind tantra

În această săptămână, Cariera Amerai, facilitator tantra și terapeut colaborator al Centru de psihologie, coaching și creștere personalămensalus, ne prezintă Tantra ca pe o cale de creștere personală care depășește practica sexuală.

Ce uși ne deschide arta tantrei?

Tantra este o cale integrală și holistică care ne ajută să atragem atenția asupra interiorului nostru. în loc să ne pierdem în ceea ce se întâmplă în jurul nostru.

Această practică interesantă ne ajută să ne mișcăm și să ne canalizăm propria energie, trezirea conștiinței, pentru a deveniți oameni mai echilibrați, prezenți și capabili să integreze orice experiență ca parte a noastră experienţă. Tanttricii caută fericirea, armonia și eliberarea prin practica spirituală zilnică..

Această practică meditativă ne ajută să găsim pacea și dezidentificarea de ego, lăsând în urmă tipare răni străvechi, vindecătoare, deblocând corpul și eliberând mintea de acele credințe care ne limitează. Folosim sexualitatea dincolo de plăcere, de propria noastră plăcere și de plăcerea celuilalt. Sexul dezvoltă fațete profunde ale afectivității și conștientizării personalității.

Învățarea artei de a transmuta energia sexuală necesită o minte deschisă și ruperea cu ceea ce am învățat sau am fost învățați până acum. Nu este o muncă ușoară, dar recompensele merită cu siguranță.

Această cale holistică are legătură doar cu sexul?

Nu chiar. Este adevărat că majoritatea oamenilor folosesc acest termen pentru a se referi la activități legate de sex, dar Tantra merge mult mai departe. Cu toate acestea, este adevărat că este o cale de predare și că, spre deosebire de alte căi spirituale, nu renunță la sexualitate.

Care este rolul sexualității în Tantra?

Sexualitatea este foarte importantă în viața noastră: este motorul și sursa de energie. Îl putem trăi ca pe ceva plictisitor, de rutină și gol, sau îl putem experimenta ca pe ceva natural, frumos și creativ. Din Tantra îl considerăm ca pe o practică care ne determină să evoluăm și să sărbătorim viața într-o stare de plenitudine și bucurie. Pe scurt, toată această muncă ne oferă o mai bună cunoaștere a noastră și ne oferă o mai mare conștientizare de a trăi în libertate și de a crește iubitor.

Astfel încât, Putem spune că Tantra este un instrument care facilitează creșterea personală? De fapt, este mult mai mult decât un instrument. Calea Tantrei este o cale de creștere nelimitată, o conștientizare profundă și constantă a aici și acum. Tantra își propune ca o provocare să fii spectatorul filmului tău zilnic și, în același timp, regizorul acestuia. Cu Tantra înțelegem că „cum” este mai important decât „ce” dintre lucrurile pe care le facem și le experimentăm.

Pentru cine sunt atelierele de Tantra pe care le faci?

Atelierul Institut Mensalus se adresează bărbaților și femeilor care sunt în căutarea unui echilibru mental, emoțional, energetic și fizic mai mare.

Oameni care doresc să învețe să simtă, să iubească, să mediteze și să transmute energia sexuală. În sesiunile noastre am descoperit că, în contextul relațiilor, sexualitatea și bucuria sunt portaluri către trezirea spirituală și exprimarea iubirii. Sunt mulți care se pot întreba: "S-a terminat? Sexul se termină aici?" Bun.

În atelier învățăm secretele iubirii conștiente care îmbogățesc sexualitatea și relațiile, oferind astfel un răspuns la numitul vid. Pe scurt, participanții descoperă arta Tantra printr-o călătorie în adâncul inimii lor, simțind și punând mai multă prezență în fiecare act al vieții tale, transformând actul sexual într-un gest constant de iubire și recunoștință.

Ce le-ai spune tuturor acelor oameni care citesc acest interviu?

Le-aș pune aceeași întrebare pe care o pun participanților la atelier: cât timp aveți pe zi pentru voi? Cât timp pe săptămână ai pentru relația ta? Răspunsul este un punct de plecare pentru a decide dacă este timpul să căutăm noi instrumente care să faciliteze ambele conexiuni.

Când cineva începe să investească timp și energie în autodescoperirea și auto-împuternicirea fizică, mentală, emoțională și spirituală, atunci, încetul cu încetul, este capabil să simtă și să înțeleagă ce și unde este dragostea adevărată. Pentru a încheia, aș vrea să amintesc că energia sexuală este energie creatoare, este transformatoare, vindecătoare, eliberatoare și nu trebuie să fie doar localizată sau focalizată în zona genitală.

Dacă ne oprim pe gânduri, originea existenței noastre se naște din această energie minunată. Așadar, de ce există atât de puțin interes sau educație pentru a învăța cum să o gestionați și să o canalizați în mod corespunzător? Din arta tantrei învățăm, fără îndoială, să profităm la maximum de ea pe care o merită.