Cum este tratarea durerii la băieți și fete?

Pierderea unei persoane dragi este ceva inerent vieții și oamenii sunt instruiți în mod natural să răspundă la aceasta printr-un proces la fel de complex ca ceea ce este doliu, care a fost o acumulare de reacții emoționale, psihologice și comportamentale care se dezvoltă atunci când cineva este pierdut din apropiere.

Cu cât o persoană este mai tânără, procesul de doliu este de obicei mai complex și, prin urmare, pentru tratarea durerii la băieți și fete putem găsi diferite tipuri de Terapii psihologice: terapii psihologice cognitiv-comportamentale, programe de prevenire și sprijin în timpul procesului de doliu sau intervenție la nivel de familie, printre alții.

În acest articol vom încerca să explicăm mai detaliat Care este tratamentul durerii la băieți și fete?; În primul rând, vom face o scurtă introducere despre un proces pe atât de complex, cât și de natural, pe cât este doliu.

• Articol înrudit: „Terapia copiilor: ce este și care sunt beneficiile ei”

Ce este durerea în psihologie?

Potrivit Dicționarului Academiei Regale Spaniole (RAE), cuvântul „duel” are 3 definiții:

• Milă, durere, durere sau sentiment.
• Demonstrații care se fac atunci când se exprimă sentimentul pe care îl are pentru moartea cuiva.
• Adunarea familiei sau rudelor, prietenilor și/sau invitaților, care participă la morgă sau înmormântare.

În acest articol intenționăm să ne referim mai degrabă la primele două definiții, atunci când vorbim despre doliu așa reacție, manifestare sau sentiment pe care o manifestă o persoană pentru moartea unei persoane dragi. Din acest motiv, vorbim de doliu ca de acel ansamblu de fenomene produse la om la diferite niveluri: psihologic, social și biologic după moarte. moartea unei persoane apropiate și dragi, doliu constând într-un proces care se dezvoltă pas cu pas deoarece este unul dintre procesele adaptative ale ființei. uman.

Trebuie remarcat faptul că în unele manuale de referință putem găsi o clasificare despre doliu, unde doliu poate fi împărțit în două categorii diferite: duelul normativ şi duelul complicat. În general, manifestările fizice, psihologice și comportamentale ale durerii complicate sunt aceleași cu cele care apar de obicei în durerea normativă, doar că în durerea complicată, toate tind să interfereze într-un mod mai semnificativ în sănătatea mintală și în diferite domenii ale vieții oamenilor afectat.

• Ați putea fi interesat de: „Cele 8 tipuri de doliu și caracteristicile lor”

Tipuri de tratament a durerii la băieți și fete

Dacă căutăm printre principalele manuale de referință privind tratarea durerii la băieți și fete, probabil că nu vom găsi tratamente de psihoterapie care sunt propuse ca tratamente de primă alegere bazate pe dovezi empirice, întrucât că astăzi sunt necesare mai multe studii care să se bazeze pe eficacitatea tratamentului pentru durerea din copilărie și pe adolescent.

În ciuda acestui fapt, au fost efectuate câteva revizuiri sistematice și, de asemenea, meta-analize în care a fost colectată utilitatea unor intervenții sau terapii psihologice (p. ex., terapie de familie, psihoterapie cognitiv-comportamentală, terapie prin joc etc.). În continuare, vom explica mai detaliat în ce constau aceste tratamente psihologice care sunt de obicei folosite pentru acompanierea și tratarea durerii la băieți și fete.

1. Programe de prevenire și sprijin

Pentru tratarea durerii la băieți și fete, există programe de prevenire și, de asemenea, de însoțire sunt formate din programe multicomponente care includ componente psihoeducative, sesiuni de suport pt ajuta parintii sau rudele apropiate si, bineinteles, copiii sa inteleaga durerea, că se pot simți liberi să vorbească despre subiecte complexe și sensibile precum sinuciderea și, de asemenea, să încurajeze exprimarea emoțiilor.

Pe de altă parte, aceste programe psihologice încearcă și să detecteze posibile reacții psihopatologice sau unii factori de risc. riscul asociat, precum și contribuția la promovarea funcționării corecte la nivel social și emoțional a copilului care trece prin duel.

De menționat că acest tip de programe psihoterapeutice se bazează pe o serie de principii legate de consiliere și sunt de obicei concentrați-vă în mod fundamental pe acordarea de sprijin psihologic acelor copii care trec printr-un duel pentru pierderea unui părinte sau o altă rudă apropiată și, de asemenea, pentru a sprijini atunci când un părinte suferă de o boală gravă care ar putea deveni Terminal.

Cu toate acestea, deși aceste programe sunt utilizate destul de frecvent, nu există dovezi suficiente cu privire la acestea eficacitate împotriva durerii în copilărie, deși orice ajutor care ar putea fi oferit în acest tip de situație nu este niciodată de ajutor. mai departe.

• Articol înrudit: „5 semne de sănătate mintală scăzută pe care nu trebuie să le ignori”

2. intervenția familiei

Intervenția ar fi un tratament al durerii la băieți și fete, încadrându-se aici în programul de durere familială, care constă în un program de intervenție psihologică care se concentrează pe promovarea și dezvoltarea rezilienței la acei copii care au suferit pierderea unuia sau a ambilor părinți și, mai precis, se urmărește abordarea acelor factori care sunt mediatori ai procesului solului la acești copii.

Această intervenție psihologică familială este alcătuită din 12 ședințe în format de grup, cu ședințe axate exclusiv pe suport psihologic pentru copii și altul pentru ajutorul îngrijitorilor sau tutorelor copiilor, deși se desfășoară și ședințe comun. În acestea se antrenează abilități și apoi se atribuie sarcini pentru ca copiii să exerseze între sesiuni și astfel să poată consolida învățarea în sesiune. Dintre tehnicile folosite, merită menționat jocuri de rol, feedback de grup sau modelare, printre altele.

În studiile despre eficacitatea acestui tip de terapie putem găsi rezultate foarte favorabile pe termen scurt, deoarece s-a putut observa o scădere a simptomelor de depresie și, de asemenea, mai puține probleme de comportament din partea copiilor și, de asemenea, poate ajuta la creșterea căldurii copiilor față de îngrijitorii și o mai mare satisfacție cu sprijinul social.

• Ați putea fi interesat de: „Terapia de familie: tipuri și forme de aplicare”

3. Terapie psihologică cognitiv-comportamentală

Un alt tratament pentru durere la băieți și fete pe care îl putem găsi este terapia psihologică. cognitiv-comportamental, care în aceste cazuri ar fi cel care se concentrează pe traumă, a fost dezvoltat tintind catre Oferiți sprijin psihologic copiilor cu vârsta peste 6 ani în fața durerii pentru decesul unei persoane apropiate din cauza unor circumstanțe care ar putea fi traumatizante.

Tratamentul psihologic menționat constă în aproximativ 17 ședințe, efectuate separat, dar Terapie simultană cu copilul afectat și părinții acestora, făcând o ședință împreună cu finalizarea.

Acest tratament este axat pe a ajuta la înțelegerea propriilor reacții la trauma suferită și, de asemenea, pe dezvoltarea o serie de abilități care ar putea fi folosite pentru a face față circumstanțelor care se întâmplă și evenimentului suferit.

Pe de altă parte, unele dintre tehnicile folosite vor fi orientate spre dezvoltarea unei narațiuni a traumei care ar putea permite desensibilizarea la amintiri. traumatice și, de asemenea, încearcă să facă o restructurare a acelor gânduri dezadaptative asociate cu traume și altele de altă natură care ar putea provoca disconfort semnificativ. Mai mult, în cadrul acestei terapii Sunt incluse și alte tehnici precum psihoeducația, relaxarea, imaginația emoțională etc.

În acest caz, există studii care au demonstrat dovezi ale acestei terapii pentru reducerea depresiei, anxietății, stresului post-traumatic și, de asemenea, alte probleme comportamentale și emoționale asociate evenimentului suferit, motiv pentru care poate fi o opțiune recomandată în cazurile de durere complicată din copilărie și adolescent.

• Articol înrudit: „Terapia cognitiv-comportamentală: ce este și pe ce principii se bazează?”

4. terapie narativă

Terapia narativă este un tratament pentru durere pentru băieți și fete.Se bazează în principal pe narațiunea unei serii de povești care pot ajuta a verbaliza și, de asemenea, a procesa copiii care trec printr-un duel pentru moartea cuiva apropiat, precum a progenitor. În aceste povești, naratorul este responsabil spune o poveste, numărând începutul și mijlocul, încorporând o serie de elemente care sunt asociate cu pierderea unei persoane dragi și atunci copilul ar fi cel care se ocupă de numărarea finalului.

Profesioniștii responsabili cu dezvoltarea acestui tip de terapie pentru a ajuta la înfruntarea durerii au ajuns la concluzia că în cercetările lor S-a observat că copiii, deși sunt triști la început, sunt fricoși și timizi pe măsură ce sesiunile progresează Încetul cu încetul, se simt mai mângâiați și sunt mai capabili să-și exprime pierderea și durerea prin povești.

5. terapie prin joc

Putem găsi, de asemenea, ca tratament al durerii la băieți și fete, terapia de joc care a fost dezvoltată pentru a stabili un mediu în siguranță, astfel încât să își poată exprima durerea, deoarece copiii întâmpină de obicei anumite dificultăți atunci când vine vorba de a exprima în cuvinte ceea ce ei simt. De aceea, terapia prin joc încurajează copiii să-și exprime fără teamă emoțiile, gândurile, grijile și temerile.

În terapia prin joc sunt folosite diverse materiale, cum ar fi vopsele, blocuri de construcție de jucării și tot felul de jucării (de ex. de ex., păpuși, truse medicale pentru copii, mașini de jucărie etc.). Obiectivul utilizării acestui tip de material este ca copiii să își poată reprezenta propria versiune a fricilor, grijilor și, de asemenea, scena morții.

• Ați putea fi interesat de: „Terapia prin joc: principii teoretice, utilizări și aplicare”

6. Terapie prin artă și terapie prin muzică

În cele din urmă, atunci când vorbim despre tratamentul durerii la băieți și fete, ar trebui evidențiate și terapia prin artă și terapia prin muzică. Primul este folosit pentru a ajuta copiii care trec printr-un proces de doliu să-și exprime durerea prin desen, atunci când nu găsesc cuvintele pentru el, deoarece este probabil că acest lucru le va fi mai ușor și astfel vor putea ajutați-i să proceseze evenimentul traumatizant și dureros pe care l-au suferit.

Pe de altă parte, muzicoterapia este alcătuită din diverse tehnici asociate cu lumea muzicii, cum ar fi improvizația muzicală, analiza lirică și, bineînțeles, compunerea de cântece.

De remarcat faptul că în unele programe de muzicoterapie există sesiuni de modificare a comportamentului, tehnici cognitiv-comportamentale, tehnici de exprimare a emoții prin compunerea de cântece, precum și psihoeducația despre durere pentru ca acești copii să poată procesa și normaliza acest lucru. proces. Mai mult, studiile efectuate asupra terapiei prin muzică au găsit câteva rezultate promițătoare.