Cum să ceri iertare (și să arăți bine) în 6 pași

Cererea de iertare poate fi complicată dacă nu găsim cuvintele potrivite. Iar găsirea lor poate fi decisivă dacă vrem ca cealaltă persoană să ne ierte. Dar uneori nu este suficient să găsești cuvântul potrivit, dar cel mai important lucru este cum să o faci.

Toți facem greșeli, dar nu toți suntem capabili să ne cerem scuze bune. De aceea, vă explicăm cum să cereți iertare în cel mai bun mod dacă doriți să arătați pocăință sinceră și să faceți pace cu cealaltă persoană.

Cum să-ți ceri scuze în mod eficient

Iată instrucțiunile pe care ar trebui să le urmați dacă doriți cu adevărat să vă cereți scuze:

1. recunoașteți-vă greșelile

Înainte de a ști să ceri iertare, primul pas este să recunoști și să accepți că ai făcut ceva greșit. Daca nu esti constient ca ceva poate sa fi suparat pe cealalta persoana, nu vei crede in nevoia sa iti ceri scuze si oricât de mult ai incerca sa arati regretul, nu va parea sincer. Sinceritatea cu ceilalți și cu tine însuți este cheia, așa că trebuie să fii sincer și să recunoști că este posibil să fi făcut o greșeală.

La rândul său, a nu ști ce ar fi putut provoca furie nu vă va permite să comunicați cu cealaltă persoană. Înainte de a-ți cere scuze, trebuie să-i spui celuilalt că îți recunoști și îți recunoști greșeala. Acest lucru le va face să știe că le înțelegeți reacția în primul rând și că sunteți dispus să acceptați consecințele.

2. arata pocainta

Odată ce v-ați recunoscut greșelile și v-ați asumat consecințele, următorul pas pentru a cere iertare este arată regret sincer pentru acțiunile tale. Nu este suficient să le subliniezi și să le accepți, dar trebuie să arăți celuilalt că și tu crezi că este ceva dăunător și că nu se va mai întâmpla.

Poate părea un punct evident, dar adevărul este că unul dintre motivele pentru care majoritatea oamenilor este dificil să-ți ceri scuze este că nu sunt dispuși să cedeze atât de ușor și să explice că au făcut ceva greșit.

Niciodată să nu spui niciodată. De asemenea, nu este ușor să promiți că nu vei mai face aceeași greșeală, dar să-i lași pe celălalt să știe că nu vrei să se repete este necesar pentru a-i reda încrederea.

3. Clarificare

Odată ce s-a arătat că eroarea este recunoscută și că există pocăință, Clarificarea a ceea ce s-a întâmplat este necesară pentru a nu lăsa nicio problemă nerezolvată. Este bine să știi să ceri iertare, dar cel mai bine este să știi mai întâi dacă situația poate fi remediată. Nu toate dificultățile care ne pot duce la furie vor fi imposibil de rezolvat.

S-ar putea chiar să fi existat neînțelegeri între voi și totul devine nimic. Ei spun că lucrurile se rezolvă prin discuție și poate fi cazul în acest caz. Prin urmare, a vorbi despre ceea ce s-a întâmplat va fi benefic pentru amândoi și veți putea înțelege mai bine problema și posibilele soluții.

4. Nu căuta alți vinovați

Este posibil ca în timp ce încercați să clarificați punctul anterior, să fi apărut probleme sensibile sau să fi ieșit în prim-plan că problemele nu sunt doar ale dvs. Este chiar posibil ca cealaltă persoană să fi fost parțial de vină în argument. În orice caz, nu da vina pe celălalt.

Dacă încerci să arăți pe cealaltă persoană ca fiind sursa reacției tale sau a acțiunilor tale, îi vei arăta că nu vrei să-ți asumi responsabilitățile. Gandeste-te si asta ceea ce încerci să faci este să-ți ceri scuze, nu să te justifice, așa că încercarea de a găsi scuze pentru ceea ce s-a întâmplat nu va face decât să înrăutățească situația.

5. Nu o lua ca pe o competiție

A nu o lua ca pe o competiție este esențială pentru a rezolva situația, pentru că aici nimeni nu pierde sau câștigă. Este ușor ca argumentul să ajungă să vadă cine are dreptate și vrei să întorci situația, dar nu ar trebui să iei niciodată scuzele ca pe o înfrângere sau un semn de slăbiciune.

Nici nu ar trebui să vedeți obținerea unei scuze ca un triumf asupra celuilalt, pentru că scopul aici este să obții iertarea lui și să-ți vindeci relația. Așa că lasă-ți egoul deoparte și presupune că singurul scop este concilierea.

6. Propune o compensație

Prejudiciul va fi deja făcut, dar puteți încerca oricând să vă remediați greșeala într-un fel. Fie că propunem un gest de generozitate sau un fel de aranjament, arătați celeilalte persoane că intenționați să remediați sau compensa.

Dacă arătați interes pentru a remedia problema sau a avea un gest cu cealaltă persoană, îi va arăta că sunteți interesat de relație și să încercați să faceți tot posibilul pentru a o menține.

7. Nu-ți cere scuze, cere iertare

Întrebarea nu este doar să-ți ceri scuze, ci să ceri iertare celuilalt. Dacă ceri în mod explicit iertare, îi oferi celeilalte persoane opțiunea de a răspunde cererii tale și îi dai responsabilitatea de a soluționa argumentul.

Este important ca pentru asta Le poți lăsa un spațiu de timp pentru a-și asimila situația si decide. Chiar dacă este cineva pe care nu îl vei mai vedea, este totuși benefic să-ți ceri scuze și să-ți faci amendamente înainte de a te despărți. În acest fel nu vei lăsa probleme în așteptare care îți pot provoca regrete pe viitor.

Odată ce toate acestea sunt făcute, tot ce rămâne este să așteptați răspunsul și iertarea celeilalte persoane. Cererea de scuze va continua să fie o sarcină complicată și incomodă, dar sperăm că aceste sfaturi despre cum să întrebați Îmi pare rău să te ajut să demonstrezi că sunt cu adevărat sinceri și că ai făcut tot ce ai stat în putere dovedește-o.