Cele 4 tipuri de nevroză (și simptomele și tratamentul lor)

Este normal să te simți anxios din când în când. Cu toții putem deveni puțin nervoși înainte de a merge la o primă întâlnire, ne putem îngrijora de motive financiare sau de munca noastră viitoare. Îngrijorarea este o emoție firească și frecventă a ființei umane.

Dar, în unele cazuri, acest lucru devine excesiv. Gestionarea vieții de zi cu zi devine extrem de dificilă atunci când gândurile negative sau obsesive invadează constant mintea. Acest exces de negativitate obsesivă este cunoscut sub numele de comportament nevrotic.

Există multe circumstanțe diferite care intră sub umbrela nevrozei. Din acest motiv, este obișnuit să vorbim despre nevroze specifice; aceasta îi ajută pe oameni să înțeleagă la ce stare psihologică specifică se face referire. În acest articol vă descriem diferitele tipuri de nevroze care sunt adunate în literatura medicală.

• Articol înrudit: „Sănătate mintală: definiție și caracteristici conform psihologiei”

Ce este nevroza?

Nevroza - sau nevroticismul - este definită ca o trăsătură psihologică sau un model de comportament cu care o persoană se prezintă

tendinta la instabilitate emotionala si dezvoltarea relatiilor dezadaptative cu ceilalticu el însuși și cu mediul înconjurător.

Nevroza este un subiect complex și a fost discutat constant în domeniul psihologiei. În funcție de context, acest concept abstract se poate referi la mai multe idei. Acest lucru se întâmplă deoarece, de-a lungul anilor, din modelul lui au fost derivate semnificații diferite comportamentul profesioniștilor din domeniul sănătății mintale și, de asemenea, din alte domenii din afara domeniului clinic. Prin urmare, termenul este înșelător.

Este obișnuit să ne referim la cineva care nu își poate regla în mod adecvat emoțiile ca fiind nevrotic. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că aveți simptome ale unei tulburări psihologice. De exemplu, putem descrie pe cineva care are dificultăți în a lua o decizie ca fiind o persoană nevrotică.

Nevroza nu este o boală strict vorbind, ci mai degrabă un concept psihologic care se referă la dificultăţi de relaţionare cu sine şi cu lumea. Aceste dificultăți existențiale sunt cauzate de conștientizarea propriilor limitări și de moartea iminentă.

Specia noastră are capacitatea de a folosi simboluri și de a gândi abstract. Suntem capabili să dorim, să alegem și să percepem propria noastră transcendență. În unele cazuri, această căutare a sensului inerentă ființei umane este însoțită de un oarecare disconfort emoțional și anxietate. Când aceste simptome fac dificilă adaptarea la mediu, menținerea relațiilor sănătoase sau ducerea unei vieți fericite. Este atunci când vorbim despre nevroticism.

După cum putem vedea, această criză de sens însoțită de o mare angoasă poate cuprinde diferite tulburări psihologice. În acest tip de tulburări, contactul cu realitatea nu se pierde și se deosebesc de tulburările psihotice.

• Ați putea fi interesat de: „Nevroza (nevrotism): cauze, simptome și caracteristici”

Ce tipuri de nevroze există?

După cum am văzut, nevroza este un termen cu sensuri multiple datorită definiției sale largi. Comportamentele nevrotice și răspunsurile emoționale la stres au fost clasificate istoric în trei categorii principale: fobice, isterice sau obsesive. Fiecare dintre acești termeni se referă la o relație diferită cu stresul existenței, inclusiv luarea deciziilor, incertitudinea, atașamentele și sentimentele de gol. Aceste relații pot provoca dureri emoționale pentru unii oameni, pe care aceste clasificări comportamentale le abordează în moduri diferite.

Diferite tulburări mintale specifice se încadrează sub umbrela generală a nevrozelor și a tipurilor acestora.. Aceste tipuri de tulburări sunt legate de sentimentul de anxietate insuportabilă sau de o gândire rațională redusă din cauza tulburărilor emoționale. Aceste afecțiuni sunt uneori clasificate drept nevroze; cu toate acestea, termenul este rar folosit în terminologia științifică modernă din cauza pierderii popularității. În schimb, tulburările specifice numite fobii, tulburarea de anxietate generalizată și tulburarea obsesiv-compulsivă sunt denumite în mod obișnuit prin numele lor clinice.

1. nevroza obsesivă

O persoană care suferă de această formă de nevroză experimentează o angoasă mentală constantă din cauza gânduri repetitive și intruzive. Aceste gânduri nu pot fi suprimate și provoacă o mare frustrare și pot determina pacientul să se angajeze în comportamente repetitive în speranța de a atenua disconfortul.

Oamenii care experimentează acest fenomen psihologic se tem să se confrunte cu noi sentimente de suferință. Acest lucru îi determină să încerce să țină aproape totul în jurul lor sub control pentru a evita situațiile care ar putea provoca aceste crize.

• Articol înrudit: „Cele mai frecvente 16 tulburări mintale”

2. nevroza fobică

Persoanele cu nevroză fobică experimentează adesea anxietate semnificativă atunci când sunt expuse la anumiți stimuli specifici, de exemplu, mersul cu avionul, vorbitul în public, anumite animale... În consecință, principalul simptom al acestor tulburări este o tendinta patologica de a evita situatiile declansante, care pot crea probleme comparabile cu ale cuiva simptome. Adică, încercarea de a evita situațiile care provoacă stres și anxietate poate provoca de fapt mai mult stres și anxietate.

Din psihologie, acest tip de nevroză este în prezent clasificat ca un fel de fobie. Aceste fobii sunt împărțite în fobii specifice și fobii sociale.

3. nevroza depresivă

Nevroza depresivă afectează drastic starea de spirit a unei persoane. În general, această reacție provine dintr-o experiență care este considerată extrem de negativă și dăunătoare. Simptomele nevrozei depresive includ plâns frecvent, o lipsă generală de motivație, pierderea capacității de a se bucura și gânduri puternice că totul este inutil și nu este posibil recupera.

• Ați putea fi interesat de: „Depresia majoră: simptome, cauze și tratament”

4. nevroza isterica

Ideea că dorințele reprimate duc la tulburări psihologice este unul dintre cele mai vechi concepte din psihologie. Această concepție era dominantă în comunitatea psihiatrică din epoca victoriană și în teoriile psihanalistului Sigmund Freud. Conform acestui gând, isteria la pacienții nevrotici a fost cauzată de dorințe nesatisfăcute care au generat modificări somatice precum falsă surditate sau orbire. În prezent, acest concept a devenit învechit, iar simptomele sale sunt atribuite diferitelor tulburări psihologice colectate în manuale.

• Articol înrudit: „Istoria psihologiei: autori și teorii principale”

Personalitate nevrotică și boli psihice

După cum am văzut, oamenii clasificați drept nevrotici nu suferă de o tulburare psihologică în termeni stricti. nevroticism face parte dintr-una dintre cele cinci trăsături de personalitate împreună cu extraversie, agreabilitate, deschidere către experiență și conștiinciozitate. Acestea se referă la un set specific de caracteristici comune găsite la majoritatea oamenilor din întreaga lume.

Nevrotismul nu este o problemă medicală diagnosticabilă; în schimb, este pur și simplu un tip de personalitate în care predomină această trăsătură. Această trăsătură favorizează apariția diferitelor comportamente negative. Nevroticii cred că diferitele situații sunt mult mai rele decât sunt în realitate, ceea ce îi face mai susceptibili la stres. Acest lucru îi face adesea să se simtă iritat si furios.

De asemenea, anumite probleme de sănătate mintală pot determina oamenii să manifeste comportamente nevrotice. In plus, o personalitate cu un grad ridicat de nevroticism poate favoriza si aparitia anumitor tipuri de tulburari precum tulburarile de internalizare.

Cauzele, diagnosticul și tratamentul nevrozei

După cum am văzut, în diferitele tipuri de nevroze anxietatea se manifestă în moduri diferite, dar prezintă cauze și tratament similare. Instabilitatea emoțională poate fi favorizată de anumite circumstanțe. Factorii menționați mai jos ajută la dezvoltarea personalităților nevrotice; cu toate acestea, ele nu apar întotdeauna. Acestea includ:

• Defalcarea familiei.
• Deprivarea afectivă sau deficiențe emoționale.
• Supraprotecție sau îngrijire insuficientă în copilărie.
• Factori genetici.
• Diferite evenimente supărătoare în timpul dezvoltării (inclusiv abuz).
• Condiții sociale, de mediu și culturale nefavorabile.

În cele mai multe cazuri, pacienții care suferă de o nevroză beneficiază foarte mult de tratamentul psihoterapeutic. În tratamentele psihologice ale nevrozelor se folosesc diverse strategii; cu toate acestea, fiecare pacient este tratat individual din cauza diferențelor specifice stării. Terapia constă de obicei în desfășurarea ședințelor, care își propune să schimbe modul în care pacienții se văd pe ei înșiși, mediul și circumstanțele din jurul lor.

Există diferite abordări pentru a trata nevrozele. O metodă cunoscută este terapia psihanalitică, care ajută pacienții să înțeleagă cauzele care stau la baza simptomelor lor. Psihanaliza permite pacienților să crească și să dezvolte o mai bună înțelegere a ei înșiși.

Alternativ, unii profesioniști cred că nevrozele apar din comportamentele învățate. În acest caz, pacienții își pot trata simptomele prin desensibilizare; Terapia de desensibilizare expune pacienții la temerile lor în doze mici incrementale pe parcursul mai multor săptămâni. O altă abordare a învățării de noi comportamente este prin modelare; un pacient învață observând exemple mai eficiente la alte persoane.

Unii pacienți nevrotici pot avea nevoie de tratament medicamentos combinat, în plus față de psihoterapie. În general, utilizarea medicamentelor este necesară la pacienții care prezintă simptome severe precum depresia sau anxietatea.

Obiectivul principal al intervenției psihoterapeutice este îmbunătățirea calității vieții pacientului. Acest lucru duce la o reducere a frecvenței și severității simptomelor. De asemenea, permite pacientului să își ajusteze tiparele și comportamentele mentale pentru a face față mai bine vieții de zi cu zi.

Deși nu au fost descrise măsuri preventive specifice împotriva nevrozei. Obiceiurile unui stil de viață sănătos, cum ar fi să dormi suficient, să faci mișcare și să mănânci bine, în general ajută la prevenirea nevrozei.