7 chei pentru a detecta dacă cineva te minte

Deși ne este greu să recunoaștem asta, toți am mințit la un moment dat. De fapt, mințim mai mult decât credem. Cel puțin asta par să indice datele dintr-o investigație care a fost publicată în „Liespotting: Proven Techniques to Detect Deception”, un editorial al autoarei Pamela Meyer.

Cercetătorii acestui studiu concluzionează că ființele umane spunem minciuni între 10 și 200 de ori pe zi, pentru că adesea omitem părți ale adevărului sau exagerăm lucruri atunci când vorbim cu alte persoane. Cu alte cuvinte, avem tendința de a spune lucruri care sunt acceptabile din punct de vedere social. Dacă ceea ce avem de spus credem că nu este bine primit de cealaltă parte, adăugăm o oarecare eroare conversației.

Minciuna este obișnuită atunci când întâlnim pe cineva nou

Cu toate acestea, rezultatele investigațiilor referitoare la minciuni oferă mai multe date. De fapt, avem tendința de a minți mai mult atunci când tocmai întâlnim o persoană. „Spunem două sau trei minciuni în primele 10 minute ale primei conversații cu cineva tocmai ne-am cunoscut”, spune Robert Feldman, profesor de psihologie la Universitatea din Massachusetts și autor din carte 

Mincinosul din viața ta.

Dar, în ciuda faptului că ai spus destule minciuni, cand vine vorba de detectarea lor cand ne spune cineva, nu suntem foarte buni. Potrivit unui studiu realizat de Universitatea Brigham Young din Statele Unite, atunci când cineva ne minte, ne dăm seama doar între 54% și 56% din timp.

Cum să prinzi un mincinos

Descoperirea unui mincinos este complicatăși poate fi dificil să știi dacă cineva te minte. Chiar și detectând că poate fi ceva ciudat în cuvintele cuiva, atunci când nu ești sigur dacă este sincer sau nu, îți trec prin minte sute de gânduri. Întotdeauna există acea îndoială sau posibilitatea că te înșeli în suspiciunile tale.

Din fericire, datorită oamenilor care s-au preocupat să investigheze acest fenomen, astăzi știm că există câțiva factori care îi pot dezvălui pe cei care mint; cunoștințe care sunt foarte utile în special în Psihologie criminalistică. Aceste chei pentru a detecta minciunile sunt următoarele:

1. Limbajul nonverbal

Evident, trebuie să fim atenți la context înainte de a putea spune dacă persoana minte sau nu, deși există o serie de semne non-verbale care ar putea indica că o persoană minte. Prin urmare, dacă sunteți suspicios cu privire la ceea ce vă spune cineva, poți acorda mai multă atenție gesturilor în loc de cuvinte.

Mincinoșii tind să-și țină mâinile ascunse. Adică își pun mâinile împreună, le țin la spate sau le pun în buzunare. De asemenea, le este greu să stea drept și să aibă o postură destul de tensionată. Unii experți susțin, de asemenea, că acoperirea gurii sau scărpinatul nasului ar putea indica faptul că persoana ascunde ceva, deoarece este o modalitate de a nu dezvălui microexpresiile.

Aspectul pare a fi cheia pentru a detecta minciunile deoarece, dacă mincinosul trebuie să se gândească la ceva, își poate mișca ochii ușor în sus sau la stânga (dreapta) sau la dreapta (stângaci). Dacă îi privești drept în ochi, deseori evita contactul vizual.

2. Respiraţie

Respirația ar putea indica faptul că o persoană minte. Modul lor de a respira este de obicei mai rapid și gura este adesea uscată, pentru că persoana se află într-o situație destul de tensionată, și vrea să evite cu orice preț să fie prinsă. Acest lucru vă poate face să înghiți în mod constant. Acest lucru se întâmplă de fapt pentru că inima ta bate mai repede și plămânii tăi au nevoie de mai mult aer decât într-o situație calmă.

3. cum vorbeste

Deoarece persoana minte și respirația îi este afectată, felul lui de a vorbi este și el diferit. Experții spun că fie vorbești mai repede, fie mai încet decât de obicei. De asemenea, atunci când o persoană spune o minciună, vocea sa poate deveni mai ascuțită, deoarece tensiunea face corzile vocale încordate. Dacă îi puneți pe mincinos în necazuri, este mai probabil să se bâlbâie.

4. Ce spune

Când mințim, ne simțim mai vulnerabili și mai incomod (dacă nu suntem psihopatii), și chiar dacă persoana este un mincinos cu experiență, nu va dori să fie prinsă. Acest lucru mă face să încerc să schimb rapid subiectul. pentru a preveni ca minciuna să scape de sub control. Mai mult, este mai puțin probabil ca mincinosul să folosească cuvintele „eu” și „al meu” în încercarea de a se distanța psihologic de poveștile sale false.

5. Legătura dintre ceea ce spui și ceea ce faci

În loc să privim comportamentele separat, este mai important să facem o evaluare generală a tot ceea ce implică situația. Când o persoană este sinceră, ceea ce spune și ceea ce face se sincronizează și formează un întreg coerent. Nu numai atât, dar se sincronizează și cu situația menționată.

Dacă cunoști persoana care minte, poate fi mai ușor să îi detectezi înșelăciunea, deoarece experții cred că poți vedea dacă există o schimbare față de comportamentul obișnuit al acesteia. iar dacă există puţină coerenţă între ceea ce se spune şi ceea ce se face (cum ne-a arătat hilar seria Simpsons). În plus, atunci când cineva simulează o emoție, aceasta poate fi văzută doar în jurul gurii. De exemplu, pentru emoția de bucurie, mișcați doar gura, în loc să vă mișcați maxilarul, fruntea și ochii.

6. Sudoare

Minciuna face ca chiar și mincinoșii experimentați să simtă un anumit grad de stres sau presiune. ȘI când mințim, chiar dacă este o minciună minoră, transpiram mai mult. Acest lucru se întâmplă deoarece transpirația este un răspuns natural la stres. Așa că transpirația este destul de comună atunci când spui o minciună și un semnal pentru a descoperi un mincinos.

7. Pe defensivă

Mincinoșii zâmbesc mai puțin pentru că sunt într-o situație tensionată, dar dacă pe deasupra îi pui la încercare, de obicei devin extrem de defensivi. Dacă le pui o întrebare, ei o pot evita și chiar refuza să răspundă, iar dacă îi faci să răspundă o vor face cu o expresie de genul „De ce vrei să știi asta?” sau „Asta nu este important acum”. Acest lucru se va întâmpla pentru că cu siguranță ești pe frânghii.

Cum să detectezi un mincinos pe WhatsApp

Dacă față în față este deja dificil să detectezi un mincinos, este și mai rău atunci când persoana respectivă îți vorbește pe WhatsApp. În această situație, nu poți să-i observi limbajul non-verbal, să-i auzi tonul vocii, să spui dacă transpira... și nu poți să-i dai seama dacă ceea ce spune și face este congruent.

Acum, o investigație pare să fi găsit cheia detectării mincinoșilor într-o conversație pe această aplicație.

• Dacă doriți să aflați mai multe despre acest subiect, puteți citi articolul nostru: „Cum pot să știu dacă mă mint pe WhatsApp?