Frica de penis (falofobie): cauze și simptome

Fobiile sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru care pacienții vizitează psihologul.

Există diferite tipuri de fobii, iar în cadrul tulburărilor fobice specifice putem găsi hidrofobia (frica de apă), aerofobie (frica de a zbura) val arahnofobie (frica de păianjeni), printre alții. Una dintre fobiile specifice nu atât de comune dar care este foarte curioasă este falofobia, frica irațională de penisuri.

În acest articol vom vorbi despre această fobie și vom aprofunda în simptomele ei, cauzele și tratamentul ei.

ce este falofobia

Falofobia este de obicei inclusă în diferite fobii sexuale sau erotofobii, printre care coitofobia (frica de contact sexual), gimnofobia (frica de nuditate) sau hafefobia (teama de contact sau de a fi atins), printre altele. De obicei este considerată o fobie sexuală pentru că multe persoane care suferă de ea, mai ales în cazul femeilor, evită contactul sexual pentru a evita nevoia de a face față stimulului fobic. Acum, atât bărbații, cât și femeile pot suferi de acest tip de fobie.

Frica irațională este atât față de penisul flasc, cât și față de penisul erect (medortofobie). Penisul, indiferent dacă este erect sau nu, este natural și majoritatea oamenilor îl înțeleg așa. Cu toate acestea, există bărbați și femei cărora le este frică să vadă, să se gândească sau să aibă un penis erect. Pentru multe personalități fobice șiAcest lucru poate provoca multă anxietate și disconfort, determinându-i să evite aceste situații incomode..

Cauze: situatii traumatice

Este în general acceptat că fobiile apar dintr-o combinație de evenimente externe (adică evenimente traumatice) și predispoziții interne (adică ereditate sau genetică), deși prima varianta. Adică, multe fobii își au originea într-un eveniment declanșator din trecut, de obicei o experiență traumatică care are loc la o vârstă fragedă. De exemplu, fotofobia își poate avea originea într-o relație sexuală proastă în trecut, care a provocat o mare durere persoanei care suferă de ea.

Învățarea fobiilor are loc prin condiționare clasică, un tip de învățare asociativă.

• Dacă doriți să aflați mai multe despre condiționarea clasică, puteți citi articolul nostru: „Condiționarea clasică și cele mai importante experimente ale sale”

Originea biologică a fobiilor

Deși acest lucru este de obicei adevărat în aproape toate cazurile de fobie specifică, fobiile sociale și agorafobia pot avea cauze mai complexe.

În ceea ce privește cauzele biologice, se pare că organismul este conceput să se teamă de anumiți stimuli ca modalitate de supraviețuire. Ceva care poate a fost foarte util în trecut, dar nu atât de mult astăzi. Prin urmare, fobiile ar apărea din cauza asociațiilor primitive și non-cognitive, iar argumentele logice ar fi ineficiente în modificarea acestor asocieri.

Simptome

Simptomele fobiilor sunt comune în toate tipurile de fobii, deoarece aceste patologii aparțin grupului tulburărilor de anxietate. De aceea, principalul simptom este anxietatea și disconfortul, iar principala caracteristică pe care o prezintă pacienții cu fobie este evitarea stimulului temut.

Stimulul fobic produce o mare frica si anxietatea, și de aceea persoana încearcă să stea departe de orice situație în care s-ar putea simți astfel. Dacă relațiile sexuale includ posibilitatea de a vedea stimulul fobic, pacienții cu falofobia evită să aibă relații sexuale și, prin urmare, prezintă dificultăți serioase în viața lor iubitor.

Pe scurt, falofobia prezintă următoarele simptome:

• simptome fizice: hiperventilație și dificultăți de respirație, hipertranspirație, tahicardie, tremurături, frisoane, constricție în piept, gură uscată, dureri de stomac, amețeli, dureri de cap...
• simptome psihologice: gânduri distorsionate și catastrofale și mare anxietate, disconfort și frică.
• simptome comportamentale: comportamente de evitare in prezenta stimulului fobic: penisuri.

Tratament

Ca orice fobie, tratamentul psihologic poate fi foarte eficient.. Psihoterapia este, așadar, cea mai bună opțiune, deși în cazuri extreme se pot aplica și medicamente.

Psihologii folosesc adesea tehnici diferite pentru a trata această tulburare, iar terapia funcționează de obicei foarte bine. cognitiv comportamental, care are ca scop corectarea acelor convingeri sau comportamente care interferează cu bunăstarea rabdator. Cele mai utilizate tehnici sunt de obicei tehnicile de relaxare și tehnicile de expunere. Cât despre acesta din urmă, evidențiază desensibilizarea sistematică, care constă în expunerea treptată a pacientului la situații de temut în timp ce învață instrumente adaptative. În plus, terapeutul poate ajuta pacientul să înțeleagă funcția naturală a corpului uman și de ce apar erecțiile, ce înseamnă și ce nu înseamnă.

În ultima vreme, terapiile contextuale precum sănătate mintală val Terapie de acceptare și angajament se dovedesc foarte eficiente pentru tratamentul oricărui tip de tulburare de anxietate, deoarece ajuta pacientul sa accepte experienta anxioasa si, in acest fel, scade intensitatea simptome. The hipnoterapie poate funcționa foarte bine și pentru unii pacienți.

În cazuri severe, se pot administra și medicamentele prescrise de un psihiatru, dar această opțiune terapeutică ar trebui să fie întotdeauna însoțită de psihoterapie, deoarece studiile arată că nu este eficientă pe termen lung dacă este efectuată ca singura modalitate de a tratament.

Noile tehnologii și tratamentul fobiilor

În ultimele decenii, noile tehnologii au pătruns în viața noastră în moduri diferite. Acum este posibil să cumpărați mobilă online, să citiți ziarul cotidian de pe computer, să studiați un master fără a fi nevoie să mergeți la universitate sau să efectuați terapie psihologică online.

In afara de asta, este posibil să tratezi fobiile chiar de pe mobil, întrucât în ​​ultimii ani au apărut aplicații care folosesc realitatea virtuală și realitatea augmentată pentru a expune pacientul la stimuli fobici.

• Puteți afla despre cele mai bune aplicații de pe piață în articolul nostru: „8 aplicații pentru a trata fobiile și fricile de pe smartphone-ul tău”