Tinnitus sau tinitus: simptome, cauze și tratament

Vedere, miros, auz... simțurile noastre au fost proiectate de evoluție ca modalități de a cunoaște mai mult și mai bine tot ce ne înconjoară.

Cu toate acestea, uneori pot apărea complicații care provoacă unele componente ale simțurilor noastre întoarce-te împotriva noastră, provocându-ne disconfort în loc să ne informezi despre ceea ce se întâmplă cu noi în jurul. Fenomenul cunoscut sub numele de tinitus, sau tinitus, este un exemplu în acest sens..

Ce este tinitusul?

Un tinitus sau tinitus este o modificare a percepției noastre care ne determină să auzim un bip sau zumzet (deși se poate descrie în multe moduri alternative) că nu este produs de ceva care apare în afara corpului nostru. Acest sunet intruziv poate fi mai mult sau mai puțin constant sau poate veni sub formă de unde sau „bătăi” și poate fi resimțit într-o singură ureche, în ambele urechi sau parcă ar fi venit din interiorul capului.

Tinnitus poate apărea tranzitoriu după ce a fost supus unui sunet puternic care a deteriorat celulele a sistemului auditiv, dar în alte cazuri devine cronic, apărând timp de câteva minute cel puțin de două ori pe zi săptămână. Tinnitus poate avea o intensitate și o frecvență de apariție foarte variabile și, în multe cazuri cazurile devin atât de intense încât îngreunează auzirea a ceea ce se întâmplă de fapt în afara organism. Din acest motiv, nu este surprinzător faptul că tinitusul, în ciuda faptului că este doar un simptom, favorizează apariția

tulburări de anxietate sau depresiv, pe lângă reducerea capacitatea de concentrare.

Tipuri de tinitus

Există două tipuri principale de tinitus: obiectiv și subiectiv.

Tinitus obiectiv

Acest tip de tinitus poate fi auzit nu numai de persoana care îl experimentează, ci și de specialiști folosind instrumentele de examinare adecvate. Este produs de alterări vasculare sau de spasme musculare care determină mișcarea anormală a unor părți ale urechii interne.

Tinitusul subiectiv

Este cel mai frecvent tip de tinitus și poate fi auzit doar de persoana care îl experimentează direct.. Deși este considerat a fi cea mai comună formă de tinitus, diagnosticul său este mai complicat decât în ​​cazul tinitusului obiectiv.

Cauzele tinitusului

Se consideră că tinitusul subiectiv poate fi cauzat de diverse condiții, dintre care multe au legătură blocând celulele de păr ale organului spiralat al cohleei, care sunt cele care transformă vibrațiile aerului în semnale nervoase care călătoresc prin neuroni.

Când aceste celule, asemănătoare firelor de păr microscopice, rămân exercitând un „contact” anormal, ele trimit un model de semnale electrice către creier care sunt intruzive și nu variază în funcție de modificările din creier Exterior. În acest fel, semnalul din sistemul auditiv devine constant și cronic. Din acest motiv, tratamentul cazurilor de tinitus cronic se concentrează pe atenuarea problemelor indirecte derivate din experimentarea acestui sunet intruziv.

Tratamentul simptomelor prin psihoterapie

Terapie cognitiv comportamentală este una dintre cele mai frecvente abordări pentru atenuarea efectelor dăunătoare și invalidante ale acufenei cronice. Prin această formă de terapie, pacienții sunt instruiți să învețe să profite de influența anumitor acțiuni și gânduri asupra modului în care este experimentat tinitusul.

În acest fel, pacienții învață să nu se obsedeze de întrebările cu privire la posibila evoluție negativă a tinitusului, își îndreaptă atenția departe de influența acestui simptom, încetează să mai acorde importanță credințelor neplăcute și nefondate și își lucrează stima de sine. În cazul în care sunetul acufenei a fost asociat cu o idee negativă, se lucrează și pentru a anula această legătură dintre idei sau credințe.

Ideea este de a opri tinitusul de a fi un factor de stres invalidant.

In acelasi fel, psihologii pot ajuta, de asemenea, persoana să adopte obiceiuri, astfel încât sunetul intruziv să nu devină centrul atenției lor. Unele dintre opțiunile utilizate sunt meditația și utilizarea sunetelor ambientale care maschează tonul constant sau ritmurile tinitusului.

Ce trebuie să faceți dacă aveți tinitus?

Primul lucru de făcut este să mergeți direct la medicul de familie, care va aranja măsurile necesare pentru efectuarea testelor auditive și, dacă este necesar, poate ajuta la inițierea tratamentului psihoterapeutic cu un specialist.

În această perioadă, dacă tinitusul cauzează probleme de somn, utilizarea sunetelor ambientale înregistrate (de ploaia sau trosnetul de la un foc, de exemplu) vă pot ajuta să mascați sunetul intruziv și să vă ajute să adormiți.