Siderofobia (frica de stele): simptome, cauze și tratament

Imaginea cerului înstelat ar putea fi atractivă pentru mulți oameni. Senzații de calm și o atmosferă romantică sunt doar câteva dintre experiențele pe care cerul întunecat plin de puncte luminoase ni le poate transmite cu ușurință.

Cu toate acestea, nu toți oamenii reacționează pozitiv la un astfel de stimul. Departe de a infecta romantismul, cerul înstelat poate declanșa panică la unii oameni. Vom vedea mai departe despre ce este vorba frica de stele, pe care o cunoaștem ca siderofobie.

• Articol înrudit: "Tipuri de fobii: explorarea tulburărilor de frică"

Ce este siderofobia?

Cuvântul „sideral” provine din latinescul „sidus”, care înseamnă corp ceresc. Ca atare, „sideral” este un termen care se referă la tot ce are legătură cu stele. În acest sens, siderofobia este despre o frică excesivă de corpurile cerești, în special este o frică exacerbată de stele.

Deși nu este o categorie clinică descrisă de specialiștii în psihologie sau psihiatrie, a fost folosit termenul de „siderofobie”. recent pentru a se referi la o teamă importantă de expunere la cerul înstelat, precum și la unii dintre stimulii asociați cu acest.

Cu alte cuvinte, siderofobia în sine nu este considerată o tulburare, ci mai degrabă, în orice caz, este o experiență asociată cu simptome mai complexe. Deoarece cerul înstelat este un stimul foarte greu de evitat, siderofobia nu este legată doar de stele, ci și de cu alte elemente care însoțesc întunericul și spațiile deschise.

Din același motiv, siderofobia poate fi considerată una dintre experiențele la care se adaugă spectre mai largi de fobii care sunt considerate de specialiști ca o situație clinică specific. Printre aceste spectre s-ar putea găsi, de exemplu, agorafobia.

• Te-ar putea interesa: "Agorafobia: ce este, cauze, simptome și tratament"

Alte fobii la stele

Stelele nu sunt singurele corpuri cerești care pot provoca frică excesivă unor oameni. Fiind o teamă potențată de elementele care înconjoară corpurile cerești, alte fobii înrudite sunt frica de întuneric, cunoscut ca scotofobie sau nictofobie; astrofobia, care include teama de orice corp ceresc; sau meteorofobia, care este frica specifică de meteori.

Stelele sunt inofensive?

O stea este o sferă luminoasă compusă în principal din hidrogen transformat în heliu și menținută în cosmos prin acțiunea gravitației. În termeni foarte largi, din reacțiile care au loc în interiorul stelelor sunt eliberate principalele elemente chimice, care, la rândul lor, dau naștere la diferite particule. Ulterior, aceste particule permit dezvoltarea diferitelor forme de viață care există pe planeta noastră.

Prin urmare, stelele nu sunt periculoase în sine, ci dimpotrivă, fac parte din activitatea chimică care a permis existența universului. Deci, care pot fi unele dintre motivele pentru care ne-am putea teme de aceste sfere luminoase?

Cauze posibile

Ca și în cazul altor fobii, siderofobia poate fi cauzată de o serie de învățare și percepții individuale care, la intrarea în contact cu anumiți stimuli externi; declanșează un disconfort semnificativ.

Astfel, se poate genera frica de stele prin semnificațiile individuale care sunt atribuite atât corpurilor cerești menționate, precum cerul întunecat și elementele care îl înconjoară. La rândul lor, aceste elemente pot fi întunericul, spațiile deschise, sentimentul de singurătate sau pericol sau o teamă cauzată de cunoștințele pe care le-am dobândit despre caracteristicile cosmos.

Cunoștințele menționate mai sus pot fi, de asemenea, legate de ideea de imensitate, cu necunoscutul, cu lipsa de control, sau, cu unele pericole legate de cele mai mari corpuri cerești.

Toate cele de mai sus puternic alimentate atât de lipsa de învățare profundă despre funcționarea cosmosului, cât și de unele tipuri de science fiction prezente în cinema sau literatură. De asemenea, o persoană poate dezvolta o frică irațională de stele dintr-o anumită experiență experiență anterioară neplăcută, care a implicat o relație specifică cu respectivii stimuli și perceptii.

Simptome

Ca și în cazul altor tipuri de fobii, siderofobia poate provoca răspunsuri fiziologice legate de anxietatecum ar fi greață, transpirație, amețeli, hiperventilație, agitație cardiacă, senzație de sufocare, gură uscată etc. Toate acestea înainte de expunerea, sau posibilitatea de a fi expus, la cerul înstelat.

Tratament

Deși nu este considerat un tablou clinic specific, nu există nici un tratament special pentru siderofobie. În linii mari, modalitatea de a însoți sau de a reduce frica de stele poate urma procedura folosită pentru alte fobii. Inițial, este important să se stabilească dacă este o teamă specifică, sau este legată de o simptomatologie mai extinsă și mai complexă, precum cea care caracterizează tulburările de anxietate.

Acesta din urmă permite lucrul cu cele mai profunde răspunsuri emoționale care pot afecta viața de zi cu zi a persoanei, dincolo de expunerea la cerul înstelat. De asemenea, permite explorarea semnificațiilor și învățarea legate de stimulul care provoacă frică și, în acest sens, generarea de strategii de coping și reînvățare în fața stimulului respectiv.