Cum ne afectează doliu de imigrație?

La consultație participă o tânără care s-a mutat la Córdoba în urmă cu câteva luni pentru a-și începe studiile universitare. „Am venit singură”, spune ea și enumeră ce a mai rămas în orașul ei natal: familia ei, prietenii ei, o dragoste, casa ei, școala, profesorii ei, locurile ei. cunoștințe, piața în care se plimba și împărțea cu prietenii, orașul de unde simțea că trebuie să plece pentru a crește, dar că era orașul lui, al lui loc.

Când această tânără a luat decizia, a făcut-o cu multă dorință și entuziasm, și da, tot cu teamă. Și se întreabă dacă pentru că a simțit frică, incertitudine și i-a fost foarte dor de cei dragi și de locurile lui cunoscute, a fost o decizie proastă să fi venit să studieze în alt oraș.

La sosire, ea s-a trezit într-un loc nou, unde totul este să cunoască, să exploreze și să construiască, iar de acolo, simțindu-se străbătută de aceste noi emoții și senzații, se întreabă: „Cum fac? Eu voi fi capabil?".

• Vă recomandăm să citiți: „Doliu și tristețe: cum să le tratăm?”

Care este duelul imigrației?

Când vorbim despre doliu, acesta este de obicei asociat cu moartea, o pierdere, ceea ce nu mai este în realitate, deși acest proces nu începe întotdeauna cu moartea unei persoane dragi. În acest extract clinic vedem și alte lucruri care pot da naștere procesului de doliu și care nu au încetat neapărat să existe.

Doliu este un proces normal dureros care ni se prezintă ca o modalitate de a învăța să trăim cu absența, care ne invită să ne reconstruim, să ne înarmam din nou de astăzi, din ceea ce este, dar și cu ceea ce nu mai este acest. Și fiind un proces afectiv care are loc în timp, persoana trece prin diferite etape și emoții. Va fi în acel moment în care durerea se va atenua până aproape că va dispărea.

Tipul de doliu care este prezentat aici este multiplu, parțial și recurent. Aceste caracteristici în doliu apar atunci când o persoană își părăsește locul de reședință pentru a se stabili temporar sau definitiv într-un alt oraș sau țară.. Mutarea într-un loc nou presupune cunoașterea particularităților acestuia: ritmul și stilul de viață, obiceiurile și codurile sale interne, limba, clima, programul etc. se pot schimba, iar acest lucru necesită ca persoana să se adapteze la noi moduri de a trăi, pentru a se simți parte din acest nou loc în timp.

Este considerat un duel multiplu deoarece viața pe care persoana și-a construit-o în viața sa este lăsată în urmă. locul de origine, în spate sunt familia lor, prietenii lor, locurile lor obișnuite, obiceiurile lor, lor rutină. Deoarece mai multe lucruri sunt lăsate în urmă, este mai probabil ca unul dintre ele să fie amintit și persoana să se conecteze cu absența. Absență care devine adesea vizibilă prin prezența noului care există, dar care este un semn pentru persoana a ceea ce a lăsat în urmă.

Că este parțial înseamnă că tot ceea ce lăsăm în urmă continuă să fie. Spre deosebire de alte dueluri care sunt prezentate ca o pierdere totală, deoarece nu putem redescoperi ceea ce a fost pierdut, În acest caz, putem decide să ne întâlnim din nou, deoarece asta este încă acolo, nu dispare pentru totdeauna. Caracteristica recurentă se referă la reactivarea care are loc din duel la revenirea în contact cu originea. Acest lucru poate fi cauzat de o vizită la locul nostru de origine, un apel sau un nou loc obișnuit care contrastează cu cel anterior.

Sentimentul pentru o vreme exprimat de cei care trec prin acest tip de experiență (migrare) este de „a fi între”: „vechi” și „nou”, prietenii „înainte” și cei de „acum”, casa „veche” și „nou”, etc. Parcă nu ar fi de aici (loc nou) dar nici de acolo (loc vechi). Doliu este firesc și atunci când apare în situații de viață, cum ar fi o mișcare și o schimbare în viață, devine necesar, deoarece ne ajută să ne adaptăm la realitate fără „lucruri pierdute”. Există situații în care elaborarea procesului de doliu este dificilă și acesta poate fi un motiv pentru a consulta un specialist în psihologie.