Agustín Piedrabuena: „Ne îngropăm chestiunile interne în așteptare”

În cadrul conceptului de coaching, modalități foarte diferite de a înțelege dezvoltare personală și profesională, precum și bunăstarea emoțională. De asemenea, nu există o metodologie sau o modalitate unică de a defini problemele cu care trebuie să se confrunte antrenorii în munca lor. Din această cauză, există tendințe de coaching cu propriile caracteristici, iar unele dintre ele chiar combină ideile și tehnicile mai multor dintre celelalte.

În acest caz vom intra antrenorul transpersonal, una dintre cele mai adaptabile „ramuri” ale coaching-ului, din mâna cuiva care lucrează din asta de mulți ani: Agustín Piedrabuena, Director InnerKey.

Interviu cu Agustín Piedrabuena: Cum îți transformă viața coaching-ul transpersonal

Agustín Piedrabuena are o carieră de peste două decenii ca manager în companii mari și este fondatorul și directorul InnerKey, școală de pregătire pentru coaching creată în 2011. Felul său de a înțelege bunăstarea umană se bazează pe o filozofie a muncii care se bazează pe combinarea structurii Coaching-ului cu profunzimea Psihologiei Transpersonale. În acest interviu ne vorbește despre conceptul de coaching transpersonal.

Care este obiectivul fundamental al coaching-ului transpersonal?

Obiectivul fundamental al coaching-ului transpersonal este de a ajuta oamenii, din profunzimea Ființei lor, să-și construiască viața personală și profesională pe care și-o doresc cu adevărat. Și subliniez cuvântul „cu adevărat”, deoarece de cele mai multe ori, fie nu știm ce vrem și pur și simplu fugim de ceea ce nu vrem, fie credem că îl știm din mintea noastră rațională mică și înfricoșată.. În ambele cazuri, ne limităm substanțial viața. Lucrând în profunzime, coaching-ul transpersonal te ajută să știi cine ești cu adevărat, să știi ce vrei cu adevărat și să mergi cu curaj și hotărâre. După cum vă puteți imagina, lucrând în acest fel, un proces de coaching transpersonal marchează un înainte și după profund în viața oamenilor.

Și care sunt principalii piloni pe care se bazează coaching-ul transpersonal?

Cuvântul trans-personal se referă la transcenderea persoanei, ceea ce înseamnă a trece dincolo de personajul mic cu care ne-am identificat. În mintea noastră credem că suntem cineva și că cineva este alcătuit din întreaga noastră structură de credințe și emoții asociate cu gânduri recurente despre noi înșine. Deoarece în Occident avem tendința de a avea mult mai multe credințe limitatoare decât cele care dă putere și mult mai multă frică decât curaj, majoritatea Oamenii cred că sunt mult mai puțini decât sunt cu adevărat și, prin urmare, cred doar că pot trăi o viață mult sub eul lor autentic. scopuri.

Prin urmare, coaching-ul transpersonal îi ajută pe oameni să-și depășească propriul caracter și să se plaseze într-un loc mai înalt, mai înțelept și mai puternic. Îi ajută să facă un salt de conștiință, astfel încât să se poată observa de mai mult „de sus” și, de acolo, rezolvă problemele lor și ia decizii mult mai precise, precise și aliniate cu viața decât ei în realitate ele lungi. Coachingul transpersonal te ajută să mergi din forța și convingerea Ființei tale, lăsând deoparte mintea ta zgomotoasă și înfricoșată.

Se poate spune că coaching-ul transpersonal îmbunătățește procesul de dezvoltare personală și profesională?

Aș spune că, dincolo de a-l spori, îl înmulțește. Dacă un proces de coaching i-a ajutat doar pe oameni să-și atingă obiectivele, fără asta Pe măsură ce creșteau și deveneau mai înțelepți, ar trebui să caute un antrenor de fiecare dată când își stabileau un nou obiectiv. scop. Pe de altă parte, dacă îi ajutăm să știe cine sunt, ce îi face unici și irepetabil, pentru a le trezi valoarea personal și profesional și conectați-vă cu adevăratul scop al inimii tale, atunci nu vei avea niciodată nevoie ajutor. Din acel moment vor realiza ceea ce și-au propus pentru ei înșiși. Aceasta este măreția coaching-ului transpersonal!

Din experiența dumneavoastră, care credeți că sunt cele mai comune convingeri limitative la ființele umane?

Cei mai mulți dintre noi, oamenii din Occident, suntem „blocați” în mintea adolescenților. După cum spunea un ilustru maestru zen, oamenii mor de obicei la douăzeci de ani și sunt îngropați la optzeci. Există un moment în care credem că a venit momentul să fim adulți, iar în acel moment parcăm și îngropăm, pe viață, problemele noastre interne neterminate. Prin urmare, majoritatea oamenilor poartă în ei credințe și emoții tipice adolescenței: frica eșec exagerat, teamă de a nu fi acceptat, rușine că sunteți diferiți, teamă de a descoperi ceea ce sunt cu adevărat, lipsă Stimă de sine, credința de a nu avea suficient talent sau inteligență, credința de a nu avea carisma, nici suficientă putere de influență, nici suficient curaj, nici claritate mentală, ambiție, voință... Toate aceste convingeri și emoții fac parte din acel mic personaj care credem că suntem. Credem că suntem asta datorită experiențelor, adesea dureroase, pe care le-am avut în copilărie și adolescență.

Toată această durere creează un înveliș de protecție care ne împiedică să continuăm să creștem și să ne rezolvăm vechile probleme aflate în așteptare. Ca să nu mai suferim, ne îngropăm rănile deschise, ne punem tot felul de măști să apară fi diferit, mai încrezător, mai puternic, mai atractiv, mai mult din tot ce ne lipsește în noi interior. Dacă, de exemplu, antrenezi o persoană de 40 de ani, sunt șanse ca ea să cultive acea protecție de 20 de ani, ținându-se de ea, iubindu-o și urând-o în același timp. Acel atașament față de personajul nostru creat este de obicei cel mai mare obstacol în calea schimbării, deoarece orice schimbare reprezintă o mare amenințare pentru status quo-ul personajului nostru.

De aceea, coaching-ul transpersonal este atât de provocator și de transformator. Când îți observi propriul caracter și descoperi ce face el cu tine și cu viața ta, te trezești și nu mai fii sclavul lui. Îți iei frâiele vieții cu înțelepciunea femeii sau bărbatului care ești acum, și nu de la copilul sau adolescentul rănit care trăiește în tine. De acolo poți cuceri obiectivele mărețe pe care inima ta le dorește, pentru că ți-ai depășit cel mai mare dușman: propria ta credință în cine ești.

Beneficiile coaching-ului transpersonal apar de obicei treptat sau pot deveni vizibile în scurt timp?

Un proces de coaching transpersonal durează de obicei între 4 și 6 luni și are între 6 și 8 sesiuni. În această perioadă, oamenii experimentează o mare schimbare. Dar dincolo de beneficiile percepute pe parcursul procesului, care sunt multe, cel mai mare avantaj al acestui tip de coaching este ceea ce iei cu tine pentru tot restul vieții. Vei fi crescut, vei fi descoperit cine ești, îți vei descoperi puterea unică și vei avea curajul să o folosești și să-ți construiești viața după care tânjești. Ce ai putea dori mai mult?

Este mai ușor să găsești sensul vieții cu ajutorul unui antrenor sau este o sarcină pe care o îndeplinește doar fiecare persoană?

Calea trezirii, adică a devenii în fiecare zi mai înțelept și a crea o viață din ce în ce mai plină, este ceva pe care fiecare persoană trebuie să-l facă pentru sine. Nimeni nu o poate face pentru tine. Este o mare regulă a Universului. A crea o viață cu sens este foarte dificil! daca vorbim seriosi. Este foarte ușor să vorbești despre asta. A trăi este un proces adesea greu și dureros, deoarece trebuie să te confrunți cu numeroase îndoieli existențiale și trebuie să renunți „lucruri” pe care, deși știi că te leagă de unde nu ar trebui să fii, în adâncul sufletului nu vrei să le dai drumul din cauza panicii în gol sau din cauza lenei Schimbare. Să te simți însoțit de un Coach Transpersonal în timpul acestui proces dificil este o binecuvântare!

Ce i-ai spune unei persoane care caută o școală pentru a studia coaching și nu știe să aleagă?

Te-aș întreba care este scopul tău pentru antrenamentul în coaching. Dacă este pentru a ajuta cu adevărat pe alții, te-aș sfătui să nu înveți coaching „ușor”. În lume există mult coaching „ușor”, care cu greu atinge rezultate durabile în oameni. Dacă vrei să ajuți serios, învață să faci coaching provocator și profund, cum ar fi coaching-ul transpersonal.

Dacă motivația ta pentru formarea în coaching este propria ta călătorie de creștere interioară, aș spune același lucru. Dacă vrei cu adevărat să crești, trebuie să cobori în adâncul inconștientului tău. Coachingul „ușor” te va lăsa la jumătatea drumului.

Dacă ceea ce vrei este să ajuți oamenii sau echipele din lumea afacerilor, aș spune și eu același lucru. Învață coaching care funcționează cu adevărat. Companiile au nevoie de antrenori cu mult curaj, capabili să zdruncine însăși bazele credințelor puternice care se limitează la atât de mulți directori și echipe. Coaching-ul în lumea afacerilor este cel mai dificil, deoarece la locul de muncă purtăm o armură dublă: cea profesională și cea personală. Din acest motiv, ca antrenori trebuie să avem foarte puternici, profundi și transformatoare, care scot profesioniștii și echipele din buclele lor frenetice obișnuite autoalimentare.

Acum, dacă motivația ta pentru pregătirea în coaching este practic să-ți îngrașe CV-ul, atunci ți-aș spune să cauți un curs foarte ușor, și care să aibă o mulțime de „ștampile”. Unele care s-ar face prin streaming, ca să nu fii nevoit nici măcar să te expui. Dacă, în adâncul sufletului, scopul tău nu este să ajuți (pe tine sau pe alții), atunci un curs ușor de coaching îți va fi suficient.

În toate celelalte cazuri, recomand să înveți cel mai transformator și durabil coaching pe care îl cunosc, coaching-ul transpersonal.