Cum afectează Clasismul sănătatea mintală?

În ultimii ani, gradul de conștientizare cu privire la sănătatea mintală și îngrijirea a crescut exponențial. Este din ce în ce mai frecvent ca oamenii din jurul nostru să meargă la terapie psihologică și să fie conștienți problemele lor de sănătate mintală, generând astfel un sentiment de aproape obligația de a avea grijă de noștri bunăstare. În cele mai multe cazuri, această îngrijire vine prin terapie psihologică, dar își poate permite toată lumea sau este un privilegiu?

Odată cu creșterea acestei conștientizări a sănătății mintale, distanțele sau diferențele au crescut și ele care deosebesc oamenii care pot merge cu ușurință la terapie psihologică, de exemplu, de cei care Nu. În multe cazuri, când ne gândim la sănătatea mintală, se uită importanța conștiinței de clasă și recunoașteți că, pentru mulți oameni, îngrijirea nevoilor lor psihologice și emoționale este a privilegiu.

Este o realitate că, cu cât disponibilitatea banilor și a bogăției este mai mare, cu atât se deschid oportunități și uși mai mari. Asta nu înseamnă că oamenii cu bani nu au probleme, dar înseamnă că au resurse mai mari găsi o soluție și ieși dintr-o situație complicată, din care o persoană fără acele resurse nu ar putea Fă-o. Aceasta are de-a face cu clasicismul, diferențierea oamenilor în „clase” sau grupuri bazate pe banii și libertățile lor sociale.

În acest articol, Vom vorbi despre modul în care gândurile și atitudinile clasiste afectează sănătatea mintală., și cum de multe ori, când vorbim despre sănătate mintală, uităm să vorbim intersecțional și să recunoaștem diferențele individuale și sociale care ne pot despărți.

Ce este clasicismul?

Clasismul este o formă de discriminare și prejudecăți care are rădăcini în stratificarea societății în funcție de clase sociale. Se manifestă adesea prin credința că unii oameni sunt în mod inerent superiori sau inferiori datorită statutului lor economic. Spre deosebire de rasism sau sexism, care se concentrează pe rasă sau gen, Clasismul se bazează în primul rând pe poziția socioeconomică a unui individ, dar este important să fim conștienți de modul în care societatea este structurată astfel încât majoritățile sociale au acces mai ușor la oportunități și poziții mai bune în societatea noastră. societate.

Această formă de discriminare poate fi evidentă sau subtilă. Poate fi la fel de evidentă ca și excluderea activă a oportunităților educaționale sau de angajare pentru oamenii din anumită clasă socială sau la fel de subtil ca un comentariu derogatoriu despre locul în care locuiește cineva. cineva. Clasismul se poate manifesta în stereotipuri, prejudecăți și judecăți bazate pe aspect, educație, accent, profesie sau chiar îmbrăcăminte. a unei persoane. Un aspect esențial al classismului este rolul său în perpetuarea inegalităților economice.

Cei care aparțin claselor superioare beneficiază adesea de o serie de avantaje care trec adesea neobservate. Aceste avantaje pot include acces mai ușor la educație de calitate, locuri de muncă bine plătite, asistență medicală de calitate și o rețea puternică. Între timp, cei din clasele inferioare se confruntă adesea cu obstacole semnificative în a-și îmbunătăți viața și a-și atinge obiectivele.

• Articol înrudit: „Cele 16 tipuri de discriminare (și cauzele lor)”

Impactul clasismului asupra sănătății mintale

Impactul clasismului asupra sănătății mintale a oamenilor este profund și variat. Deși consecințele specifice pot varia de la individ la individ, există modele comune care aruncă lumină asupra modului în care classismul poate submina bunăstarea psihologică a oamenilor.

1. Stres și anxietate

Persoanele care se confruntă cu discriminarea de clasă se confruntă adesea cu niveluri ridicate de stres cronic. Îngrijorarea constantă cu privire la dificultățile financiare, percepția de a fi judecat sau disprețuit din cauza statutului lor social și lupta pentru a răspunde așteptărilor Ele pot declanșa simptome de anxietate. Stresul continuu poate avea un impact negativ asupra sănătății mintale pe termen lung.

• Te-ar putea interesa: „Tipuri de tulburări de anxietate și caracteristicile lor”

2. Depresie

Clasismul poate duce la sentimente de deznădejde și neputință, mai ales la cei care se luptă să depășească obstacolele economice.. Sentimentele de a fi exclus de la oportunități sau tratați incorect din cauza clasei sociale pot contribui la depresie.

3. Stima de sine și conceptul de sine

Oamenii care se confruntă cu classismul interiorizează adesea mesajele negative pe care le primesc despre valoarea lor ca indivizi. Acest lucru poate duce la probleme Stimă de sine și conceptul de sine, care la rândul său îți afectează sănătatea mintală. A te simți inferior din cauza clasei sociale poate fi debilitant și poate limita potențialul unei persoane.

4. Izolare socială

Clasismul poate duce la izolare socială, deoarece oamenii pot simți că nu se potrivesc sau sunt marginalizați în funcție de mediul lor economic. Izolarea poate fi dăunătoare sănătății mintale, deoarece sprijinul social este esențial pentru bunăstarea psihologică.

• Articol înrudit: „Singurătatea nedorită: ce este și cum o putem combate”

5. Impact asupra copilăriei și adolescenței

Copiii și adolescenții care suferă de classism pot fi deosebit de vulnerabili. Experiențele de discriminare la o vârstă fragedă pot lăsa cicatrici de durată în dezvoltarea imaginii de sine și a stimei de sine.

6. Accesul la servicii medicale și de sănătate mintală

Clasismul poate împiedica, de asemenea, accesul la servicii de sănătate mintală de calitate. Cei aflați în situații economice precare pot avea dificultăți în a primi îngrijirea de care au nevoie, exacerbandu-și problemele de sănătate mintală.

Consecințele sociale ale classismului

Clasismul nu este doar o problemă individuală, ci are consecințe semnificative la nivel social și comunitar. Discriminarea bazată pe clasa socială nu afectează numai sănătatea mintală a oamenilor, ci subminează și coeziunea societății în ansamblu. În continuare, vom explora câteva dintre consecințele sociale ale classismului:

1. Inegalitatea și discriminarea sistemică

Clasismul contribuie la perpetuarea inegalității economice și a discriminării sistemice. Structurile socioeconomice care favorizează anumite grupuri și le marginalizează pe altele sunt adesea menținute din cauza prejudecăților și stereotipurilor bazate pe clasa socială.

2. Fragmentarea socială

Clasismul poate duce la fragmentarea societății în straturi economice, îngreunând colaborarea și înțelegerea reciprocă între diferite grupuri. Acest lucru poate crește polarizarea și poate slăbi țesutul social.

3. Lipsa mobilizării sociale

Când clasismul este predominant, persoanele din clasele sociale inferioare pot avea dificultăți în avansarea socială și economică. Acest poate duce la un ciclu de sărăcie intergenerațională, în care oportunitățile sunt limitate și transmise de la o generație la alta.

4. Lacunele în educație și angajare

Discriminarea bazată pe clasa socială duce adesea la lacune în educație și angajare. Cei care provin din medii defavorizate se pot confrunta cu obstacole semnificative în accesul la educație de calitate și în obținerea de locuri de muncă bine plătite.

5. Inechități în sănătate:

Oamenii din clasele sociale inferioare se confruntă adesea cu inechități în materie de sănătate, inclusiv rate mai mari de boli cronice și speranță de viață mai mică. Lipsa accesului la asistență medicală și la un stil de viață sănătos poate fi o consecință directă a classismului.

6. Tensiune socială și nemulțumire

Percepția nedreptății datorată classismului poate genera tensiune socială și nemulțumire. Acest lucru se poate manifesta prin proteste, mișcări sociale și revolte, deoarece oamenii caută să schimbe un sistem pe care îl percep ca fiind profund inegal.

7. Efectul asupra coeziunii sociale:

clasicism poate slăbi coeziunea socială prin erodarea încrederii și a simțului comunității între diferitele pături sociale. Lipsa de solidaritate poate face dificilă construirea unor societăți mai juste și echitabile.

Depășește clasicismul

După ce am conștientizat modul în care menținerea ideilor supuse clasismului ne separă și ne diferențiază, este important să recunoaștem posibilitățile de schimbare și deconstrucție. Drumul spre depășirea classismului și promovarea unei societăți mai egale și mai sănătoase începe cu conștientizare și acțiune. În concluzie, iată câteva modalități prin care putem aborda această provocare:

1. Educație și conștientizare

Educația este un prim pas crucial în depășirea classismului. Este esențială promovarea înțelegerii modului în care funcționează clasismul și cum îi afectează pe oameni. Acest presupune nu numai educarea oamenilor din clasele sociale superioare, ci și stimularea empatiei și conștientizării la toate nivelurile societății..

2. Provocați stereotipurile și prejudecățile

Trebuie să fim conștienți de propriile noastre prejudecăți și stereotipuri cu privire la clasa socială și să ne străduim să le contestăm. Aceasta include evitarea judecății bazate pe aspectul, educația sau profesia unei persoane.

3. Politici de egalitate

Politicile guvernamentale și de afaceri pot juca un rol esențial în combaterea classismului. Acest include politici care promovează egalitatea de remunerare, accesul la educație și asistență medicală, și protecție împotriva discriminării bazate pe clasa socială.

4. Sprijin pentru organizații și inițiative

Sprijinirea organizațiilor și mișcărilor care lucrează pentru combaterea classismului este esențială. Donarea de timp, resurse sau participarea activă la campanii poate face diferența.

5. Încurajează empatia

Încurajarea empatiei este crucială. Ascultați experiențele și perspectivele oamenilor din diferite clase sociale poate ajuta la crearea unei mai mari înțelegeri și compasiune.

6. Susține sănătatea mintală

Recunoașterea impactului classismului asupra sănătății mintale este un pas fundamental pentru depășirea acestuia. Promovarea îngrijirii sănătății mintale și eliminarea stigmatizării din jurul căutării de ajutor sunt componente esențiale ale acestei lupte.