Hormoni feminini: care sunt aceștia și cum ne afectează?

Pentru a ne înțelege corpul, trebuie să înțelegem cum funcționează. Și în cazul specific al femeilor, hormonii feminizatori joacă un rol crucial, deci este important să înțelegem ce hormoni feminini există și cum ne afectează.

Relația pe care o au cu aspecte precum starea noastră de spirit, durerea localizată, ciclul menstrual, apetitul sexual sau fertilitatea, printre altele, este atât de restrâns încât înțelegerea funcțiilor fiecăruia ne poate ghida despre sănătatea noastră fizică în general.

• S-ar putea să vă intereseze: „Ceas biologic: ce este și cum funcționează cronobiologia noastră”

Hormoni feminini: pe care îi avem și cum ne afectează

Procesele corpului uman sunt extrem de complexe. Sistemul endocrin nu face excepție, unde se produce secreția de hormoni. La rândul său, aceasta se referă la alte organe și sisteme ale corpului.

Organele și mecanismele corpului nu sunt izolate unele de altele. Toate sunt interconectate și se influențează reciproc. În cazul hormonilor, fiecare are o funcție și diferite părți ale corpului intervin în moduri diferite.

1. Estrogeni

Estrogenii sunt unul dintre cei mai importanți și cunoscuți hormoni feminini. Una dintre funcțiile principale este că sunt cei direct responsabili de dezvoltarea caracteristicilor sexuale feminine secundare, cum ar fi debutul menstruației, creșterea sânilor și lărgirea șoldurilor. Acest hormon își face apariția în adolescență.

În plus, este implicat și în ciclul ovulației. Cu toate acestea, afectează alte zone. Acestea sunt înrudite în producția de colagen și, în general, intervine în aspectul pielii, și chiar și în colorarea sa. Sunt, de asemenea, implicați în fixarea calciului în oase. Acestea afectează în mod direct starea de spirit, deoarece nivelurile scăzute de estrogen provoacă anxietate.

2. Testosteronul

Testosteronul este considerat un hormon masculin, dar este prezent și la femei. Deoarece testosteronul este crucial în furnizarea caracteristicilor masculine la bărbați, se crede că este un hormon exclusiv masculin. Cu toate acestea, acest hormon îndeplinește și funcții importante în corpul feminin.

Una dintre ele este legată de apetitul sexual. Testosteronul afectează în mod direct femeile, deoarece, dacă nivelul lor este sub normal, ați putea pierde libidoul. Dacă este la niveluri optime, ajută la eliminarea mai ușoară a grăsimii din corp. Dacă este peste normal, ar putea provoca iritabilitate și agresivitate.

3. Progesteron

Progesteronul îndeplinește funcții importante pentru fertilizare. Acest hormon este eliberat în ovare și în timpul sarcinii este eliberat în placentă. Când progesteronul își face apariția la începutul ciclului menstrual, determină dezvoltarea endometrului în mod corespunzător pentru a permite implantarea oului.

În timpul sarcinii, placenta este responsabilă de producerea progesteronului. În acest proces, secreția de progesteron permite sarcinii să se dezvolte în siguranță. Este, de asemenea, implicat în procesul de alăptare, unde progesteronul ajută la pregătirea sânilor pentru secreția de lapte odată cu încheierea sarcinii.

4. Cortizol

Hormonul cortizol este legat, printre altele, de situațiile emoționale. Acest hormon este produs în glandele suprarenale, care sunt situate deasupra rinichilor. Cea mai importantă funcție a sa este de a regla reacția organismului la situații stresante.. Prin urmare, este responsabil pentru declanșarea eliberării de adrenalină.

Secreția de cortizol în sânge provoacă diferite reacții în organism. Dacă producția sa este foarte mare, ciclul menstrual este modificat, există o acumulare mai mare de grăsime în organism, în timp ce nervozitatea și anxietatea cresc. Invers, dacă nivelurile scad, pot apărea depresie, oboseală, slăbiciune și iritabilitate.

• Vrei să știi ce alte probleme îți pot aduce hormonii? „Părul facial la femei (hirsutism): de ce iese și cum îl elimini?”

5. Glanda tiroida

Hormonii tiroidieni afectează în mod semnificativ starea de spirit. Acest hormon este produs de glanda tiroidă. Una dintre funcțiile sale principale este reglarea metabolismului. Din acest motiv un dezechilibru al hormonilor tiroidieni cauzează tulburări severe ale funcției metabolice.

Când cantitatea de hormoni tiroidieni scade sub valoarea ideală, este frecvent ca femeile să se simtă obosite și să prezinte simptome de depresie. Dacă, pe de altă parte, este foarte mare, există o creștere semnificativă a greutății persoanei, pe lângă anxietate. În ambele cazuri, este necesar un studiu medical pentru a verifica nivelul tiroidei și pentru a determina dacă este necesar un tratament.

6. Divizia Narcotice

Hormonul DEA este produs într-o glandă deasupra rinichilor. Se spune că hormonul DEA este hormonul tinereții. Acest lucru se datorează facilitează elasticitatea mușchilor și a pielii și, astfel, permite o mai mare flexibilitate. În plus, ajută organismul să genereze energie și să reducă oboseala.

Dacă prezența hormonului DEA scade, corpul începe să fie afectat. De asemenea, este posibil să aveți oboseală extremă, slăbiciune și dureri musculare, care pot varia de la ușoare la severe. Există chiar și o relație directă cu pierderea apărării. Deși nu este un hormon exclusiv pentru femei, este un precursor al producției de testosteron.

7. Oxitocina

Oxitocina este cunoscută sub numele de hormonul travaliului. Este, de asemenea, numit hormonul iubirii și este legat de fericire, plăcere sexuală și legături emoționale. Este produs în hipotalamus. Complexitatea proceselor în care intervine acest hormon îl fac foarte interesant pentru studiile neurochimice.

Hormonul oxitocină provoacă spasme în timpul actului sexual intim, care la rândul său produce plăcere. Dar în timpul sarcinii, oxitocina, care crește considerabil la sfârșitul travaliului, provoacă contracții la nivelul uterului și sânilor pentru a favoriza expulzarea bebelușului și alăptarea matern. De asemenea, este strâns legat de senzația de plăcere sexuală, astfel încât nivelurile scăzute de oxitocină provoacă pierderea libidoului.

Referințe bibliografice

• Bani, John. (1965) „Influența hormonilor asupra comportamentului sexual”. Revista anuală a medicinii.

• Dă viață. Edwards, (1971). Administrarea neonatală de androstendionă, testosteron sau propionat de testosteron: Efecte asupra ovulației, receptivității sexuale și comportamentului agresiv la șoareci femele, Fiziologie și comportament.