7 remedii casnice pentru durerile de stomac

Există mai multe ingrediente naturale pentru ameliorarea durerilor de stomac. Acest disconfort este întotdeauna un simptom că există o problemă în sistemul digestiv și este însoțit de obicei de inflamații, arsuri la stomac sau gaze.

Aceste remedii casnice pentru ameliorarea durerilor de stomac sunt soluții preferate medicamentelor. Acestea sunt remedii naturale care nu dăunează organismului și totuși reușesc să vă îmbunătățească afecțiunile.

• Poate doriți să citiți: „Uleiul de arbore de ceai: pentru ce este și 11 proprietăți”

7 remedii casnice pentru durerile de stomac

Stomacul supărat poate fi cauzat de diferite motive. Mâncarea excesivă sau ingerarea de alimente iritante poate fi una dintre ele, dar în orice mod trebuie să recurgeți la un remediu casnic pentru ameliorarea durerilor de stomac.

Dacă durerea persistă sau se intensifică, consultați un medic pentru a verifica alte posibile cauze. Cu toate acestea, dacă este o durere obișnuită de stomac, oricare dintre aceste soluții va fi de mare ajutor.

1. Lapte de orez

Dacă pe lângă durerile de stomac există diaree, laptele de orez este eficient. Cu acest remediu de casă, nu numai că durerea va fi combătută, dar ajută și la refacerea florei intestinale. De asemenea, ajută la alinierea mucoasei stomacului, care ajută la reducerea inflamației stomacului și oferă ușurare.

Pentru acest remediu ai nevoie doar de orez și apă. O jumătate de cană de orez fierbe 4 pahare de apă și fierbe timp de 15 minute. Apoi este îndepărtat și strecurat și trebuie lăsat să se răcească înainte de a bea. Poate fi îndulcit cu puțină miere sau consumat exact așa. Laptele de orez ajută la oprirea diareei și ameliorarea durerilor de stomac.

• Alți utilizatori au citit: „Mierea de Manuka: 10 proprietăți și beneficii ”

2. Vinator de mere

Oțetul de mere are proprietăți alcaline, care permite reglarea pH-ului stomacului într-un mod natural. Acest lucru, la rândul său, beneficiază de beneficiile tractului digestiv prin eliminarea gazelor cauzate de aportul anumitor alimente.

Pregătirea acestui remediu de casă pentru ameliorarea durerilor de stomac este foarte simplă. Ai nevoie de un pahar cu apă, 1 lingură de oțet de mere și 2 linguri de miere. Apa este încălzită și înainte de a începe să fiarbă, se adaugă oțetul de mere și miere. Odată diluat, poate fi consumat de câte ori este necesar.

3. Bicarbonat de sodiu și lămâie

Un remediu eficient pentru combaterea durerilor de stomac este bicarbonatul de lămâie. Pentru tulburări de stomac, cum ar fi greutatea cauzată de supraalimentare sau arsurile la stomac din alimente iritante, este foarte bine. Proprietățile sale alcaline ameliorează aproape imediat arsurile la stomac.

Sunt necesare sucul unei jumătăți de lămâie, 1 pahar de apă și o linguriță de bicarbonat. Pur și simplu adăugați bicarbonatul de sodă și suc de lămâie în paharul cu apă. Acest lucru provoacă o efervescență și, odată ce se dizolvă, poate fi luat. Poate fi băut de până la două ori pe zi, de obicei nu este necesar să îl luați de mai multe ori.

• S-ar putea să vă intereseze: "Menta: 7 proprietăți și beneficii ale acestei plante tradiționale”

4. Ghimbir și lămâie

O infuzie de ghimbir și lămâie este reconfortantă și ameliorează durerile de stomac. Este un remediu casnic pentru durerile de stomac care necesită un pic mai mult de pregătire decât altele, dar este un mod foarte eficient de a reduce inflamația. De asemenea, reduce amețelile pe lângă ameliorarea durerii. Datorită proprietăților rădăcinii de ghimbir, această infuzie este foarte eficientă.

Ai nevoie de o bucată de rădăcină de ghimbir spălată, curățată și rasă. De asemenea, sucul unei jumătăți de lămâie și a unui pahar cu apă. Apa este fiartă și când este gata, se adaugă ghimbirul ras. Când este gata de băut, adăugați sucul de lămâie și gata. Poate fi luat pe tot parcursul zilei fără restricții.

5. Muşeţel

O altă infuzie pentru ameliorarea durerilor de stomac este cea făcută cu mușețel. Este, de asemenea, o băutură delicioasă și relaxantă; Luarea ceaiului de mușețel ca remediu acasă pentru ameliorarea durerilor de stomac este o idee bună. Această plantă este foarte bună pentru stomac și, de asemenea, ajută la reducerea balonării, gazelor și tensiunii.

Fierbeți apă și când fierbe, adăugați planta de mușețel și lăsați-o să se odihnească. Apoi se strecoară și se servește. În cazul plicului de ceai, acesta poate fi pus în repaus direct în ceașcă.

• Vă recomandăm: "7 remedii naturale pentru a dormi liniștit și instantaneu”

6. Comprese calde și masaj

Când durerile de stomac sunt ușoare, o compresă caldă poate fi suficientă. Uneori, crampele stomacale sunt de moment și apar din cauza dificultăților în procesarea corectă a alimentelor. Odată ce stomacul a lucrat, durerea dispare de obicei.

În aceste cazuri, un ajutor pentru sistemul digestiv poate fi util pentru ameliorarea durerii și îmbunătățirea tranzitului intestinal. Pentru aceasta, este suficient să aplicați o compresă sau o cârpă cu apă caldă până la fierbinte pe abdomen și masați ușor în sensul acelor de ceasornic. De asemenea, puteți aplica un unguent pe bază de mușețel pentru a ajuta inflamația.

7. Iaurt

Dacă durerea de stomac se datorează arsurilor la stomac, un pahar de iaurt poate ameliora disconfortul. Acest aliment conține probiotice care ajută la refacerea florei intestinale și reduc iritarea mucoasei stomacului prin acoperirea sa ușoară. Din acest motiv, dacă durerea de stomac se datorează senzației de aciditate sau iritație, se poate folosi iaurt.

Acest remediu eficient acasă pentru ameliorarea durerilor de stomac constă pur și simplu în consumul unui iaurt de trei ori pe zi. De preferință ar trebui să fie natural fără fructe sau zaharuri adăugate, deoarece acest lucru ar putea produce efectul opus. Cu toate acestea, este important să ne amintim că, dacă disconfortul crește sau persistă, trebuie să consultați întotdeauna un medic.

• S-ar putea să vă intereseze: "Aloe Vera: 8 proprietăți și beneficii ale acestei plante”

Referințe bibliografice

• Aviv, J. (2018). Antiacid Program de 28 de zile pentru prevenirea și vindecarea refluxului acid. Móstoles: Gaia.

• Craker, L.E. și Simon, J.E. (1986). Ierburi, condimente și plante medicinale. Progrese recente în botanică, horticultură și farmacologie. Produse alimentare presa.

• Zin, J. și Weiss, C. (1980). Sănătatea prin plante medicinale. Santiago de Chile: Școala de tipografie salesiană.