Persoane mature: 10 caracteristici care le definesc

Ființa umană trece prin diferite etape ale vieții sale. Toate aceste faze au propriile caracteristici și sunt o cale necesară pentru autocunoaștere, auto-îmbunătățire și pentru a găsi în cele din urmă maturitate emoțională și psihologică.

Dar... Cum sunt oamenii maturi? Ele se disting printr-o serie de trăsături, reacții, atitudini față de viață, probleme, oameni și despre ei înșiși, care sunt echilibrate, prudente, sănătoase și proactive.

• Articol recomandat: „Cele 16 tipuri diferite de personalitate și descrierea lor”

Cine sunt oamenii maturi?

O persoană matură nu este neapărat o persoană adultă. Uneori se crede că, atingând o anumită vârstă, s-a ajuns la maturitate. Nu este așa. Experiențele de viață, personalitatea și disponibilitatea de a găsi echilibru sunt elementele care ne permit să ajungem la el..

Acest lucru nu este exclusiv sau limitează vârsta. De asemenea, trebuie să înțelegeți că maturitatea nu este serioasă, rigidă și inflexibilă sau o atitudine formală și sobră. Dimpotrivă, tind să aibă capacitatea de a fi flexibili și relaxați. Persoanele mature se disting prin aceste caracteristici.

1. Se cunosc pe ei înșiși

Cunoașterea de sine este una dintre primele trăsături care distinge persoanele mature. Cunoașterea de sine este o muncă grea care nu se termină niciodată, deoarece evoluăm și învățăm continuu. Cu toate acestea, o persoană matură se cunoaște și se recunoaște continuu.

Aceasta înseamnă că vă cunoașteți și acceptați defectele și calitățile. Din acest motiv, ei sunt siguri de ei înșiși în fața celorlalți. Nu încearcă să-și impună punctele de vedere și înainte, când fac o greșeală, recunosc greșelile fără a fi plini de vinovăție sau reproșuri pentru ei înșiși.

2. Își controlează emoțiile

Oamenii maturi își controlează emoțiile și nu emoțiile față de ei. Asta nu înseamnă că sunt oameni reci. Mai degrabă, au capacitatea de a recunoaște-ți sentimentele și reacții la situații și gestionați-le în mod adecvat.

Se pot simți furioși, triști și frustrați., dar abilitatea lor de a le controla le permite să aibă capacitatea de a le procesa în mod corespunzător și de a le lăsa să curgă fără a face rău altora sau a se răni. Același lucru este valabil și pentru bucurie și euforie. Ei le controlează și le gestionează eficient.

3. Acceptați realitatea

O persoană care acceptă realitatea are capacitatea de a o transforma în favoarea sa. O persoană matură înțelege că există situații ale realității care nu sunt la îndemâna sa. Acest lucru nu-i provoacă frustrare, deoarece el o acceptă și o asumă.

Cu toate acestea, ei nu sunt conformiști. Acceptarea realității așa cum este ea le permite să găsească o modalitate de a o adapta și de a o trăi în favoarea lor; sunt capabili să profite de circumstanțe și să se simtă confortabil și nu frustrat.

4. Nu acumulează resentimente

A trăi fără resentimente este eliberator și contribuie la o stare de integritate. De aceea, oamenii maturi nu au sentimente grele. Cu toții ne-am simțit răniți sau trădați, dar înțelegerea faptului că aceste situații fac parte din viață și că ar trebui lăsate în urmă este maturizarea.

Relațiile umane sunt complexe, trăirea cu diferite personalități ne va duce adesea la conflicte și situații dificile. Dar a avea capacitatea de a înțelege situațiile, a renunța la vina, a ierta și a uita, este o caracteristică a persoanelor mature.

5. Sunt răbdători

Răbdarea este o virtute pe care o au oamenii maturi. Știu că lucrurile și proiectele necesită timp pentru a se realiza. De asemenea, înțeleg că necesită efort și disciplină, așa că nu se grăbesc ori și știu să aștepte.

Această trăsătură îi caracterizează, spre deosebire de oamenii imaturi. Oamenii cu puțină maturitate vor să grăbească totul și, dacă nu pot, disperă și au atitudini copilărești și mânioase. Răbdarea este, fără îndoială, un semn de maturitate.

6. Au multă empatie

Oamenii maturi au dezvoltat o mare empatie. Bătăliile lor și calea lor spre autocunoaștere i-au făcut să înțeleagă că toți trecem prin propriile noastre procese și ei înțeleg această realitate.

Deși știu să stabilească limite, astfel încât să nu le abuzeze, pe de altă parte sunt empatici în fața realității celorlalți și a reacțiilor și situațiilor lor. Această trăsătură îi face să fie oameni care, mai degrabă decât să-l critice pe celălalt, o înțeleg fără să judece.

7. Ei știu să stabilească limite

Fără a fi oameni violenți sau ostili, își cunosc foarte bine limitele și nu îi lasă pe alții să le depășească. Faptul că sunt oameni înțelegători, empatici și răbdători cu ceilalți nu înseamnă că le permite altora să abuzeze de ei.

Ei recunosc foarte bine aspectele care îi încalcă și au capacitatea de a fi fermi, astfel încât cei care doresc să depășească aceste limite să nu depășească ei. Ei știu să rămână demni și să-i facă pe ceilalți să-i respecte, fără a fi nevoie de violență sau intimidare.

8. Ei sunt responsabili pentru viața și acțiunile lor

O caracteristică definitorie a persoanelor mature este responsabilitatea. Ei nu „învinovățesc” pe alții, dimpotrivă, își asumă consecințele acțiunilor lor și, ori de câte ori este posibil, încearcă să repare daunele sau să își ceară scuze dacă este necesar.

Știu că acest lucru nu este un act de slăbiciune. Securitatea pe care o au în sine le permite să își asume responsabilitățile, nu le este frică să simtă vulnerabili la acest lucru și nu sunt plini de vinovăție sau resentimente față de ei înșiși pentru greșeli angajat.

9. Nu le plac bârfele

Când alți oameni vorbesc sau îi judecă pe alții, oamenii maturi nu participă la el. Au ajuns la un stadiu de maturitate în care nu sunt interesați de bârfă. Preferă să stea departe de aceste tipuri de situații și, ori de câte ori este posibil, să le oprească.

Știu că procesele pot face multe daune. Sunt conștienți de faptul că acest lucru generează doar mai multe probleme, din care, evident, nu vor să facă parte. Această atitudine matură nu este uneori bine acceptată de alții, totuși nu îi afectează și continuă în poziția lor.

10. Nu au nicio problemă în a fi singuri

Persoanele mature nu au nicio problemă să petreacă timpul singuri. Nici măcar nu au probleme să petreacă mult timp singuri sau să facă activități fără a fi însoțiți de nimeni altcineva. Le place propria companie și se bucură de acele momente fără să se simtă triști.

Aceasta este o trăsătură caracteristică a persoanelor mature. Nu se tem de singurătate și nici nu o văd tristă sau negativă. Profită singuri de timp și nu au nicio problemă să petreacă perioade lungi fără partener. Știu că este mai bine să aștepte să găsească pe cineva cu care se simt confortabil.

Referințe bibliografice

• Ardila, R. (2004). Psihologia în viitor. Madrid: Piramida.
• Triglia, Adrián; Regader, Bertrand; García-Allen, Jonathan (2016). Psihologic vorbind. Paidos.
• Vidales, Ismael (2004). Psihologie generala. Mexic: Limusa.