Cele 17 tipuri de sentimente (pe care le poate experimenta o persoană)

Dacă există ceva care ne însoțește din momentul în care ne trezim până adormim, sunt sentimentele pe care le trăim, toate de diferite tipuri și cu intensități diferite. Sentimentul este condiția umană care ne unește cel mai mult și în același timp, care ne face unici.

De fapt, sentimentele pot fi marile motoare ale multor decizii și ale modului în care trăim. Cu toate acestea, nu este întotdeauna ușor de identificat diferitele tipuri de sentimente pe care le putem experimenta. În acest articol explicăm unul câte unul cele 17 tipuri de sentimente care există.

• Articol înrudit: "Cele 6 tipuri diferite de emoții pe care le putem simți"

Ce sunt sentimentele?

Suntem ființe senzoriale care, de când ne naștem, ne raportăm la lume și cu oameni din simțuri. Simțurile ne permit să simțim dintr-o mare multitudine de stimuli care produc emoții. Când experimentăm aceste emoții, creierul nostru le conectează cu toate acele povești despre experiențe, proiecte și dorințe pe care le-am trăit, precum și cu sistemul nostru de valori și starea noastră psihic.

Toate acestea declanșate de emoții sunt ceea ce numim sentimente, deci putem afirma că sentimentele sunt o consecință a emoțiilor. Înainte de a continua, nu uitați asta emoțiile sunt reacții imediate pe care le avem la diferiți stimuli și sunt 6: bucurie, tristețe, frică, surpriză, furie și dezgust. Ceea ce apare imediat după ce a experimentat această reacție sunt sentimentele.

Putem spune atunci într-un mod mai simplu că toate tipurile de sentimente nu sunt altceva decât acelea stări afective care apar în fața emoțiilor și situațiilor, și care devin busola noastră pentru a ne înfrunta viața și relația cu mediul.

De ce sunt importante sentimentele?

Există trei motive fundamentale pentru care sentimentele sunt importante și au legătură cu felul în care ne raportăm la ceilalți și modul în care ne arătăm înșiși.

1. Sentimentele sunt propriile noastre busole

Așa cum spunea Jean-Jacques Rousseau în această propoziție: „Dacă rațiunea îl face pe om, sentimentul îl conduce”. Sentimentele sunt punctul nostru de vedere, modul nostru particular și subiectiv de a vedea lumea și de a ne lega de ea. Tot ceea ce știm, ceea ce vedem, de la oameni la informații, îl filtrăm după sentimentele pe care le generează și ajută-ne să interpretăm ceea ce dorim, ce vrem, ce ne este cunoscut sau ce respingem.

2. Sentimentele vorbesc de la tariful nostru

Sentimentele noastre vorbesc clar despre starea în care ne aflăm la un moment specific din viața noastră, mental, emoțional, social, biologic, economic și tot ceea ce are de-a face cu noi.

În timp ce vorbim despre sentimente, acest indicator este subiectiv și diferit în fiecare dintre noi, deoarece diferitele tipuri de sentimente sunt specifice fiecărei persoane.

3. Sentimentele sunt cele care ne leagă de oameni

Prin sentimente ne exprimăm, ne comunicăm și ne înțelegem reciproc cu alții, pentru că ceea ce exprimăm este perceput de alți oameni ca un indicator al stării noastre.

Dar, pe lângă aceasta, sentimentele sunt cele care dezvoltă empatia în noi, ceea ce ne ajută să îi înțelegem pe ceilalți, să ne implicăm, să puneți-ne în locul altcuiva și reflectați la situația lor și, în cele din urmă, la ceea ce ne umanizează și ne face vulnerabili restul.

• Articol asociat: "Cele 16 tipuri diferite de personalitate și descrierea lor”

Cele 17 tipuri de sentimente care ne însoțesc

Există o mulțime de sentimente pe care le putem experimenta în timpul vieții noastreToți pot lua nuanțe diferite și se pot simți cu intensitate diferită în funcție de fiecare dintre situațiile care apar.

Vă explicăm principalele tipuri de sentimente, care pot fi clasificate în pozitive, negative și neutre în funcție de efectul pe care îl au asupra noastră.

Sentimente pozitive

Tipul de sentimente pozitive include acelea sentimente care acționează pozitiv în noi, ne motivează și ne îmbunătățesc relațiile cu mediul.

1. Dragoste

Aproape toată lumea va fi de acord că este cel mai frumos sentiment pe care îl au oamenii și că este capabil să realizeze inimaginabilul și să exprime cea mai bună versiune a noastră. Iubirea este sentimentul de afecțiune pe care îl avem pentru ceea ce ne înconjoară, fie că sunt oameni, idei, animale sau lucruri.

2. Euforie

Acea sentiment care ne umple de energie și ne dă o impuls starea de spirit în care percepem viața sau o situație ca fiind ceva extrem de minunat.

3. Afectat

Sentimentul pe care îl avem când ne conectăm pozitiv cu cineva și generăm un link.

4. Admirație

Sentimentul care apare când suntem capabili să vedem ce este mai bun în cineva sau ceva.

5. Optimism

Sentimentul acesta ne invadează când vedem viața într-un mod pozitiv și ne confruntăm cu noi în același mod, crezând că totul funcționează întotdeauna bine.

6. Satisfacţie

Când o situație care a survenit se termină într-un mod pozitiv sau îndeplinește obiectivele pe care ni le-am propus, avem un sentiment de bunăstare pe care îl numim satisfacție.

7. Recunoștință

Experimentăm acest tip de sentiment când prețuim și apreciem ce a făcut altcineva pentru bunăstarea noastră.

8. Îmi place

Ceea ce simțim când ne place ceva sau ni se pare plăcut.

• Articol asociat: "10 trăsături și obiceiuri ale persoanelor pozitive”

Sentimente negative

Aceste tipuri de sentimente sunt cele care ne provoacă un anumit fel de disconfort și asta poate afecta negativ bunăstarea noastră. Acestea sunt:

9. Tristeţe

Este acel sentiment pe care îl trăim când ne confruntăm cu o situație care este neplăcut și ne provoacă disconfort, atunci ne simțim abătați, prăbușiți și plângem.

10. Furie

Când credem că ceva ne încalcă drepturile și ne maltratează, avem un sentimente de iritabilitate, furie și dezgust că numim mânie.

• Articol asociat: "De ce sunt mereu furios? 5 motive care o explică”

11. Ură

Este vorba despre asta antipatie pentru cineva sau ceva pe care le simțim sau le experimentăm cu mare intensitate.

12. Indignare

Acel disconfort pe care îl experimentăm când se întâmplă ceva care ni se pare nedrept sau cine ne maltratează.

13. Răzbunare

Dorința pe care o simțim să rănim pe cineva sau să returnează un act negativ pe care l-a avut față de noi. Acest lucru nu înseamnă că îl realizăm, cu toate acestea putem experimenta acest tip de sentiment.

14. Nerăbdare

Acel sentiment de disconfort pe care îl avem când ar trebui să așteptăm ceva de care avem nevoie acum și imediat.

15. Gelozie

Este vorba despre acel sentiment care apare în noi atunci când credem că o persoană importantă pentru noi poate prefera pe alta.

16. Invidie

Când cineva primește lucruri pe care și noi le dorim și dorim, și că cumva nu putem obține.

Sentimente neutre

Tipurile de sentimente neutre sunt cele care nu ne influențează negativ sau pozitiv comportamentul.

17. Compasiune

Este acel sentiment pe care îl trăim prin empatie în care înțelegem suferința unei alte ființe și chiar vrem să o ameliorăm. Se întâmplă și atunci când înțelegem acțiunile și sentimentele altora și nu le judecăm pentru asta.