Cele 7 chakre ale corpului și semnificația lor

Potrivit hinduismului, corpul uman este înconjurat de un câmp energetic. Acest câmp se numește „aura” și permite fluxul de canale de energie care hrănesc fiecare organ din corp. Acest proces se face prin chakre, care sunt 7 și sunt situate de-a lungul coloanei vertebrale.

Chakrele sunt centre puternice de energie infinită și, din poziția lor în corp, sunt legate de diferitele organe. Ei sunt, de asemenea, responsabili de transportarea energiei vitale numite „chi” către fiecare glandă pe care o controlează.

• Vă recomandăm: "52 de fraze despre pacea marilor oameni celebri"

Cele 7 chakre ale corpului și semnificația lor

Fiecare dintre chakre este legată de celelalte, și din acest motiv este foarte important să le menținem în echilibru. Atunci când există orice blocaj sau întrerupere a fluxului de energie a vieții, apar boli fizice și mentale.

Cu toate acestea, prin diferite terapii și discipline, cum ar fi Reiki sau yoga, este posibil să se restabilească echilibrul chakrelor. Fiecare dintre ele este identificat printr-o culoare și o formă și au o funcție specifică. Mai jos sunt cele 7 chakre ale corpului și semnificația lor.

1. Prima chakră (Muladhara)

Chakra Muladhara este numită și chakra de bază.. Este exact la baza coloanei vertebrale și este reprezentată de culoarea roșie. Părțile corpului legate de această chakră sunt șoldurile, picioarele, vezica urinară, rinichii și intestinele. Înțelesul său are legătură cu supraviețuirea, siguranța de sine și conștiința de sine.

Atunci când există boli precum constipație, diaree, hemoroizi, hipertensiune, precum și pietre la rinichi, circulație în picioare, durere în șold, anemie sau depresie, este probabil ca această primă chakră să necesite stimulare. Acest lucru poate fi realizat, pe lângă terapie, cu exerciții fizice și somn odihnitor. De asemenea, trebuie să mănânci alimente roșii și să folosești uleiuri precum Ylang Ylang.

• S-ar putea să vă intereseze: "Cele 7 tipuri de violență de gen, definiția și caracteristicile lor"

2. A doua chakra (Svadhisthana)

Chakra Svadhisthana este chakra sacrală. Se află în partea inferioară a abdomenului și este condusă de culoarea portocalie. Simbolul său este floarea de lotus cu șase petale și culoarea sa este portocalie. Organele de conducere sunt uterul, intestinul gros, ovarele, prostata și testiculele și ale acestora Sensul emoțional constă în toate aspectele personalității și abilităților emoționale și social.

Bolile care indică faptul că a doua chakră este nealiniată sunt durerile de spate, crampe menstruale, chisturi ovariene, endometrioză și boli ale prostatei și testicule. Pentru a stimula această chakră, se recomandă băi aromatice și masaje. Trebuie să încercați diferite alimente și să purtați pietre prețioase și haine portocalii.

3. A treia chakră (Manipura)

Chakra Manipura este chakra plexului solar. Amplasarea sa este sub coaste și deasupra buricului, adică întreaga zonă a stomacului. Este reprezentată de galben, iar simbolul său este floarea de lotus cu 10 petale. Guvernează organele din întreaga zonă, cum ar fi ficatul, splina, intestinul subțire și, desigur, stomacul.

În partea emoțională este legată de stima de sine, ego-ul, autocontrolul și intelectualitatea. Când această chakră este dezechilibrată, apar boli precum pancreatita, diabet, colită și calculi biliari, precum și boli legate de ficat și sistem digestiv. Stimulanții chakrei Manipura sunt razele soarelui, mâncarea și băuturile galbene și terapiile de detoxifiere.

• Alți utilizatori au citit: "Tipuri de yoga: cele 18 variante pe care le poți practica și beneficiile lor"

4. A patra chakră (Anahata)

Chakra Anahata este chakra inimii. Este localizat în mod specific în centrul pieptului și la nivelul inimii. Culoarea sa este verde și simbolul său este floarea de lotus cu 12 petale și guvernează inima și plămânii. În zona emoțională și spirituală este legată de iubire și capacitatea de a da și de a primi necondiționat.

Bolile legate de dezechilibrul chakrei Anahata sunt toate probleme cardiace, boli autoimune, cancer de sân, alergie, hipertensiune și tensiune musculară. Pentru a alinia această chakră, se recomandă plimbări în natură, petrecerea timpului cu familia și consumul de alimente și băuturi verzi.

5. A cincea chakră (Visuddha)

Chakra Visuddha este chakra gâtului. Această chakră este localizată în mod specific în gât și este identificată cu culoarea albastră și cu floarea de lotus cu 16 petale. În plus față de conducerea gâtului, are și interferențe cu plămânii. Este legat de comunicare, înțelepciune, libertatea de exprimare și spiritualitate.

Când apar boli tiroidiene, această chakră este cea care este dezechilibrată. De asemenea, astm, bronșită, amigdalită și probleme de auz, precum și toate problemele legate de gură și gât. Pentru a echilibra chakra Visuddha este recomandat să cânți, să reciti poezie și să mănânci alimente albastre.

• Vă recomandăm: "50 de fraze grozave de speranță pentru a crede în viitor"

6. A șasea chakră (Ajna)

Chakra Ajna este a treia chakră a ochiului. Este situat pe frunte și este reprezentat de culoarea indigo și de floarea de lotus cu două petale. Organele legate de această chakră sunt ochiul și o parte a creierului. În partea spirituală are o semnificație profundă legată de misticism, reprimarea gândurilor negative și intuiție.

Migrenele și alte boli legate de cefalee sunt asociate cu această chakră. De asemenea, miopia, glaucomul, cataracta și sinuzita au legătură cu chakra Ajna. Când există tulburări de somn, se știe, de asemenea, că există un dezechilibru. Pentru a-l restabili, se recomandă meditația, purtarea de haine indigo și uleiuri esențiale.

7. A șaptea chakră (Sahasrara)

Chakra Sahasrara este chakra coroanei, și corespunde vârfului capului. Culoarea cu care este identificată este violet. Tot ce ține de cap are legătură cu această a șaptea chakră. Este astfel legat de conștiință, spiritualitate, legătura cu zeul nostru și integrarea ființei cu conștiința și sufletul ei.

Această chakră este legată de demențe precum Alzheimer, Parkinson și alte boli mintale, precum și de amețeli și probleme de coordonare. O modalitate de a stimula această chakră este să scrii despre ceea ce ai visat cu o seară înainte. Mănâncă alimente și băuturi violete și folosește uleiuri de lavandă și iasomie.

• Poate doriți să citiți: „10 tehnici de relaxare pentru combaterea anxietății"

Referințe bibliografice

• Sharamon, S. și Baginski, B.J. (2017). Marea carte a chakrelor. Madrid: Editorial EDAF.