40 de întrebări existențiale care te vor face să reflectezi

Întrebările existențiale apar din acele îndoieli pe care ni le punem în căutarea conștiinței noastre și esență.

Acestea sunt întrebări care deseori necesită o muncă profundă de auto-reflectare, iar alteori sunt întrebări care, așa cum sugerează și numele, se referă la existența noastră și la motivele vieții. Oricum ar fi, acestea sunt probleme care ne ajută să percepem mai bine realitatea și propriile noastre gânduri și dorințe.

Întrebări existențiale la care să te gândești și să te gândești

În acest articol puteți găsi o listă de întrebări existențiale pe care ți le-ai pus cu siguranță la un moment dat și care te vor face să reflectezi. Să le vedem și să punem la curent cea mai autentică curiozitate.

1. De unde știm dacă facem ceea ce trebuie?

Luarea deciziilor nu este întotdeauna ușoară. Pe de o parte, avem partea noastră emoțională și, pe de altă parte, partea noastră rațională. După cum indică unii cercetători precum Antonio Damasio, emoțiile au o greutate atât de mare în noi decizii pentru care, deși uneori credem că partea noastră irațională este șeful, emoțiile aproape decid S.U.A.

• Dacă doriți să aflați mai multe despre influența emoțiilor asupra deciziilor noastre, vă sfătuiesc să aruncați o privire la articolul nostru: "Marketing emoțional: atingerea inimii clientului”

2. Cum putem avea relații sănătoase?

Relațiile sunt dificile. Trebuie doar să te uiți la datele unui studiu realizat de Eurostat (biroul Statistici europene): în Spania există din ce în ce mai puține căsătorii, deoarece acestea au scăzut cu până la 56% în ultimii 50 de ani. Potrivit Consiliului General al Notarilor, pentru fiecare căsătorie există două divorțuri în această țară.

Relațiile ne afectează și ne pot face să intrăm într-o relație criză existențială dacă nu suntem bine cu iubitul sau iubita noastră. A învăța să fii fericit într-o relație este ceva care necesită învățare și reflecție profundă.

3. Care este intelesul vietii?

Una dintre cele mai mari întrebări existențiale pe care ni le putem pune este despre semnificația drumului nostru. A pune la îndoială acest lucru înseamnă că cineva încă își caută identitatea. Deci, trebuie să reflectezi asupra a ceea ce ești, care sunt punctele tale forte și punctele slabe și care este calea pe care ar trebui să o iei în viață.

4. Cum măsurăm succesul în viață?

Cum ne măsurăm succesul? În ce domenii ale vieții noastre? Ce contează, prezentul sau trecutul? Nu putem trăi decât în ​​momentul prezent, dar trecutul ne însoțește de-a lungul vieții noastre. Depinde de modul în care ne interpretăm viața, ne va ajuta să ne bucurăm de o bunăstare mai mare. Cel mai sănătos este să ne concentrăm pe aici și acum.

5. De ce mă simt așa?

Nu toată lumea este inteligentă din punct de vedere emoțional și se lasă emoționată de emoții, fără a se putea detașa de ele. Când cineva pune această întrebare, trebuie să efectueze un proces de auto-reflecție și autocunoaștere, deoarece managementul emoțional ne afectează pozitiv sau negativ fericirea.

6. De ce mă comport uneori așa?

Cu toate acestea, putem crede că suntem oameni buni la un moment dat Explodăm din cauza stresului la locul de muncă și îl plătim cu primul pe care îl avem în apropiere fără să merităm.. Sau venim acasă și ne folosim partenerul ca țap ispășitor pentru frustrarea noastră, chiar dacă acesta este cel care ne susține cel mai mult și ne arată dragostea sa zilnic.

7. Cum îmi pot schimba viața?

Viața nu este întotdeauna un pat de trandafiri, și de multe ori trebuie să reconsiderăm și să schimbăm cursul, să ne transformăm pentru a merge în locul unde vrem să fim. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă cunoașteți, să provocați convingerile limitative, să ieșiți din zona dvs. de confort, să vă stabiliți obiective realiste etc.

• Puteți aprofunda acest subiect în articolul nostru: "Creșterea personală: cum să-ți transformi viața în 6 pași”

8. De ce îmi este greu să prețuiesc lucrurile?

Mintea umană este făcută în așa fel încât să ne obișnuim cu lucrurile pe care le avem. Este normal ca, în timp, să nu mai prețuim atât de mult ceea ce avem cu adevărat. De aceea este necesar să evităm mentalitatea consumatorului, pentru că nu vom fi niciodată mulțumiți de ceea ce avem și vom dori întotdeauna mai mult.

9. Avem controlul asupra vieții noastre?

Cu siguranță, cu toții am trecut prin câteva momente în care aveam nevoie să luăm decizii importante sau eram într-un proces de învățare. Acest lucru este total normal, iar incertitudinea momentului poate cauza suferința stimei noastre de sine. Cu toate acestea, aceste momente sunt necesare pentru a merge acolo unde vrem să mergem. Părăsirea zonei de confort este sinonimă cu creșterea personală.

10. Este adevărată teoria Big Bang-ului?

Deși știința pare să fi găsit dovezi ale Big Bang-ului, în mintea umană este imposibil să ne imaginăm cum a luat naștere universul. Chiar am ieșit de nicăieri? Această întrebare ne poate determina să reflectăm la ceva care are un răspuns cu siguranță complex și dificil de vizualizat.

11. Este o viață suficientă pentru a trăi tot ce am în minte?

Nu trăim pentru totdeauna și, prin urmare, trebuie să profităm la maximum de viața noastră. Uneori vrem să facem totul și asta nu este posibil. Trebuie să stabiliți priorități.

12. Există viață după moarte?

Una dintre cele mai importante întrebări existențiale are legătură cu moartea. Este greu pentru ființa umană să creadă că nu există nimic. Gândirea la propria moarte provoacă un disconfort extraordinar și, atunci când este necesar să înfrunți moartea cuiva drag, devine foarte greu de acceptat. Mulți oameni trebuie să meargă la terapie pentru a trece peste asta.

• Articol asociat: "Durerea: gestionarea pierderii cuiva drag”

13. Sunt slab dacă îmi arăt emoțiile față de ceilalți?

Trăim într-o societate care ne-a educat într-un mod care să ne arate emoțiile celorlalți este un simptom al slăbiciunii: plânsul este permis, este slab, nu se poate supăra etc. Trebuie să fii fericit în fiecare zi. Acest lucru, pe lângă faptul că este imposibil, nu este bun pentru bunăstarea oamenilor.

14. Cine sunt?

"Cine sunt?" este una dintre acele întrebări existențiale, în care se dorește să știe dacă s-a regăsit sau dacă ți-ai definit calea. Cu toate acestea, dacă nu știți cum să răspundeți la această întrebare, căutați în continuare.

• Articol asociat: "Cine sunt?”

15. De ce nu prețuim oamenii care ne iubesc cel mai mult?

Obișnuirea despre care am vorbit anterior poate apărea și la oamenii din jurul nostru și care ne iubesc cel mai mult. Se poate întâmpla să luăm de la sine înțeles că oamenii cei mai apropiați de noi vor fi mereu acolo pentru noi. Aceasta înseamnă că uneori nu le luăm în considerare și tindem să le subestimăm.

16. De ce avem nevoie în această viață?

De multe ori credem că lucrurile materiale sunt ceea ce avem nevoie, totuși, avem nevoie de mai puțin decât credem. Așteptările prea mari te pot face extrem de nefericit.

17. Viața este nedreaptă?

Dacă aruncăm o privire în jurul nostru, ne vom da seama că viața nu este corectă. Atrocitățile apar în fiecare zi în multe părți ale lumii, iar nenorocirile se pot întâmpla oricui, deoarece fac parte din viață. Pentru a vă bucura de o bunăstare emoțională mai mare, trebuie să vă concentrați asupra prezentului, să vă iubiți și să practicați acceptarea. Ce să faci când te simți disperat?

18. Oamenii se schimbă?

Se poate întâmpla ca la un moment dat din viața noastră, cineva care nu a făcut rău să ne promită că se va schimba. Dar, Oamenii se pot schimba? Evident că da. Acum depinde de ele.

19. De ce există oameni atât de cruzi?

Uneori nu reușim să înțelegem cum există oameni atât de cruzi și capabili să facă acte barbare. Realitatea este că nevoia și situația au o mare importanță în modul în care ne comportăm cu ceilalți.. Un studiu care explică perfect acest lucru este cel al închisorii Stanford.

• Puteți citi despre această cercetare în articolul nostru: "Experimentul închisorii Stanford al lui Philip Zimbardo”

20. Care este secretul pentru a fi fericit?

O întrebare pe care ne-am pus-o cu toții vreodată este... Care este secretul pentru a fi fericit? De fapt, a fi fericit tot timpul este imposibil, dar există câteva chei pentru a fi fericit pe care le puteți verifica în acest articol: "Cele 10 chei pentru a fi fericit, conform științei".

21. Va fi viață pe alte planete?

Una dintre acele întrebări pe care fiecare om le-a pus vreodată este dacă va exista viață pe alte planete. Încă nu avem un răspuns la această întrebare, dar cu siguranță ființa umană va continua să caute o formă de viață undeva în universul infinit.

22. Ce ar trebui să studiez?

Mulți oameni, când trebuie să înceapă facultatea, își pun o întrebare existențială despre viitorul lor. Alegerea unei cariere și a unei profesii este, fără îndoială, o decizie care ne va modela viitorul și bunăstarea. Dacă optăm pentru o profesie care nu ne motivează sau nu ne place doar, putem regreta pentru tot restul vieții noastre.

23. Ar trebui să-mi urmăresc visele?

O altă întrebare existențială este... Ar trebui să lupt pentru visele mele în ciuda dificultății sau să caut stabilitate? Aveți singur răspunsul la această întrebare, dar nu este nimic mai îmbogățitor decât urmărirea unui vis.

24. Există viață dincolo de iubire?

O altă dintre marile necunoscute: avem nevoie de dragoste pentru a supraviețui?

25. Cât de departe aș putea merge dacă aș vrea?

Puterea voinței poate schimba totul. Nu lăsați pe nimeni să vă limiteze și, dacă aveți un scop între sprânceană și sprânceană, mergeți la el.

26. Unde ai putea găsi refugiu emoțional?

O întrebare pentru a reflecta la ceea ce ne calmează cu adevărat.

27. Dacă ar dispărea astăzi, cum s-ar schimba lumea?

Am făcut realitatea diferită?

28. Mă gândesc singur sau discursurile gata vorbesc prin gura mea?

În ce măsură sunt ideile noastre cu adevărat ale noastre?

29. În ce momente este justificată violența?

Contextele ne pot afecta scalele etice în aspecte la fel de importante ca integritatea fizică al oamenilor?

30. Când voi merge, ce își vor aminti oamenii despre mine?

Ce amprentă lăsăm asupra altora? Oare cineva își va aminti de noi odată ce am plecat?

31. Sunt emoție sau sunt motiv?

Această dualitate servește pentru a explica personalitatea noastră de mai sus.

32. Pot fi fericit fără oamenii din jurul meu?

O întrebare existențială pentru a ști în ce măsură suntem independenți.

33. De ce se întâmplă războaie?

Violența este nedorită, dar ne aflăm într-un context în care conflictele de război nu încetează să apară. De ce se întâmplă asta? Ce interese se află în spatele conflictelor violente dintre națiuni?

34. Are sens sistemul educațional actual?

Are sens ca un copil de cinci ani să petreacă câteva ore pe zi stând, ascultând explicațiile profesorului său? Care ar fi un mod de a educa mai mult în conformitate cu valorile societății actuale?

35. De ce considerăm că visele sunt ficțiuni imaginare? Ar putea ele, într-un anumit sens, să fie mai reale decât realitatea însăși?

Poate părea o considerație oarecum riscantă, dar dacă ne oprim să ne gândim... poate că realitatea poate fi reinterpretată.

36. Sunt conștiința mea?

Care este natura conștiinței? Este ceea ce ne definește ca indivizi?

37. Cum mă limitează sistemul meu de credințe?

Credințe personale ele pot deveni limite pentru dezvoltarea noastră personală.

38. Există binele și răul ca ceva obiectiv?

Există un mod corect de a ne comporta dincolo de opiniile noastre?

39. Planul meu de viață există dincolo de improvizație?

Adică, trăim cu adevărat din proiecte personale sau acestea sunt doar o ficțiune utilă?

40. Poate fi învinovățit cineva pentru acțiunile sale, dacă libertatea nu există?

Una dintre cele mai discutate întrebări existențiale este relația dintre determinism și responsabilitate.