Invidie sănătoasă: ce este și de ce nu este atât de „sănătoasă”?

Despre două tipuri de invidie se vorbește adesea: invidie pură, bazat pe ostilitatea față de ceilalți și invidie sănătoasă, din care în multe ocazii știm doar că, dintr-un anumit motiv, nu este la fel de dăunător ca celălalt.

Dar... Ce este cu adevărat invidia sănătoasă și în ce măsură ne poate dăuna?

Ce este invidia?

Apelând la definiția cea mai consensuală, invidia poate fi înțeleasă ca fiind o formă de lăcomie, un sentiment produs de dorința noastră de a poseda ceva pe care cineva care nu este noi îl are și despre care credem că ar trebui să fie al nostru. Faptul că vedem cum cineva are ceva dezirabil care ne-a fost refuzat face să apară sentimente neplăcute și dureroase.

O parte din acest sentiment de neliniște pe care îl produce invidia se bazează pe ceea ce este cunoscut sub numele de disonanță cognitivă: experimentăm cum există o incongruență între schema noastră mentală a modului în care sunt lucrurile și a modului în care lucrurile sunt cu adevărat, dincolo de ideile și credințele noastre.

În acest caz, Credem că ceva ne aparține și totuși realitatea ne arată că nu este.. În acest fel, invidia ne plasează într-o situație foarte incomodă: aceea de a accepta ideile despre noi înșine (și, prin urmare, cele care au de-a face cu stimă de sine) sunt prea optimiști sau să credem că am fost victime ale unei nedreptăți, lucru care trebuie să fie rezolvate prin efortul nostru de a putea aborda ceea ce credem că avem legitimitate Revendicare.

Invidie sănătoasă, un concept controversat

Astfel, conceptul generic de „invidie” care nu surprinde nuanțele ideii de invidie sănătoasă, este legat de senzații neplăcute. Dar... Ar putea exista un fenomen similar cu acesta care să nu producă o cantitate minimă de durere? Este o invidie sănătoasă ceva complet diferit de invidie sau este doar versiunea mai blândă și relativ nedureroasă a acestui fenomen?

În 2015, o echipă de cercetători a publicat o anchetă foarte specific pe acest subiect care întărește prima opțiune. În acest studiu s-a constatat că există diferențe semnificative care fac posibilă distincția între două tipuri de invidie: una malignă și cealaltă benignă.

În prima, persoana care experimentează această senzație își concentrează gândurile asupra persoanei care a avut acces la ceea ce este râvnit și care nu a fost realizat pentru el însuși. În plus, persoanele care prezintă acest tip de invidie într-un anumit context arată o tendință mai mare de a se bucura imaginându-se că se întâmplă ceva rău persoanei de care sunt invidioși. Oamenii care experimentează invidie sănătoasă sau benignă, totuși, își concentrează gândurile nu asupra persoanei care deține ceva ce își dorește, ci pe ceea ce dețin și doresc pentru ei înșiși.

Astfel, în timp ce invidia malefică se învârte în jurul gândurilor despre „noroc” pe care l-a avut altcineva și a poziției de dezavantaj pe care a pornit, invidia sănătoasă ne predispune aparent să adoptăm un punct de vedere mai pragmatic și mai constructiv.

Dezavantajul invidiei sănătoase

Atunci... Puteți concluziona că invidia sănătoasă este cel mai bun mod posibil de a experimenta invidia? Este o concluzie pripită. Deși invidia sănătoasă poate fi experimentată mai puțin neplăcut decât cealaltă, merită să ne punem următoarea întrebare: Care dintre aceste două tipuri de invidie ne face mai capabili să detectăm nedreptățile acolo unde există? În absența mai multor cercetări care să ajute la răspunsul la această întrebare, invidia „malefică” are multe numere pentru a fi cea care ne predispune la ea.

Invidia sănătoasă, prin simpla concentrare asupra a ceea ce dorim, poate fi legată de incapacitatea de a analizați contextul în care cealaltă persoană a avut acces la o resursă de disponibilitate limitată care a fost privat. Cumva, transferați responsabilitatea pentru ceea ce vi s-a întâmplat, fiind uneori faptul că nu putem avea ceva nu trebuie să fie din cauza unei probleme pe care o avem individual (lipsa de atitudine, leneetc.), dar se poate datora unor probleme sociale, care nu pot fi reduse la ceea ce face fiecare individ pe cont propriu.

De exemplu, a fi invidios pe o persoană care vorbește un nivel bun de engleză poate fi consecința faptului că sunt pur și simplu școlile din cartierul nostru care Cei care au avut opțiunea de a participa au o lipsă gravă de resurse și finanțare care nu ne-au permis să învățăm limba engleză în condiții bune. termeni.

Ca întotdeauna, cheia pentru a înțelege anumite fenomene psihologice este să știi cum să contextualizezi acest tip de cercetare contrastându-le cu studii efectuate din științele sociale.