Iluzia concentrării: suntem cu adevărat fericiți?

Pe articolele anterioare Vorbim despre complexitatea fericirii datorită prezenței a două I-uri care iau în considerare diferite elemente pentru a evalua gradul de fericire din viața noastră. La aceasta trebuie adăugate greșelile frecvente de gândire prezente în natura minții noastre.

Cantitatea de prejudecăți cognitive pe care oamenii le comit în zilele noastre este foarte cunoscut și dezvoltat de psihologi precum Dan Ariely și Daniel Kahneman datorită limitării a trei dintre procesele noastre cognitive: atenție, percepție și memorie.

Cu toate acestea, părtinirea pe care o comitem noi oamenii cel mai mult atunci când ne gândim la fericirea noastră este o eroare cognitivă cunoscută sub numele de iluzia focalizării.

• Articol asociat: "Cum ne gândim? Cele două sisteme de gândire ale lui Daniel Kahneman"

Care este iluzia concentrării?

În cercetările sale despre fericire, Kahneman adaugă această părtinire ca un element distorsionant al percepției noastre asupra realității, ceea ce ne conduce la evaluarea nivelului nostru de satisfacție cu viața pe baza celor mai accesibile informații din momentul actual.

Este o prejudecată sau eroare cognitivă în gândirea umană care constă din denaturarea importanței pe care un aspect o poate avea asupra fericirii noastre în momentul în care ne gândim la asta. Cu alte cuvinte, este regretabil faptul că nu ne putem gândi la nicio circumstanță care să afecteze bunăstarea fără a-i distorsiona importanța.

Ordinea întrebărilor experiment

Un experiment bine cunoscut care evidențiază această prejudecată și denaturarea judecăților noastre făcute anterior Informații specifice sunt acelea în care elevii sunt rugați să evalueze, în general, bunăstarea lor durata de viață. Ei sunt apoi întrebați câte întâlniri au avut în ultima lună. Corelația dintre scorurile pentru aceste întrebări este neglijabilă (0,012). La întrebări se răspunde independent.

Cu toate acestea, dacă le inversăm ordinea și cerem mai întâi întâlniri și apoi fericire corelația crește la 0,66. O întrebare îl influențează pe celălalt. Ordinea întrebărilor a afectat răspunsul dvs. O distorsiune cognitivă bazată pe schimbarea focalizării.

Prin acest experiment, se reflectă influența iluziei focalizării, ceea ce, potrivit lui Kahneman, poate să fie descris cu următoarea frază: „nimic în viață nu este la fel de important pe cât credem când ne gândim la a ei".

• S-ar putea să vă intereseze: "Biasuri cognitive: descoperirea unui efect psihologic interesant"

Concluzie

Oricât de mult ne-ar putea împovăra, acest mecanism de gândire influențează toate aspectele vieții noastre și ne conduce să acționăm într-un mod care poate să nu se apropie de ceea ce ne face cu adevărat fericiți. De aceea, în multe ocazii, supraestimăm importanța cumpărării acelei mașini, a aderării la sala de sport, a începe relația respectivă, a investi într-o afacere nouă, a adopta un câine... și modul în care acest lucru ne va crește gradul de bunăstare atunci când, în realitate, putem fi victime ale acestei părtiniri cognitive.

Dacă putem obține ceva clar din această descoperire a psihicului nostru, aceasta este aceea nimic în viață nu este la fel de important pe cât crezi că este în timp ce te gândești la asta. Bunăstarea umană depinde întotdeauna de iluzia concentrării tale.

Referințe bibliografice:

• Kahneman, Daniel. Gândește repede, gândește-te lent. Barcelona: Dezbatere, 2012. ISBN-13: 978-8483068618.