Tulburări emoționale: tipuri, simptome și cauze

Ce sunt tulburările emoționale și cum le putem detecta? În ultimele decenii, acest tip de afectare a fost inclus și regândit în DSM (Manualul de diagnosticare a tulburărilor mentale).

În acest articol vom explica fiecare dintre aceste tulburări emoționale, ce simptome și cauze are fiecare și cum pot fi gestionate prin terapie sau cu sfaturi psihologice simple.

• Articol asociat: „Cele mai frecvente 16 tulburări mentale”

Cele mai frecvente tulburări emoționale

Vom cunoaște acest tip de tulburări în funcție de frecvența lor, precum și de cele mai notabile caracteristici ale acestora.

1. Tulburare depresivă majoră

Una dintre cele mai recunoscute tulburări de dispoziție, care necesită intervenție psihologică și psihiatrică în majoritatea cazurilor.

Simptome

Pentru a fi diagnosticat cu depresie majoră, profesionistul din sănătatea mintală trebuie să perceapă cel puțin cinci dintre următoarele simptome și pentru o perioadă minimă de două săptămâni:

• Stare depresivă (spirite slabe) pentru cea mai mare parte a zilei
instagram story viewer
• Dezinteresul și incapacitatea de a simți plăcere (anhedonia) în toate sau aproape toate fațetele zilei și în majoritatea zilelor.
• Pierderea bruscă a greutății corporale (mai mult de 5% din greutate în 30 de zile) sau pierderea sau creșterea exagerată a poftei de mâncare în majoritatea zilelor.
• Dificultăți de somn (insomnie) sau somn excesiv (hipersomnie) aproape în fiecare zi
• Agitație sau lentoare psihomotorie în majoritatea zilelor
• Energie redusă în majoritatea zilelor
• Senzație de lipsă de valoare, vinovăție sau epuizare existențială în majoritatea zilelor.
• Capacitate scăzută de a menține concentrarea, de a lua decizii ...
• Ideea sinucigașă, gânduri intruzive despre moarte
• Este o tulburare care trebuie tratată de medici și profesioniști din domeniul sănătății mintale. Aspectul său mediu este de aproximativ 25 de ani.

2. Tulburare distimică

distimie este o altă tulburare de dispoziție legată direct de depresie. Pentru a fi diagnosticat cu distimie, pacientul trebuie să fie deprimat de cele mai multe ori. zi de lucru și pentru o perioadă de cel puțin doi ani, fără a exista o perioadă de două luni în care starea lor de spirit să-și revină normal.

Simptome

Două sau mai multe dintre următoarele simptome ar trebui să apară în perioada de doi ani:

• Pierderea sau creșterea neobișnuită a poftei de mâncare
• Dificultăți de somn (insomnie) sau hipersomnie (somn excesiv)
• Apatie și energie scăzută
• Probleme de stimă de sine
• Probleme de concentrare și luare a deciziilor
• Există o vârstă medie în care individul prezintă de obicei prima etapă a distimiei: aproximativ 20 de ani.

3. Tulburare bipolara

Tulburare bipolara, cunoscută și sub numele de bipolaritate, este predispoziția de a suferi episoade de manie alternând cu stadiile depresiei majore. Aceste schimbări de dispoziție duc la stări de euforie și activitate frenetică pe perioade lungi de timp, înainte de a cădea apatie și disperare.

Există două tipuri de tulburări bipolare: I și II. Ele se disting printr-o caracteristică a episodului maniacal. În tulburarea bipolară I, episoadele maniacale complete cu stadii de dispoziție scăzută sunt intermitente. Cu toate acestea, în tulburarea bipolară II, episoadele hipomaniacale (mai ușoare decât episoadele maniacale) și episoadele depresive sunt intermitente.

Simptome

Oricum ar fi, simptomele ambelor subtipuri sunt următoarele:

• Debutul unuia sau mai multor episoade de depresie majoră
• Apariția a cel puțin un episod maniacal (în tulburarea bipolară II).
• Apariția a cel puțin un episod hipomaniacal (în tulburarea bipolară I).

4. Tulburare ciclotimică

tulburare ciclotimică este o alterare similară cu tulburarea bipolară II. Se distinge deoarece episoadele sale sunt mai blânde, deși durata lor în timp este mai mare.

Simptome

Simptomele care avertizează despre apariția acestei tulburări sunt următoarele:

• Diferite etape ale simptomelor hipomaniacale
• Diferite etape ale simptomelor depresiei, dar care nu îndeplinesc criteriile pentru depresia majoră propriu-zisă
• Aproximativ 30% dintre pacienți ajung să se refere la tulburarea bipolară
• Diferite investigații indică faptul că vârsta medie la care apare tulburarea ciclotimică este precoce, între 12 și 15 ani

Cauzele tulburărilor emoționale

În comunitatea științifică și academică există diferite puncte de vedere și controverse cu privire la care sunt cele mai frecvente cauze ale tulburărilor emoționale. In orice caz, da, există mai mulți factori care îi pot influența aspectul.

Aceste tulburări mentale sunt multi-cauzale. Adică, acestea nu apar din cauza unui singur factor, dar este adăugarea mai multor factori care pot provoca tulburarea.

1. Genetica

Dacă există o istorie în familia persoanelor care au suferit tulburări emoționale, aceasta poate indica o predispoziție biologică și genetică. Diferite investigații concluzionează că persoanele cu membri ai familiei care au suferit de tulburări de dispoziție au de 2 până la 3 ori mai multe șanse să sufere de aceeași tulburare psihologică (Gershon, 1990).

Cu toate acestea, există și cazuri în care o tulburare se dezvoltă fără a exista sau a putea verifica antecedentele familiale. Din același motiv, mulți experți indică faptul că există factori de mediu și psihosociali care pot fi strâns legați de apariția unor boli precum depresia.

2. Biochimie

Creierul și biochimia sa internă au efecte determinante asupra apariției (sau nu) a tulburărilor emoționale.

• Neurotransmițători: Studiile arată niveluri scăzute de hormon serotonină la persoanele care suferă de depresie. Acest neurotransmițător ne reglează emoțiile și, atunci când avem niveluri scăzute, tindem să fim mai instabili și mai vulnerabili.
• Sistem endocrin: mai multe investigații indică legătura dintre debutul depresiei și hormonul cortizol. Acest hormon crește în perioadele de stres și este, de asemenea, aparent neobișnuit de ridicat la persoanele cu tulburări de dispoziție.

3. Stres și episoade traumatice

Peste 60% dintre tulburările emoționale apar după o experiență psihologică proastă. Trauma psihologică și stresul se află în spatele majorității tulburărilor psihologice.

Când un pacient deprimat este întrebat despre evenimentele din viață chiar înainte de a cădea într-o stare de depresie, mulți dintre ei raportează că au suferit o despărțire, că au avut un copil, au fost concediați de la serviciu, au început o carieră universitate ...

Cu aceasta nu este necesar să înțelegem că tulburarea emoțională apare doar prin aceasta traume psihologiceMai degrabă, persoana respectivă avea deja o predispoziție de a suferi de o tulburare de dispoziție, iar stresul a accelerat mecanismele care duc la aceasta.

4. Personalitate

Anumiți indivizi au gânduri negative recurente, stima de sine scăzută, locus de control extern și tind să se îngrijoreze excesiv de împrejurările pe care le prezintă viața. Acest tip de personalitate îi face mai predispuși să sufere o tulburare emoțională.

Sunt indivizi care suferă de o prejudecată cognitivă foarte comună: inferență arbitrară. Adică, ele tind să evidențieze factorii negativi ai unei situații sau circumstanțe peste cei pozitivi. În plus, comit o suprgeneralizare, adică trag concluzii generale în fața unor situații specifice și negative care li s-au întâmplat.

Tratament

Există mai multe moduri de a trata tulburările emoționale.

1. Antidepresive

Există trei tipuri de medicamente utilizate pentru ameliorarea depresiei: antidepresive triciclice, inhibitori ai monoaminooxidazei (MAO) si inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS).

Aceste medicamente acționează în creier și reglează neurotransmițătorii, ducând la îmbunătățirea stării de spirit a pacientului în majoritatea cazurilor. În orice caz, acest tip de tratament farmacologic trebuie prescris de un psihiatru, care va monitoriza evoluția pacientului.

2. Litiu

Litiul este o sare obișnuită care este utilizată ca medicament care reglează starea de spirit, în special în episoadele maniacale ale tulburării bipolare. În orice caz, are efecte secundare mai severe comparativ cu alte medicamente care luptă împotriva depresiei.

În cazurile de bipolaritate, este frecventă și administrarea anumitor antidepresive pentru a atenua episoadele de dispoziție scăzută. De asemenea, antipsihotice precum haloperidolul pot fi prescrise, de asemenea, dacă reacția dumneavoastră la litiu nu a fost cea așteptată.

3. Terapia psihologică

Terapia psihologică este foarte eficientă la gestionarea episoadelor de depresie și tulburare bipolară. În unele cazuri, în special în tulburările bipolare, psihoterapia trebuie efectuată în paralel cu tratamentul medicamentos.

Referințe bibliografice:

• Cooper, R. (2014). Diagnosticarea Manualului de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale: ediția a cincea.
• Harris, R. (2012). Întrebare de încredere. De la frică la libertate. Santander: Sal Terrae.
• Wykes, T. (2011). Diagnostic către DSM V (în engleză). Jurnal de sănătate mintală.