Ipohondria digitală: utilizarea internetului pentru autodiagnosticare

lumea digitală iar existența internetului înseamnă că modul nostru de gândire s-a schimbat foarte mult în doar câteva decenii. Este ușor să găsiți aspecte pozitive la acest fapt: acum avem mai ușor acces la cantități mari de informații și chiar ne oferă posibilitatea de a fi (sau de a apărea) potențial înțelepți cu posibilitatea simplă de a căuta date pe Google.

Cu toate acestea, există anumite cazuri în care acest tip de minte colectivă extinsă, care este Internetul, funcționează împotriva noastră și unul dintre cele mai clare exemple se găsește în ipohondria digitală.

Diagnostic automat? Mai mult ca cibercondria

Ați fost vreodată tentat să căutați pe internet informații despre posibile boli care ar putea sta în spatele simptomelor pe care le întâmpinați? Nu este surprinzător că răspunsul dvs. la întrebare este un „da” răsunător.

Acesta nu este un lucru rău în sine, deoarece dacă aveți surse bune de informații și luați ceea ce citiți critic, faptul de a privi anumite date prin rețeaua de rețele reprezintă încă o activitate de căutare a informațiilor interesante care, dacă este necesar, pot duce la o interogare medical.

Cu toate acestea, atunci când apariția unei ușoare incertitudini cu privire la unele simptome duce în mod inevitabil la autodiagnostic prin citirea textelor pe internet, cel mai probabil nu vom vorbi despre o anumită căutare de informații, dar de ipohondria digitală, numit si cibercondrie.

Ce este hipocondria digitală?

Ipohondria digitală sau cibercondrie, este un cuvânt de apariție recentă care, în ciuda faptului că nu apare în manualele de diagnostic, servește la desemnarea unui stil de comportament care este foarte dăunător atât pentru persoanele care îl experimentează, cât și pentru comunitatea de sănătate. Se face aluzie la conceptele de cibernetică și hipocondrie, care este o tulburare mentală în care persoana crede mod nefondat de a avea una sau mai multe boli bazate pe foarte slab, ambigu sau total imaginar.

Mulți oameni consideră că este nebun că cineva este capabil să creadă că are boala Parkinson din cauza vărsării apei a unui pahar pe care îl ține în mână de trei ori, dar poate părea mai puțin bizar dacă introducem factorul Internet.

Rețeaua are o cantitate practic infinită de informații, care nu este întotdeauna ușor de interpretat și care, în multe cazuri, este greșită și pune, de asemenea, toate acestea la îndemâna câtorva clicuri. Dacă la aceasta adăugăm faptul că în situații de incertitudine opțiunile cu cele mai alarmante consecințe au toate numerele pentru a atrage mai multă atenție decât restul interpretărilor posibile și că ființele umane au o capacitate neobișnuită de a ne identifica cu descrieri ambigue (ceva numit efect forer), șansele de panică cresc.

Efectele negative ale hipocondriilor digitale

Faptul de a recurge la motoarele de căutare pe internet la cel mai mic simptom suspect al mascării unei boli are o serie de consecințe negative care se explică de la sine:

• Criza de anxietate poate apărea foarte severă datorită convingerii că aveți o boală gravă.

• Poate fi un obicei foarte periculos dacă aflăm că incertitudinea cu privire la posibile probleme de sănătate poate fi risipită cu câteva clicuri de mouse.

• În unele cazuri, persoana poate ezita între diagnosticul personalizat dat de medici și concluziile trase din procesul de „autodiagnostic”. Poate fi cazul în care credibilitatea nu este acordată diagnosticului dat de profesioniști acreditați ai sistemului de sănătate și că inițiative de vindecare pe cont propriu sau prin așa-numitele terapii alternative, care au consecințe foarte grave pentru propria lor integritate fizic.

A face?

Pentru a nu cădea într-o dinamică comportamentală care ne trage spre ceva similar cu ipohondria digitală, este bine să luăm în considerare două lucruri:

• Căutați indicatori care certifică calitatea paginilor de internet ale site-urilor medicale, cum ar fi sigiliul HONcode.

• În orice caz, să fie clar că, fără o pregătire adecvată în medicină, nu putem trage concluziile despre bolile pe care le-am putea avea. Merită să analizăm, pe cât posibil, dacă motivele noastre pentru îngrijorarea cu privire la o serie de simptome sunt fundamentate rațional.

Seninătate și spirit critic

Există o linie fină care separă posibilitatea de a merge pe Internet în căutarea informațiilor despre sănătate și cea a utilizării motoarelor de căutare pentru auto-diagnosticarea bolilor.

De aceea, merită să ținem cont de faptul că, în mod ciudat, este ceva care, în lumina anumitor date are toate numerele de a fi o tulburare sau o problemă gravă de sănătate nu numai că nu trebuie să fie, ci ce de multe ori nu este (Și chiar mai puțin probabil ca autodiagnosticul să coincidă cu diagnosticul unui expert.)