Психология здоровья: история, определение и применение

Психология включает в себя большое количество дисциплин. Хотя некоторые из них сосредоточены на исследованиях, групповой работе или клинической практике, Психология здоровья фокусируется на укреплении здоровья и в психологическом лечении физическая болезнь.

В этой статье мы рассмотрим историю этой отрасли профессии, контекстуализируем ее, определим и опишем ее цели.

Что мы подразумеваем под «здоровьем»?

В преамбуле к своей Конституции, составленной в 1948 году, Всемирная организация здоровья определил здоровье как «состояние полное физическое, умственное и социальное благополучие, а не просто отсутствие болезни или инвалидность”.

Само определение подчеркивает различие со старой концепцией здоровья как простого отсутствия физических проблем; в настоящее время термин «здоровье» используется также для обозначения психосоциальные переменные, влияющие на биологию человека, что отводит ключевую роль психологии здоровья.

Другие определения помещают здоровье и болезнь в континуум. Таким образом, в одном из крайних случаев мы обнаруживаем полное здоровье, а в другом - преждевременную смерть из-за отсутствия здоровья.

Точно так же все больше и больше внимания уделяется пониманию здоровья как состояния и как ресурс, позволяющий достичь поставленных целей и удовлетворять потребности отдельных лиц и социальных групп по отношению к окружающей их среде.

История психологии здоровья

Функции, которые в настоящее время выполняет Психология здоровья, традиционно привлекают внимание различных дисциплин.

Можно считать, что появление психологии здоровья было медленным и прогрессивным процессом. В нем мы находим несколько ключевых моментов и вкладов, которые необходимо упомянуть, чтобы понять развитие этой области.

Биомедицинская модель и биопсихосоциальная модель

Традиционно здоровье с дуалистической точки зрения который разделяет тело и разум. Эта точка зрения будет включена в так называемую «биомедицинскую модель», которая стала популярной на Западе во время Возрождение, период воссоединения с наукой и разумом, преодоление религиозных объяснений, которые преобладали. тогда.

В конце девятнадцатого и начале двадцатого веков прогресс медицины привел к изменению курса в этой и других смежных областях. Кроме улучшение медицинских вмешательств и качества жизни В целом, инфекционные заболевания, которые до этого были в центре внимания медицины, можно лечить более эффективно. Это сместило внимание медицины к хроническим заболеваниям, связанным с образом жизни, таким как сердечно-сосудистые заболевания и рак.

Биопсихосоциальная модель, предложенная Энгелем в конечном итоге он заменил биомедицинскую модель. В отличие от этого, биопсихосоциальная модель подчеркивает важность и взаимодействие психологических и социальных факторов вместе с биологическими. Эта перспектива вызывает потребность в персонализированном и междисциплинарном лечении, поскольку вмешательство должно учитывать три типа переменных.

• Статья по теме: "Ценный вклад Рене Декарта в психологию”

Влияния и антецеденты

Джонсон, Вайнман и Чейтер (2011) указывают на несколько фундаментальных близких предшественников возникновения психологии здоровья как независимой дисциплины.

К ним относятся получение эпидемиологические данные, относящиеся к здоровью, появление психофизиологии и психонейроиммунологии и добавление науки о поведении и коммуникативные навыки (для улучшения отношений с пациентами) к обучению медицина.

Развитие таких дисциплин как Психосоматическая медицина и поведенческая медицина. И тот, и другой сосредоточены на лечении физических заболеваний с помощью методов психологического вмешательства, хотя психосоматика возникла из подходов психодинамический и поведенческая медицина бихевиоризм.

В настоящее время термин «поведенческая медицина» используется для обозначения междисциплинарной области, в которой включает вклад психологии, а также других наук, таких как фармакология, питание социология или иммунология. Это дает ему более широкие возможности, чем у психологии здоровья.

Возникновение психологии здоровья как дисциплины

В 1978 году Американская психологическая ассоциация создал 38-й отдел психологии здоровья. Джозеф Д. Матараццо был назначен его президентом, и 38-й дивизион выпустил свое первое руководство («Психология здоровья. Справочник ») и официальный журнал.

С тех пор психология здоровья специализируется на лечение физических и психологических заболеваний, как депрессия. Однако развитие этой отрасли психологии в некоторых странах происходило быстрее, чем в других, из-за ее связи с общественным здравоохранением; например, в Испании скудные государственные инвестиции в психологию делают психологию здоровья относительно редкой специализацией.

Определение психологии здоровья: что это такое?

Хотя у психологии здоровья нет официального определения, Матараццо (1982) охарактеризовал ее как область, в которой включает в себя различные вклады психологии применительно к образованию, науке и профессии применительно к здоровью и болезням.

Американская психологическая ассоциация предполагает, что психология здоровья - это междисциплинарная область, в которой применяются знания, полученные психологией. к здоровью и болезням в программах здравоохранения. Эти вмешательства применяются в учреждениях первичной медико-санитарной помощи или в медицинских частях.

Thielke et al. (2011) описывают четыре суб-дисциплины в психологии здоровья: клиническая психология здоровья, психология здоровья. Общественное здравоохранение, Психология общественного здоровья и Критическая психология здоровья, направленные на социальное неравенство, связанное с Здоровье.

Различия с клинической психологией

В чем, собственно, разница между психологией здоровья и клинической психологией? В испанской среде легко спутать эти две ветви психологии, поскольку обе они подходят друг другу. идея вмешательства в пациентов с проблемами, которые заставляют их страдать или ограничивают их автономию. Тем не мение, они не имеют дело с тем же самым.

Клиническая психология ставит своей целью диагностировать и предлагать психотерапию людям, у которых могло развиться психологическое расстройство, т.е. его цель - психическое здоровье перед лицом когнитивных, эмоциональных или поведенческих изменений, серьезность которых иногда превышает клинический порог и наносит вред здоровью ментальный. Напротив, Психология здоровья не сосредотачивает свои усилия на психотерапии, направленной на то, чтобы обратить вспять симптомы ОКР, биполярное расстройство или другие подобные осложнения, а скорее попытка поощрения здоровых привычек пациента в некотором смысле широкий, а также обеспечение того, чтобы вы были проинформированы и знаете, как предотвратить и смягчить дискомфорт, вызванный определенным физическим заболеванием или ментальный.

Конечно, нужно иметь в виду, что эта разница в категориях зависит от правил каждой страны, а в некоторых местах клиническая психология может быть практически синонимом психологии здоровья.

цели

Для Матараццо психология здоровья преследует несколько конкретных целей, которые мы опишем ниже.

1. Укрепление здоровья

Это один из наиболее характерных аспектов психологии здоровья. Традиционно медицины было недостаточно для лечения большого количества заболеваний, особенно тех, которые хронические и требующие изменения привычек, например сердечно-сосудистые заболевания или респираторные проблемы из-за потребления из табак.

Психология имеет больше ресурсов для улучшить приверженность к лечению и отношения между профессионалом и пациентом. Обе переменные сыграли фундаментальную роль в эффективности лечения.

2. Профилактика и лечение заболеваний

И медицина, и Клиническая психология исторически сосредоточены на лечении болезней (физических и психических, соответственно). Однако оба пренебрегли профилактикой болезней, неизбежным аспектом достижения полного здоровья.

Психология здоровья применялась к большому количеству соматических заболеваний. Эти включают сердечно-сосудистые заболевания, рак, астма, синдром раздраженного кишечника, сахарный диабет и хроническая боль, например, вызванные фибромиалгией или головными болями.

Точно так же психология здоровья играет ключевую роль в предотвращение проблем, связанных с привычками нездоровые, например, вызванные курением или ожирение.

3. Выявление этиологических и диагностических коррелятов

Психология здоровья должна быть посвящена не только прикладным задачам профилактики и лечения заболеваний, но и активно исследовать, какие факторы влияют по своему внешнему виду и ходу.

В этом смысле Психология здоровья будет включать вклады эпидемиологии, психологии. Основные и другие области исследований, полезные для различных дисциплин, связанных со здоровьем.

4. Анализ и улучшение системы здравоохранения

Этот аспект психологии здоровья является ключевым и подразумевает политический компонент в том смысле, что что санитарные меры, рекомендованные специалистами по психологии здоровья, должны быть реализуется через систему общественного здравоохранения чтобы охватить большее количество людей.

Однако, как мы уже говорили ранее, в зависимости от страны, в которой мы находимся, эта цель все еще несколько утопична.

Перспективы в этой сфере

Есть две основные точки зрения относительно того, в каком направлении должна двигаться психология здоровья, которая сегодня все еще очень молодая область.

Один из них гласит, что дисциплина должна специализироваться на содействии познанию психологии в соматических заболеваниях; Следовательно, психологию здоровья можно рассматривать как эквивалент физического здоровья человека. что клиническая психология для психического здоровья. Однако это приводит к регрессу к концепции дуалист человеческого существа, с разделением тела и разума как независимых сущностей.

Другая точка зрения предполагает, что клиническая психология и психология здоровья фактически принадлежат к одной области деятельности. Самым большим различием между ними будет акцент на профилактике со стороны психологии здоровья по сравнению с традиционным акцентом клиники на патологии.

• Статья по теме: "12 ветвей (или областей) психологии”

Библиографические ссылки:

• Друг Васкес, И., Фернандес Родригес, К. И Перес Альварес, М. (2003). Психологический справочник здоровья. Мадрид: пирамида.
• Джонсон, М., Вайнман, Дж. И Чейтер, А. (2011). Здоровый вклад. Психология здоровья, 24 (12); 890-902.
• Матараццо, Дж. Д. (1982). Вызов поведенческого здоровья для академической, научной и профессиональной психологии. Американский психолог, 37 лет; 1–14.
• Тильке, С., Томпсон, А. И Стюарт, Р. (2011). Психология здоровья в первичной медико-санитарной помощи: недавние исследования и будущие направления. Психологические исследования и управление поведением, 4; 59-68.