Потребность в привязанности: окситоцин и система социальных связей
Привязанность и ее значение для развития и эмоциональной регуляции всегда увлекали меня.. По этой причине мне кажется важным узнать, как этот основной психологический феномен влияет на нашу жизнь и развитие.
Несколько лет назад мне посчастливилось встретиться со Сью Картер и Стивеном Поргесом на конференции по нейробиоуправлению в Венеции. Сью - один из первых исследователей в области окситоцин а Стивен, с другой стороны, является создателем поливагальной теории, теории, которая развивает и объясняет, как активация системы социальных связей заставляет нас чувствовать себя физиологически спокойными, безопасными и связанными социально.
Я воспринял видения и вклад обоих как сокровище, которое помогло мне организовать и понять привязанность, безопасность и взаимосвязь между телом и разумом.
Это взаимодействие тела и разума наблюдается с самого начала беременности., организуя как биологию, так и психологию, чтобы создать наиболее подходящую среду, в которой развивается плод, а затем и будущий ребенок.
- Статья по теме: "Теория привязанности и связь между родителями и детьми"
Связь между окситоцином и привязанностью
С самого начала беременности будет выделяться окситоцин, гормон любви, связи или также называемый гормон застенчивости (потому что он требует безопасности, чтобы проявить себя, а также мотивации к участию социально).
Окситоцин, помимо других функций, подготавливает мозг матери к тому, чтобы влюбиться в будущего ребенка.. Эти уровни окситоцина достигнут максимального уровня в часы после родов и во время кормления грудью. Само присутствие ребенка заставляет нас выделять окситоцин, способствуя тому состоянию спокойствия, когда время останавливается, и мы смотрим в глаза ребенку и наслаждаемся им.
В этих взглядах, в этих словах, звучащих как ласка, в этих жестах, мы оказываемся социально вовлеченными в ребенка и так далее. поощряется танец привязанности, который способствует регулированию эмоций. Дыхание и сердце успокаиваются, улыбки озаряют лица, и мы входим в пространство согласованность между ребенком и мамой, или папой, или опекуном, где время откладывается, и вы просто наслаждаетесь взаимный восторг.
Терапевтические последствия этого процесса
Это очень характерная черта млекопитающих и людей - склонность к установлению глубоких эмоциональных связей с самого рождения. это то, чего не хватало при ранней травме или травматическом развитии.
Как терапевт, который стремится исправить привязанность, одна из моих целей - способствовать этим состояниям, чтобы активировать систему социальных связей и способствовать поведению, которое генерируют окситоцин, так что оба процесса помогают нам приблизиться к этому соединению, и, прежде всего, для облегчения восприятия безопасности, чтобы все вышеперечисленное было жизнеспособный.
Узнать больше...
8 и 9 мая 2020 года Сью Картер и Стивен Поргес проведут семинар в Ситжесе., сфокусировалась на проблеме того, как окситоцин и теория поливагальности отражают процессы понимания связи, безопасности и социальных связей. Это возможность слушать их напрямую и учиться у них. Понимание нейробиологии привязанности становится терапевтическим преимуществом.
Если вы хотите узнать больше о семинаре, свяжитесь с Cuatro Ciclos Institute, организатором этого мероприятия.
Автор: Кристина Кортес, специалист по травмам и привязанности, директор Vitaliza.