Для чего нужен эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект помогает нам выбрать правильный путь перед лицом проблемы или ситуации и найти лучший путь. Это помогает нам оценить и взвесить различные варианты достижения нашей цели.

Эмоциональный интеллект дает нам возможность понимать и анализировать информацию и более активно ее использовать. Под эмоциональным также понимается принадлежность эмоциям и эмоциональному, а также то, как каждый человек реагирует на любую из эмоций человеческого существа.

• Связанная статья: «8 типов эмоций (классификация и описание)»

Что такое эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект способность людей распознавать свои эмоции и эмоции других людей и различать разные чувства и эмоции, возможность их упорядочить и каталогизировать, а также возможность модифицировать или изменить эмоцию или чувство, когда это необходимо, в зависимости от обстоятельств.

Можно сказать, что эмоционально интеллигентный человек способен удовлетворительно управлять эмоциями. сознательно, чтобы добиться положительных результатов в ваших исследованиях того, что чувствуют другие люди, и одно и тоже.

Концепция эмоционального интеллекта (EI) была разработана психологами Питером Салови и Джоном Майером. Но Дэниел Гоулман, американский психолог, журналист и писатель, прославил эмоциональный интеллект публикацией своей книги. Эмоциональный интеллект в 1995 г.

Для Гоулмана эмоциональный интеллект состоит из пяти возможностей:

• Откройте для себя свои эмоции и чувства
• Узнай их
• Справиться с ними
• Создайте свою мотивацию и
• Управляйте личными отношениями

С другой стороны, Гоулман описывает это через пять принципов или элементов эмоционального интеллекта:

• Эмоциональное самосознание
• Эмоциональная саморегуляция
• Мотивация
• Сочувствие
• Навыки общения

Затем он делит его на две области: внутриличностный и межличностный интеллект.

Две группы эмоционального интеллекта

В научной литературе выделяют две большие группы эмоционального интеллекта:

• Смешанная модель, соединение эмоциональных способностей с элементами личности.
• Модель навыков: это эмоциональная обработка информации, полученной из окружающей среды или в результате самоанализа.

В научном мире гораздо более ценится модель навыков.

Для чего это?

Людям с высоким эмоциональным интеллектом удается устанавливать более позитивные и обогащающие отношения в своей жизни. Это люди, которые вызывают сочувствие и с которыми им нравится находиться.

Благодаря своей известности концепция эмоционального интеллекта стала причиной появления многочисленных тестов, призванных узнать и сравнить Эмоциональный интеллект людей, хотя большинство этих инструментов оценки не одобрены научный

Эмоциональный интеллект играет фундаментальную роль в успехе или неудаче всех типов человеческих отношений., от друзей, сентиментальных и семейных до рабочих связей

Сочувствие, эмоциональный самоконтроль и мотивация могут обусловливать командную работу, поэтому эти элементы, которые являются индикаторами эмоционального интеллекта, они все чаще учитываются при подборе персонала для Бизнес.

Было показано, что человек с эмоциональным интеллектом, помимо знания того, как выбрать правильный путь, ранее ценил свое решение и имел аргументы в защиту своей позиции. Обладает контролем над эмоциями, сочувствует сверстникам и обычно вызывает энтузиазм. Он тот, кто создает хорошую рабочую среду и помогает создавать команды.

Настоящее время Эмоциональный интеллект - это значение, которое очень важно учитывать при выборе кандидата в процессах отбора персонала., потому что это значительно улучшает прибыль компании и благосостояние сотрудников.

Как приобретается эмоциональный интеллект

Считается, что эмоциональный интеллект - это навык, который есть у всех нас, но он не проявляет себя, если его не тренировать. С другой стороны, есть люди, у которых по разным причинам она развита гораздо больше, чем у других в среднем по населению. Большое влияние на него оказывает образование, полученное человеком, и его уровень самооценки.

К счастью, есть упражнения для развития эмоционального интеллекта, и те, кто применяет их на практике, демонстрируют признаки зрелости в большинстве аспектов своей жизни.