Как проходит лечение детской травмы?

Травмы - это часть психопатологических изменений, из-за которых люди чаще обращаются к психотерапевту.

Хотя это сложные явления, их важность в области психического здоровья привела к десятилетиям многочисленных научных исследований по этому поводу. субъект, так что, хотя сегодня еще не на 100% понятно, как они работают, или можно предсказать, как и когда появятся их симптомы, у них развились очень полезные методики лечения, чтобы помочь пациентам с этим расстройством, даже тем, кто переносит эту проблему с первых лет жизни. продолжительность жизни.

В этой статье мы сосредоточимся на как пережили лечение травмы в детствечерез краткое изложение процедур, с которыми мы работаем как психологи, специализирующиеся на терапии.

• Связанная статья: «6 этапов детства (физическое и умственное развитие)»

Что такое психологическая травма?

Психологическая травма - это набор психопатологических изменений, которые влияют на эмоциональную память от событий, связанных с эмоциями, связанными с тоской и тревогой. Они возникают, когда во взаимодействии с окружающей средой мы переживаем что-то, что эмоционально отмечает нас до точки, когда мы уходим. психологические последствия в нас, которые будут проявляться через серию симптомов, которые ухудшают наше качество продолжительность жизни.

Эти последствия обычно относятся к тревожно-депрессивному типу, влияя как на самооценку, так и на модели мышления при восприятии реальности в целом, а также имеют тенденцию уступать место кризисам, в которых навязчивые мысли или мысленные образы в виде «вспышек» входят в сознание человека на повторяющейся основе и вызывает резкое повышение уровня его страданий или даже страха в считанные секунды или несколько минут.

Более того, В отличие от того, что происходит с фобиями, этот опыт можно воспроизвести в самых разных ситуациях.. Поскольку травмирующие события оставляют отпечаток на человеке, они склонны непроизвольно «разжечь» этот эмоциональный отпечаток из контекстов, которые имеют мало общего друг с другом.

Психологическая травма может принимать разные формы, среди которых посттравматический стресс является одним из самых известных, и в классическом смысле это так. вызвано катастрофическими событиями, такими как автомобильные аварии или другие ситуации насилия, в которых физическая неприкосновенность в опасности. Однако травма не всегда должна быть такой. В этой статье мы сосредоточимся на конкретном типе травмы: сложной травме, тесно связанной с детством.

Что такое сложная травма?

Сложная травма - это тип расстройства травматического типа. чье инициирующее событие не обязательно должно быть пунктуальным, но во многих случаях состоит из ситуаций, которые длятся с течением времени. Классически этот тип травмы начинается в детстве, на этапе жизни, на котором мы особенно уязвимы для вредных переживаний, с которыми мы не можем положить конец. нашими собственными средствами, поскольку мы зависим от помощи и участия других в изменении повседневного контекста, в котором мы живем (переезд, смена школы и т. д.).

Из-за природы этого психопатологического изменения, сложная травма часто основана на взаимодействии между ребенком и одним или несколькими членами его семейной группы, поскольку семья - это элемент, который постоянно формируется. Ситуации, которые могут привести к появлению этого изменения, включают халатность родителей, сексуальное насилие со стороны семьи или друзей этого ребенка, постоянное унижение дома и, в целом, ежедневная динамика взаимодействия, в котором человек становится жертвой из-за физических нападений или психологический.

Кроме того, еще одной характеристикой сложной травмы является то, что ее последствия могут проявиться через некоторое время или даже появиться впервые. после подросткового возраста, создавая своего рода «перерыв» между травмирующими событиями и стадией, на которой проявляются симптомы манифест.

Это показатель сложности процессов созревания мозга.а также способ, которым автобиографические воспоминания и концепция «Я» основаны на постоянном изменении значения того, что вспоминается. Часто мы способны понять последствия того, что мы пережили в детстве, только когда мы вступаем во взрослую жизнь, и именно тогда возникает эмоциональный дискомфорт.

• Вам может быть интересно: «Что такое травма и как она влияет на нашу жизнь?»

Лечение травм из-за событий, пережитых в детстве

Это наиболее часто используемые процедуры вмешательства для помощи тем, кто страдает от детских травм.

EMDR-терапия (десенсибилизация и повторная обработка движением глаз)

Этот тип психотерапии основан на систематической десенсибилизации., и имеет то преимущество, что его можно относительно легко применять у мальчиков и девочек с коротким возраста, поскольку он практически не основан на абстрактной мысли, сформулированной через язык.

Он состоит из серии практик, помогающих мозгу повторно обрабатывать воспоминания. травматические и их «эмоциональный бренд», вызывающий крайний дискомфорт травмы. То есть, это значительно облегчает выработку привыкания к эмоционально болезненным воспоминаниям, из-за чего они теряют власть над человеком.

• Вам может быть интересно: «Что такое систематическая десенсибилизация и как она работает?»

Гипноз

Гипноз также может применяться в клиническом контексте, чтобы позволить человеку улучшить свои отношения с этими травмирующими воспоминаниями, предлагая новые «пути доступа» тем, кто не переживает мучений, стресс и т. д. Он основан на доведении человека до состояния внушения, в котором ему легче создавать ассоциации между мысли и чувства, так что ищется наиболее конструктивный и наименее вредный способ размышления о фактах. получилось.

Когнитивно-поведенческая терапия

Под этим названием находится широкий спектр терапевтических ресурсов, которые могут быть полезны при лечении детских травм. Идея, на которой все они основаны, заключается в том, что для того, чтобы изменить людей к лучшему, легче добиться этого двумя способами: модификация привычек и модификация мышления.

Вам нужна психологическая поддержка в терапии?

На Цепсимский психологический центр У нас есть команда психотерапевтов с более чем 25-летним опытом работы с пациентами. Мы работаем, опираясь на теоретико-практическую направленность, в которой несколько методы и методологии, чтобы адаптироваться к потребностям и конкретной проблеме, которая должна быть решена в каждом человек. Свяжитесь с нами через эта страница.

Библиографические ссылки:

• Blaustein, M.E.; Киннибург, К. (2010). Лечение травматического стресса у детей и подростков: как повысить сопротивляемость за счет привязанности, саморегуляции и компетентности. Нью-Йорк: Guilford Press.
• Бриере, Дж.; Скотт, К. (2006). Принципы терапии травм: руководство по симптомам, оценке и лечению. Калифорния: SAGE Publications, Inc. стр. 37 - 63.
• Ford, J.D.; Грассо, Д.; Грин, К.; Левин, Дж.; Spinazzola, J.; ван дер Колк, Б. (2013). Клиническое значение предлагаемого диагноза расстройства, связанного с травмой развития: результаты международного опроса клиницистов. Журнал клинической психиатрии. 74 (8): стр. 841 - 849.
• Селигман, М. И Майер, С.Ф. (1967). Неспособность избежать травматического шока. Журнал экспериментальной психологии, 74: стр. 1 - 9.
• Стил К.; ван дер Харт О.; Нейенхейс, Э. (2005). Фазо-ориентированное лечение структурной диссоциации при сложной травматизации: преодоление фобий, связанных с травмами. Журнал травм и диссоциации. 6 (3): стр. 11 - 53.
• ван дер Колк, Б. (2005). Расстройство, связанное с травмой развития. Психиатрические анналы. стр. 401 - 408.