5 языков любви: какой из них ваш?

Подруга говорит вам, что собирается разорвать отношения, поскольку ее партнер «не обращается с ней так, как следует». Речь идет о вашей подруге, что ее партнер не перестает брать ее в путешествие, несмотря на то, что зарабатывает небольшие деньги. Вы умираете от зависти к фотографиям, загруженным на ваш фейсбукЧто ж, вы любите много путешествовать; со своим парнем вы даже не ходили в Альгамбра Гранады.

Ваш друг, однако, умирает от зависти к вашим отношениям, поскольку ваш парень - безнадежный романтик, и, по вашему мнению, «надоедливый человек, который много болтает, но в последнее время»; из того, что вы переводите, что он не будет вас так сильно любить.

5 языков любви

Часто в частной сфере люди мы обсуждаем различные проблемы, с которыми мы сталкиваемся как пара. Некоторые проблемы более заметны (например, дискуссии при принятии решений, личные увлечения и т. Д.), Чем другие, которые остаются более незамеченными. Это тот тип проблемы, который мы собираемся раскрыть ниже.

5 языков любви: модальные предпочтения, чтобы показать и получить любовь

Согласно Chapman (2009), есть 5 языков любви. Это может быть очень важно для значительного улучшения отношений не только в паре, но и между друзьями, коллегами или семьей. Чепмен подчеркивает, что каждый человек склонен выражать свою любовь и предпочитает получать ее конкретными способами. Интересно узнать, что за виды любви, которые существуют. Вы можете проверить это по адресу:

"Типы любви: какие бывают виды любви?"

Ниже мы объясняем пять модальностей или языков любви:

1. Слова

Мы выражаем любовь озвучивать слова ободрения, поддержки, любви, поздравления, похвалы, доброты или смирения по отношению к другому. Это слова, которые иногда произносятся не задумываясь, и которые имеют очень положительное влияние на другого человека; повышение вашей самооценки, вашей безопасности и вашего благополучия. «Почти все мы помним мимолетные слова, которые (...) отметили нашу жизнь».

Рекомендуется использовать прямые, простые и убедительные фразы: «Я очень тебя люблю, правда»; «Мне нравится, когда ты так хорошо мне все объясняешь». Но, прежде всего, важно, чтобы оно вызывало доверие у человека, который его получает, и для этого важно, чтобы человек, который передает это, действительно чувствовал это (выражение тела, соответствующий контекст).

2. Качественное время

Мы живем в общество спешки что вместе с ложными потребностями, создаваемыми рынком (иметь лучшую машину, поездку, дом и т. д.), заставляет нас забыть, что качественное время. Хорошее времяпрепровождение - это не столько акт (хороший ужин в дорогом ресторане), сколько удовольствие от него, разделив его с нашими близкими; слушать и быть услышанным, не спеша и не отвлекаясь. У человека нет другой цели, кроме как разделить это время с любимым человеком.

3. Подарки

Смысл подарка, кажется, потерял ценность в обществе потребления: «Чем больше подарков и дороже, тем лучше», - говорит он нам, независимо от их потребности или полезности. Но многие из вас согласятся с тем, что есть подарки, которые выражают большую любовь и привязанность к тому, что они сделаны самим человеком или за свои усилия.

По этой причине для некоторых людей этот вид подарка символизирует очень красивое выражение любви; тот, кто ее дает, много работал и думал о ней долгое время. С другой стороны, тот, кто работает над созданием или получением этого подарка, получает удовольствие с того момента, как у него возникла идея, до тех пор, пока он не передал подарок другому, не дожидаясь большего, чем твоя улыбка.

4. Акты обслуживания

Постарайся угодить человеку служить им или делать им одолжение некоторые люди находят это полезным. Приготовление пищи, уборка, починка вещей, выполнение самых тяжелых задач или путешествия в отдаленные места - это действия, которые они работают скрупулезно и с улыбкой на лице, не ожидая, что вы вернете услугу или немедленный ответ компенсационный. «Это не необходимость или обязанность, а то, что делается щедро, чтобы помочь другому».

5. Физический контакт

Форма более простое и прямое общение. Обнимать, целовать, ласкать, трогать, заниматься сексом; они являются способами передачи и получения любви от пары. Для некоторых людей физический контакт - их основной язык, благодаря которому они чувствуют безопасность и счастье; и без этого они не чувствуют себя любимыми. "Это может создать или разрушить отношения. Он может передавать ненависть или любовь ".

Разделите путь любви

Пара часто приходит на консультацию, говоря, что они не получают знаков любви от другого (Punset, 2010). Знайте, идентифицируйте и делитесь различными способами любви Это большая помощь; Это дает нам плюс для общения в паре. Очевидно, что существует множество стратегий и задач для улучшения отношений, поскольку область терапии пар очень широка. 5 языков любви - один из них. После визуализации они могут показаться очевидными, но если мы задумаемся на мгновение, мы редко говорим другому человеку, какой из них мы предпочитаем. Никто не гадал, и игнорировать то, что другой знает это, - очень частая ошибка между парами.

У каждого человека есть предпочтения в отношении выражения одного или нескольких типов языков, которые могут совпадать, а могут и не совпадать с предпочтениями приема. Если они не покажут нам любовь на предпочитаемом нами языке, мы можем не чувствовать себя любимыми (Punset; 2010). Таким образом, чтобы сделать эти концепции полезными, я предлагаю медитируй на них и обсудите их со своим партнером, друзьями, коллегами или семьей (так как это также может быть полезным инструментом для ваших близких):

1. Знай 5 языков любви: Физический контакт; Качественное время; Подарки; Акты обслуживания; и слова. (Объяснено выше).
2. Определите их в себе: Как я предпочитаю получать любовь? И как я предпочитаю или обычно выражаю привязанность? На эти вопросы может быть сложно ответить, а также определить только один (их может быть два). Для этого мы должны помнить об интенсивности и продолжительности эмоций, которые мы испытываем, когда получаем различные выражения привязанности, а также с легкостью или частотой, с которыми мы их выполняем.
3. Поделитесь ими: После того, как вы их определите, это будет полезно, когда вы познакомите их со своим партнером; Если у вас есть какие-либо сомнения в то время, когда вы их решаете (чем больше они указаны, тем лучше, помните, что ничего не следует воспринимать как должное); и что другая сторона также раскрывает вам свои предпочтения.
4. Применяйте их на практике. Этот раздел кажется простым, однако он может пойти не так. Так что нужно набраться терпения. Каждый человек развивается в контексте и привыкает к нему (семьи, в которых объятия являются ежедневным ритуалом, по сравнению с семьями, в которых члены никогда не обнимаются). То, что мы считаем нормальным, не так уж и нормально для других, и изменение привычек иногда стоит дорого. Следовательно, вы должны быть терпеливыми во время изменения; положительно подкреплять усилия другого при выполнении желаемого действия и если вы игнорируете или делаете это не так, как мы хотим, объясните это еще раз (другим способом, на примерах и т. д.).

Наконец, подумайте о том, что каждый здоровый человек способен выразить пять видов любви, и что в большей или меньшей степени мы выражаем все или почти все. Эльза каламбур (2010) в своей книге защищает: «Если мы приучим наших детей дарить и получать любовь на всех языках, завтра они смогут свободно общаться на всех из них».

Библиографические ссылки:

• Чепмен, Г. (2009). Пять языков любви. LifeWay испанский.
• Пансет, Э. (2010). Компас для эмоциональных яхтсменов. Агилар.