Пол Экман и изучение микровыражений

Пол Экман Он не только один из самых медийных психологов (он принимал участие в разработке сериала). Лги мне и фильм Наизнанку), он также является одним из пионеров в одной из самых интересных областей науки о поведении: исследовании невербальный язык и, более конкретно, микровыражения.

Если вы узнаете о них больше, это может иметь большое значение для улучшения нашего понимания общения и характера общения. основные эмоции и универсальные, если они действительно существуют.

Что такое микровыражения?

По сути микровыражение - это непроизвольное и автоматическое выражение лица и что, несмотря на то, что он длится меньше секунды, теоретически его можно использовать для определения эмоционального состояния человека, который его выполняет.

Согласно идеям Экмана и других исследователей, микровыражения универсальны, поскольку они являются результатом экспрессии определенных генов, которые заставляют определенные группы мышц лица сокращаться в одно и то же время по определенной схеме каждый раз, когда возникает основное эмоциональное состояние. Отсюда вытекают еще две идеи: микровыражения всегда появляются одинаково у всех людей вида. независимо от их культуры, и что существует также группа универсальных эмоций, связанных с этими короткими жестами дорого.

Изучая микровыражения, Пол Экман попытался увидеть основные психологические и физиологические механизмы, которые теоретически они выражаются одинаково во всех человеческих обществах, и, следовательно, они имели бы высокую степень наследственности. генетика.

Основные эмоции

Связь между микровыражениями лица и пятью основными эмоциями, предложенная Полом Экманом, основана на идее адаптивного потенциала: если существует ряд Четко определенные эмоции и предопределенный способ их выражения, это означает, что другие представители вида могут распознать их и использовать эту информацию на благо своих сообщество.

Этим способом, опасные ситуации или те, в которых важность элемента окружающей среды заставляет людей становиться эмоционально активнымиДругие смогут мгновенно узнать, что что-то происходит, и начнут искать ключи, чтобы более подробно узнать, что происходит. Эта идея не нова; Чарльз Дарвин Он уже продвигал это в своих работах об эмоциях у людей и животных. Однако более поздние исследователи специализировались в этой области исследований, уделяя много времени и усилий анализу этого небольшого участка психологии и физиологии.

Роль образования

Следует сказать, что пока точно не известно, существуют ли универсальные микровыражения лица. Для этого необходимо глубоко знать типичное поведение представителей всех существующих культур, а это не так. Более того, в лабораторных условиях трудно заставить людей испытывать эмоции, которые нужны исследователям, а не другим.

Вот почему, хотя Пол Экман приложил усилия, чтобы исследовать степень универсальности основных эмоций. и связанные с ними мимические жесты, всегда возможно, что в каком-то отдаленном уголке планеты произойдет исключение, и теория универсальности развалится.

Однако были обнаружены доказательства того, что, по крайней мере, в течение нескольких тысячных долей секунды представители многих культур выражают свои чувства одними и теми же выражениями.

Например, в исследовании, опубликованном в Психологическая наука Проведенный анализ фильмов, в которых было видно, как вели себя спортсмены, разыгравшие медали на Олимпийских играх, показал, что все показали одинаковые микровыражения сразу после того, как узнали, что они выиграли или проиграли, хотя позже каждый из них модулировал эти жесты в зависимости от культуры, к которой они принадлежали. В этом и заключается суть микровыражений, о которых теоретизировал Пол Экман: ​​во-первых, автоматическая и стереотипная реакция на эмоциональные стимулы, и сразу после каждого из них жесты.

Жесты, которые нас предают

Еще одна из наиболее интересных идей о микровыражениях заключается в том, что, будучи автоматическими, их нельзя «спрятать» или скрыть с абсолютным успехом.

То есть, если человек достаточно обучен обнаруживать микровыражения, Вы получите определенное знание об эмоциональном состоянии другого человека, даже если он попытается этого избежать. (Если, конечно, не прикрыть лицо).

Однако на практике распознать эти микровыражения не так-то просто, поскольку в повседневных ситуациях существует отличный количество «шума» в виде информации, которая маскирует то, как вы можете видеть, как двигаются маленькие лицевые мышцы кто-то. Кроме того, часто требуется специализированное оборудование, чтобы получить четкую картину этих коротких моментов.

Обнаруживать микровыражения

Если микровыражения генерируются по стереотипным образцам, логично думать, что можно разработать метод для систематической идентификации каждого из них. Итак, в 1970-х Пол Экман и его коллега Уоллес В. Fiesen разработал систему для обозначения каждого типа движения лица, связанного с эмоциональным состоянием, на основе работы шведского анатома по имени Карл-Херман Хьортсьё. Этот инструмент назывался Система кодирования лица (на английском языке, FACS, из Системы кодирования действий лица).

Однако это ни в коем случае не означает, что они могут быть обнаруживать ложь просто определение микровыражений, и давайте не будем говорить о чем-то похожем на чтение мыслей. Тот факт, что эти жесты являются автоматическими из-за экспрессии генов, означает, что в то же время информация, предоставляемая микровыражениями, чрезвычайно неоднозначна, поскольку детали контекста не «переводятся» через мускульные движения лица.

Микровыражение может быть признаком того, что человек грустит или нет в определенный момент, но он ничего не говорит нам о том, что вызывает это чувство. То же самое происходит с микровыражениями, связанными с боюсь. Они могут быть индикатором того, что есть опасения, что сказанная ложь будет разоблачена, или они могут также выразить опасения, что мы считаем сказанное ложью.

Как всегда, изучение человеческого поведения редко продвигается семимильными шагами, и работа Пол Экман о микровыражениях - это не что иное, как розеттский камень состояний ментальный. Он может служить, да, чтобы узнать больше о нашей генетической предрасположенности, когда дело доходит до выражения эмоций, а также могут быть изучены, чтобы узнать образцы сочувствие и улучшенное общение. Однако, поскольку микровыражения по определению являются автоматическими и бессознательными, на них невозможно напрямую влиять.