Паническая атака: симптомы, причины и лечение

Тревожные расстройства - одно из самых распространенных психических расстройств. в обществе во всем мире. Они бывают разных типов и могут существенно повредить жизнь человеку, который ими страдает.

В этой статье мы поговорим о панические атаки или панические атаки, очень часто встречается при различных тревожных расстройствах. В настоящее время в DSM-5 они считаются спецификатором любого другого расстройства. Они определяются как внезапное появление страха или сильного дискомфорта, которое достигает максимума в считанные минуты.

• Статья по теме: "7 типов тревоги (характеристики, причины и симптомы)"

Панический кризис: характеристика

Панические атаки, также называемые паническими атаками или паническими или паническими атаками, перечислены в DSM (Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам). DSM-5 включает панические атаки как спецификатор любого другого расстройства, а не столько как само расстройство (в DSM-IV-TR рассматривал паническую атаку как независимое «расстройство», так называемое паническое расстройство или панику. атака).

С другой стороны, МКБ-10 (Международная классификация болезней) требует для диагностики панической атаки, чтобы хотя бы один из симптомов был: сердцебиение, тремор, сухость во рту или потливость.

Симптомы

DSM-5 определяет паническую атаку как внезапное появление сильного страха или дискомфорта, которое достигает максимума в считанные минуты. За это время проявляются 4 (или более) из следующих симптомов:

• Учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение.
• Потливость
• Тряска или тряска.
• Чувство одышки или удушья.
• Чувство удушья
• Боль или дискомфорт в груди.
• Тошнота или дискомфорт в животе.
• Головокружение, шаткость, головокружение или обморок.
• Озноб или ощущение жара
• Парестезии (онемение или покалывание).
• Дереализация (ощущение нереальности) или деперсонализация (отделение от себя).
• Страх потерять контроль или «сойти с ума».
• Боишься умереть.

С другой стороны, наиболее частые соматические симптомы при панических атаках Это: сначала учащенное сердцебиение, затем головокружение и тремор (часто как у детей, так и у взрослых).

У детей, в отличие от взрослых, меньше когнитивных симптомов (например, страх сойти с ума).

Виды панических атак

Внезапное появление страха или дискомфорта может происходить из состояния спокойствия или, наоборот, из состояния тревоги. С другой стороны, панические атаки очень распространены при различных тревожных расстройствах.

Согласно DSM, можно диагностировать паническую атаку при отсутствии страха или беспокойства, что определяется как «Когнитивные или алекситимические панические атаки».

Приступы, при которых не проявляются все 4 симптома, называются «ограниченными бессимптомными припадками».

Различия в клинической и неклинической популяции

Известно, что панические атаки также возникают в неклинической популяции (без психических расстройств), а также в клинической популяции (с психическим расстройством). Эти приступы похожи по схожему физиологическому опыту, в том, что они возникают во время стресса и что существует аналогичная семейная история панических атак.

Что касается различий, мы находим, что:

• У клинических пациентов возникают приступы неожиданного типа, тогда как врачи, не являющиеся врачами, больше страдают в социальных ситуациях (оценочный).
• Клинические пациенты экспресс более катастрофические познания.

Причины

Мы находим различные типы причин, на которые ссылались в попытке объяснить появление панических атак. В общем, они бывают трех типов (хотя в большинстве случаев между некоторыми из них существует взаимодействие, которое в конечном итоге вызывает расстройство).

1. Биологические

Биологические гипотезы намекают на определенную предрасположенность к тревожным расстройствам, а также на некоторые аспекты. нейробиологические (изменения ГАМК, гиперактивность голубого пятна, гиперчувствительность серотонин и др.), нейроэндокринные и психофизиологические аспекты.

2. Обучение

Теории обучения относятся к классической обусловленности, к двухфакторная модель Маурера (который включает в себя оперантное и классическое обусловливание как источники и поддерживающие тревогу), закон инкубации Айзенка и теорию подготовки Селигмана.

3. Познание

Когнитивные модели относятся к аспектам, более связанным с как мы обрабатываем информацию, относящиеся, например, к мозговым сетям или структурам «страха» и избирательности, чтобы реагировать на отталкивающие стимулы, среди прочего.

Уход

Расстройство выбора для лечения панического расстройства или панических атак: многокомпонентное когнитивно-поведенческое лечение, в состав которого входят:

• Живое воздействие интероцептивных стимулов.
• Когнитивная реструктуризация.

С другой стороны, рассматриваются методы лечения с хорошей эффективностью: Лечение паники Барлоу и когнитивная терапия Кларка.

В качестве немного менее эффективных методов лечения мы находим:

• Прикладное расслабление Ост.
• В экспозиционная терапия.
• Фармакотерапия (СИОЗС).

Наконец, в экспериментальной фазе есть три типа лечения с благоприятными данными для лечения панических атак:

• В лечение экспозиции через виртуальную реальность (при паническом расстройстве с агорафобией)
• Интенсивная терапия, ориентированная на ощущения (от Baker Morissette)
• Повышенная когнитивно-поведенческая терапия при панике (от Левитта)

Библиографические ссылки:

• ВОЗ (2000). МКБ-10. Международная классификация болезней, десятое издание. Мадрид. Панамериканский.
• Лошадь (2002). Пособие по когнитивно-поведенческой терапии психологических расстройств. Vol. 1 и 2. Мадрид. XXI век
• Беллох, А.; Сандин, Б. И Рамос, Ф. (2010). Руководство по психопатологии. Том I и II. Мадрид: Макгроу-Хилл.
• Американская психиатрическая ассоциация -APA- (2014). ДСМ-5. Диагностическое и Статистическое Руководство по Психическим Расстройствам. Мадрид: Панамерикана.