30 вопросов, чтобы лучше узнать себя

Самопознание - ключ к нашему благополучию, потому что это помогает нам стоять на ногах и знать, куда идти.

Размышление о нашем внутреннем и внешнем опыте позволяет нам узнать, помогает нам узнать, кто мы есть и какой смысл для нас имеет жизнь.

• Вам может быть интересно: "31 лучшая книга по психологии, которую нельзя пропустить"

Вопросы, чтобы лучше узнать себя

Иногда бывает трудно остановиться и подумать, так как многие из нас живут в стрессе. Чтобы облегчить вашу задачу, я выбрал 30 вопросы, которые помогут вам лучше узнать себя.

1. Вы действительно делаете то, что хотите, или просто соглашаетесь на то, что делаете?

Когда вы заглядываете внутрь и обнаруживаете, что вас больше всего мотивирует, вы идете по правильному пути к своему счастью и личному развитию. Чтобы знать, чего хочется в жизни, нам нужно глубоко задуматься над нашими желаниями.

2. Вы считаете себя эмоционально интеллигентным человеком?

Было доказано, что эмоциональный интеллект необходим для большего благополучия. Эмоциональное самопознание - это первый шаг к тому, чтобы научиться регулировать эмоции и лучше относиться к другим.

• Статья по теме: "Что такое эмоциональный интеллект? Открывая важность эмоций"

3. Вы можете назвать три добродетели, которыми обладаете?

Знать себя означает знать, в чем вы выделяетесь и что вы можете сделать для других. Многие люди, как бы это ни казалось невероятным, не могут ответить на этот вопрос.

4. Могли бы вы назвать три недостатка, которыми вы обладаете?

Если на предыдущий вопрос часто трудно ответить, еще труднее признать свои ошибки и признать, что не все мы идеальны.

5. Как вы думаете, что больше всего нравится в вас другим?

У всех нас есть добродетели, и все мы можем любить других. Но может случиться так, что мы никогда не задумываемся о том, что нравится другим в нас. В нашей личности есть вещи, которые привлекают наше окружение.

6. Как вы думаете, что другим нравится в вас меньше всего?

Хотя в нас есть вещи, которыми восхищаются другие, есть в нас и то, что они могут ненавидеть. Это хорошо знать, чтобы вы могли измениться.

7. Вы боитесь неопределенности?

Один из самых обескураживающих страхов, потому что не разрешено изменять, это страх неопределенности. Многие люди страдают от этого страха, который отрицательно сказывается на личном развитии. Знание этого факта является ключом к его преодолению.

8. Что вы знаете, что делаете иначе, чем другие люди?

У всех есть свой талант, но не все его осознают и поэтому не развивают. Чтобы развивать свои таланты, необходимо иметь о них знания.

9. Ты утром или вечером?

Есть люди, которые лучше работают утром, а другие днем ​​и ночью. О чем это? Вы можете узнать больше в этой статье »Различия между утром и вечером”.

10. Каким бы вы хотели быть через 10 лет?

Иметь видение будущегоПока это реалистично, это хорошо для роста человека. Следовательно, уместно рассмотреть сценарий, позволяющий двигаться в этом направлении. Теперь этот сценарий не будет точным, поскольку жизнь удивляет нас каждый день.

11. Какая у тебя самая большая мечта?

У всех нас есть мечты и цели, которые осуществятся, если мы их достигнем. Их знание помогает нам мотивировать себя и бороться за них каждый день.

12. Что заставляет вас гордиться собой?

В жизни есть хорошее и плохое. У всех нас бывают хорошие времена, которыми мы очень гордимся.

13. Вы о чем-нибудь сожалеете в этой жизни?

Но, конечно, не все в жизни безоблачно, и иногда допускаются ошибки. Теперь мы никогда не должны воссоздавать в них, это более здорово для нашего ума, принять их и отпустить.

14. Считаете ли вы себя счастливыми от 1 до 10?

Мы склонны жить одержимы счастьем, думая, что нужно быть счастливым 24 часа в сутки, 365 дней в году. Однако мы живем счастливыми моментами и не очень счастливыми моментами. Важно знать, когда мы не чтобы иметь возможность направить нашу жизнь к более приятным моментам.

15. Что бы вы изменили в этом мире, если бы могли?

Бывают моменты, когда мы хотим изменить мир, и это может заставить нас чувствовать себя плохо. Знание того, что нас беспокоит, многое говорит о нас, но не должно нас парализовать. Если мы не можем это изменить, мы должны двигаться дальше.

16. Вы бы изменили?

Многие откажутся от этого вопроса. Но, честно говоря, согласились бы? Ответ будет между вами и вами.

17. Где бы вы хотели жить, если бы у вас был выбор?

Привыкнуть к жизни в обычном месте можно, просто не выходя из зоны комфорта, и даже если это нас не радует. Теперь, если мы заглянем внутрь себя, мы можем захотеть жить в другом месте.

18. Какая твоя любимая книга?

Если вы много читаете, возможно, вы не знаете какую лучшую книгу вы прочитали. Возможно, их много, или, может быть, если вы остановитесь, чтобы задуматься, один из них оставил вас навсегда.

• Вам может быть интересно: "Мы разыгрываем 5 экземпляров книги «Психологически говорящий»!"

19. Какой твой любимый фильм?

Наш фильм тоже на вкус предоставить очень ценную информацию о том, какими людьми мы являемся. Так что размышления о любимых фильмах могут быть полезны для нас.

20. Если бы вы были животным, кем бы вы были?

Этот вопрос может дать ответ о вашем собственном представлении о себе и о своих характеристиках, которые считаются наиболее важными.

21. Какое состояние ума вам не нравится?

Ответ, который может выявить хобби, проблемы или ситуации, которых мы стараемся избегать, потому что мы можем убежать от ситуаций, которые причиняют нам дискомфорт.

22. Какое желание вам еще предстоит исполнить?

Мы склонны жить на автопилоте и мы не перестаем размышлять о том, идем ли мы по правильному пути или нет. Знание того, что нас мотивирует, может сделать нас счастливее.

23. Вы исполнили все свои сексуальные фантазии?

На сексуальном уровне тоже хорошо размышлять без страха и предубеждений. Это помогает нам жить полноценной сексуальной жизнью.

24. Какое отношение заставляет вас не доверять другим?

То, что нам не нравится в других, многое говорит о нас. Следовательно, знание этого может помочь нам в более здоровых отношениях.

25. У тебя хорошая самооценка?

Самоуважение - залог счастья. Но не у всех есть здоровая самооценка и, на самом деле, существует несколько типов. Вы можете узнать о них больше в этой статье "Четыре типа самооценки: цените ли вы себя?”

26. Какие области своей жизни вы хотели бы улучшить?

Различные области нашей жизни (работа, семья, друзья и т. Д.) Способствуют повышению нашего благополучия. Знание каждой области позволяет нам знать, что мы должны работать, чтобы быть счастливее.

27. Какое название подходит для вашей автобиографии?

Этот вопрос может помочь вам понять, кто вы и что для вас наиболее важно в вашей жизни.

28. В каких ситуациях вы бы захотели или захотели солгать?

Все мы лгали в своей жизни, и для этого не нужно быть навязчивым лжецом.

29. Чего вы боитесь больше всего иррационально?

Иррациональные страхи могут быть частью нашей жизни, и доставить нам большой дискомфорт. Признание того, что мы страдаем от них, - это первый шаг к уменьшению их воздействия на нас.

30. Какие воспоминания из детства у вас остались наиболее живыми?

Детство - очень важная часть нашей жизни, которая может означать как лучше, так и хуже. Нехорошо постоянно переживать это, но неплохо знать, откуда мы.