Основные характеристики чистого обсессивно-компульсивного расстройства

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) за последние годы стало одним из самых распространенных психических расстройств.

Обычно, когда мы думаем об ОКР, мы представляем человека, которому необходимо чрезмерно мыть руки, или хорошо у человека, который должен включать и выключать свет определенное количество раз, чтобы почувствовать тихий.

Однако ОКР не всегда проявляется видимыми навязчивыми действиями, иногда могут возникать навязчивые идеи с психическими побуждениями или без них. Когда это происходит, мы можем говорить о типе ОКР, известном как чистое обсессивно-компульсивное расстройство..

• Связанная статья: «Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР): что это такое и как оно проявляется?»

Что такое навязчивая идея и что такое принуждение?

Мы могли бы определить концепцию навязчивой идеи как интенсивную и настойчивую мысль в отношении определенной темы. Одержимость может варьироваться по интенсивности и частоте, она может варьироваться от небольшой преходящей мысли до постоянной мысли, охватывающей все внимание и умственную энергию человека.

С другой стороны, у нас есть понятие принуждение, которое мы можем определить как поведение, направленное на нейтрализацию беспокойства, вызванного навязчивой идеей. Принуждение, а также навязчивая идея могут варьироваться от краткого и сдержанного поведения до очень заметного.

Для возникновения цикла навязчивой идеи и принуждения должно быть событие, которое вводит или ускоряет навязчивую идею. Это может быть повседневный опыт, например, разговор на определенную тему.

Некоторые примеры общих навязчивых идей и компульсий у людей с ОКР:

• Осадки: посмотрите документальный фильм о смертельных микроорганизмах.

• Одержимость: идея думать, что поверхности загрязнены вредными микроорганизмами. Принуждение: постоянная очистка поверхностей для уничтожения микробов.

• Осадки: прочтите о количестве несчастных случаев, которые происходят ежедневно.

• Одержимость: думать, что близкие пострадают от несчастного случая со смертельным исходом.

• Принуждение: включите и выключите свет, чтобы предотвратить катастрофическое событие.

• Вам может быть интересно: «Обсессивно-компульсивное расстройство личности: что это такое?»

Характеристики чистого обсессивно-компульсивного расстройства

В этом подтипе ОКР провоцирующее событие вызывает навязчивую идею, но компульсии не наблюдаются для людей, которые живут рядом с больным ОКР. В этих случаях навязчивая идея очень сильна и может полностью захватить внимание человека.

Давайте посмотрим Пример чистого TOC:

• Заставляющая мысль: чтение о недавно совершенном преступлении.

• Одержимость: человек постоянно задается вопросом, способен ли он совершить подобное преступление.

• Принуждение: проанализируйте и поразмышляйте над своими мыслями, чтобы увидеть, есть ли у вас агрессивные идеи. Представьте себе сценарии, в которых один причиняет боль другим, чтобы проверить свою реакцию.

• Оссаждающее событие: в разговоре возникает вопрос о смысле жизни

• Одержимость: постоянные размышления о смысле жизни или природе Вселенной.

• Принуждение: размышляйте, проверяйте и даже генерируйте мысленные дебаты, чтобы найти ответы, связанные со вселенной и смыслом существования.

Каковы причины чистого ОКР?

Как и любое другое психологическое / психиатрическое состояние, мы можем сказать, что причины, вызывающие ОКР, многофакторны., но по существу мы могли бы выявить некоторые факторы, влияющие на проявление этой картины следующие элементы.

1. Нейробиологические факторы

Последние исследования описали изменения в серотонинергической системе.. Наблюдая низкую продукцию серотонина и, следовательно, высокую активность орбитофронтальной коры.

Другие исследования связывают проявление ОКР с изменениями в миндалине и дорсолатеральной префронтальной коре. Эти изменения объяснили бы недостатки в таких задачах, как планирование и рабочая памятьа также когнитивную ригидность и высокий уровень тревожности у людей с диагнозом ОКР.

• Связанная статья: «3 различия между нейропсихологией и психобиологией»

2. Семейные / системные факторы

Внутри семейных факторов мы обычно можем найти истории, в которых образование строгое, а иногда и жесткое. Со стороны фигур отца может наблюдаться амбивалентность, и фигура матери может сосуществовать. чрезвычайно присутствующий и чрезмерно опекающий, с эмоционально далеким или полностью отстраненным отцом отсутствующий.

Пациенты с ОКР часто растут в домах, где преобладали сильные религиозные и моральные убеждения. Перфекционизм и боязнь ошибки это два элемента, унаследованные от сурового воспитания. В подростковом возрасте сумма жестких центральных убеждений и интроецированных иррациональных идей кристаллизует обсессивно-компульсивное поведение и, следовательно, ОКР.

3. Когнитивные / поведенческие факторы

У людей с диагнозом ОКР обычно наблюдается набор иррациональных центральных представлений о себе и мире. Некоторые убеждения связаны с постоянной потребностью чувствовать себя полезным и продуктивным. предотвращение неудач любой ценой с помощью чрезмерно чрезмерных мер или даже основного убеждения в том, что вы все время контролируете все. Идеи, которые невозможно поддерживать в течение долгого времени и которые при столкновении с реальностью вызывают тревогу и депрессивные симптомы.

• Вам может быть интересно: «Дисфункциональный перфекционизм: причины, симптомы и лечение»

Как выглядит чистое ОКР у человека?

Обычно можно заметить, что навязчивые идеи, которые проявляются в чистом ОКР, связаны с вопросами или утверждениями, которые трудно проверить или ответить. Подавляющее большинство тем, присутствующих в чистых навязчивых идеях, являются религиозными, межличностными или экзистенциальными.

Человек с чистым ОКР может начать задаваться вопросом, действительно ли он влюблен в своего партнера, выполняет ли он свою жизненную миссию или даже имеет ли смысл существование.

Все вышеперечисленное - чрезвычайно субъективные вопросы, перед которыми трудно провести наблюдаемую проверку, что порождает навязчивую идею сильна, и в ментальном пространстве присутствует принуждение (помните о мыслях, которые у вас есть, или обсудите эту тему с одним тем же).

Как лечить чистое ОКР?

Психотерапия и психофармакологическое лечение значительно улучшают качество жизни людей с ОКР., так как навязчивые идеи, размышления и беспокойство уменьшаются. Лекарства используются в фармакологии Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), в то время как хороший ответ наблюдался при использовании Экспозиционная терапия с профилактикой ответа (ЭПР).

С другой стороны, желательно внести определенные изменения в повседневные привычки, такие как выполнение распорядка заниматься спортом, уменьшать или избегать употребления алкоголя и интегрировать занятия, которые позволяют общаться с другими человек.

Наконец, последние нейробиологические исследования показывают, что сокращение потребления глютена может улучшить состояние. психическое здоровье людей, страдающих ОКР и тревожными расстройствами, из-за связи между глютеном и беспокойство.