Социальная боль: характеристики, причины и связанные психологические факторы

Боль - это неприятный опыт, который испытывают живые существа в части своего тела, вызванный различными причинами, и стоит выделить два типа боли: физическая боль и социальная боль.

Существует значительный консенсус в отношении того, что социальную боль можно определить как неприятное эмоциональное переживание, которое возникает, когда человек чувствует себя отвергнутым. другими людьми, с которыми вы хотите интегрироваться в обществе, так что это отвержение может вызвать такое же чувство страдания, как если бы вы испытывали боль физический.

В этой статье мы попытаемся объяснить различия и общие характеристики между физической болью и социальной болью.

• Статья по теме: «13 видов боли: классификация и характеристика»

Понятие боли

Когда мы говорим о концепции боли, мы имеем в виду универсальный опыт всех существ; Однако разные способы страдать от боли и у различных способов ощущения есть много нюансов.

Например, когда мы случайно порезаем палец во время нарезки лимона, мы, скорее всего, почувствуем боль в этом пальце; в то время как мы также обычно чувствуем боль, когда чувствуем отвержение любимого человека или человека, которым мы восхищаемся.

Слово для обозначения ощущения, которое мы испытываем в обоих случаях, - это боль; однако происхождение, вызвавшее это, совершенно иное. потом Интересно, схожи ли физиологические механизмы, лежащие в основе обоих типов боли..

• Вам может быть интересно: «5 признаков плохого психического здоровья, которые нельзя игнорировать»

Что такое социальная боль?

Социальная боль определяется как эмоциональное переживание, которое расстраивает и неприятно, срабатывает, когда человек чувствует себя отвергнутым другим человеком или группой людей, с которыми он хотел бы общатьсяТаким образом, это отвержение может причинить этому человеку страдание, очень похожее на то, которое он испытает из-за физической боли. Кроме того, социальная боль также включает переживания одиночества, остракизма, суммирования, горя, потери, отказа, межличностного конфликта и отрицательной социальной обратной связи.

В настоящее время есть исследования, которые позволили нам узнать роль социального фактора в адаптации людей к боли и как колебания настроения или поведения могут вызывать у других людей поддерживающую реакцию, а также изменения в их социальных отношениях. Кроме того, исследования в области нейробиологии выявили общие основные нейронные пути в чрезвычайных ситуациях социальной боли и физической боли.

Социальное отторжение человека переживает он сам с чувством боли, потому что его реакция на это отторжение измеряется теми же неврологическими процессорами, как если бы вы испытывали боль физический.

Вот почему социальное отторжение, травля и другие формы, которые заставляют человека чувствовать себя социально изолированным, Было показано, что они причиняют социальную боль человеку, который страдает от них, являясь глубокой и разрушительной болью для различных уровни. Мозг человека испытывает эту социальную боль, как если бы он только что получил физический удар.

Важно придавать значение издевательствам или любой форме социального неприятия, от которых ежедневно страдают многие люди., уделяя особое внимание детям, поэтому и психология, и нейробиология провели множество исследований в этом отношении.

Кроме того, нередко люди и общество в целом не придают одинакового значения социальному насилию, которое является результатом отвержения, которое вызывает изоляцию человека, подвергшегося насилию. были отвергнуты, чем физическое насилие, несмотря на то, что боль, испытываемая в обоих случаях, довольно схожа, боль может иметь худшие психологические последствия Социальное.

• Статья по теме: «Что такое социальная психология?»

Связь между социальной болью и физической болью

Социальная боль и физическая боль, когда страдают, активировать похожие области мозга как способ реакции на эмоциональные переживания, перенесенные из-за двух типов дискомфорта. И дело в том, что оба способны активировать дисфорические эмоциональные состояния, вызывая модели когнитивной оценки, а также мотивируя изменения поведения.

В свою очередь, исследования, в которых анализировались оба типа боли, показали, что люди, которые более чувствительны к физической боли, в большинстве случаев они также чувствительны к социальной боли. Чувствительность к физической боли также связана с переживанием отвержения или социальной поддержки и социальной боли.

• Вам может быть интересно: «Нежелательное одиночество: что это такое и как с ним бороться»

Эксперименты над социальной болью

В ходе исследования изучалась нейрофизиология социальной боли с помощью методов функциональной магнитно-резонансной томографии. (FMRI), обнаружив, что области мозга, участвующие в страданиях, вызванных физической болью, также они играют соответствующая роль в страданиях, вызванных неудачным социальным опытом, который был болезненным для человека.

С другой стороны, люди, которые имели большую социальную поддержку или более занятую общественную жизнь, демонстрировали меньшая активность в тех областях мозга, которые связаны как с физической, так и социальной болью. Это исследование показало, что негативная оценка на социальном уровне сопровождается негативными комментариями, которые обозначают неприятие их личности другими, активируют области мозга, связанные с аффективным измерением от боли.

Были разработаны научные гипотезы и теории о биологической полезности, которую может иметь это совпадение между социальной болью и болью. физическая боль как эволюционный механизм, служащий инструментом для социальных животных, чтобы реагировать на различные угрозы инклюзии Социальное.

Есть и другие исследования, позволяющие предположить, что у животных и людей наблюдается совпадение двух типов боли на разных уровнях., поскольку из-за длительного процесса развития и пути к зрелости, который переживают люди, система, которую они имеют социальной привязанности могла быть наложена на болевую систему, принимая как свой собственный сигнал о восприятии боли. перед лицом социального неприятия, чтобы избежать пагубных последствий, которые социальное разделение и изоляция.

Когда человек страдает от социальной боли определенным образом, его способ реагирования на это негативное событие может быть социально приемлемым; С другой стороны, если бы эта социальная боль превратилась в хроническое заболевание, в то же время могла бы пострадать их самооценка. что они могут развить чувство отвержения по отношению к другим и вести себя против них, используя неэффективные, а также вредные стратегии выживания, уменьшающие ваши намерения участвовать в поведении просоциальный.

Есть также исследования социальной боли, которые показали, что эта боль имеет тенденцию появляться снова спустя годы после того, как отрицательная социальная ситуация, испытанная в прошлом, закончилась, так что были обнаружены реальные случаи, когда взрослые продолжают испытывать неприятные чувства, связанные с социальной болью, которые могут быть тесно связаны с болью. издевательства страдал в детстве.

Аналогичным образом было обнаружено, что спрашивали ли людей, у которых был социальный опыт, отрицательный в прошлом, максимум 5 лет назад, испытывал сильную боль при повторном проживании умственно.

Метаанализ, в котором выборка из 308 849 человек была исчерпывающим образом изучена в течение периода последующего наблюдения (7 с половиной лет), отразил среди его результатов, что люди, которые у них были здоровые социальные отношения и прочные связи с другими людьми, у них часто было лучшее здоровье, и, по оценкам, у них был до 50% шансов на выживание больше; быть сопоставимым с действием отказа от курения в долгосрочной перспективе. Кроме того, социальная изоляция перевешивала другие факторы риска для здоровья, такие как малоподвижный образ жизни и ожирение.