Как помочь алкоголику не спастись?

Процесс поддержания воздержания, то есть отказа от употребления алкоголя, является сложным, по этой причине важно не снижать бдительность и продолжать работать, чтобы не впадать в потребление.

Учитывая сложность и нестабильность ситуации, очень важно начать обучение и просвещение пациента во время проведение терапии для возможных ситуаций риска, с которыми можно столкнуться, чтобы с ними можно было справиться в кратчайшие сроки. эффективный. Для этого существуют специальные программы, предотвращающие рецидив употребления алкоголя.

Таким же образом будет важно, чтобы близкое окружение субъекта, такое как семья и друзья, сотрудничало, укрепляло, поддерживало и мотивировало его. чтобы продолжить процесс и помочь вам создать здоровую среду, вдали от стимулов, мест, ситуаций и людей, которые побуждают вас потреблять и таким образом, чтобы быть опорой, с которой они могут общаться, выражать свои чувства без осуждения и поддерживать их, если им нужно попросить о помощи профессиональный.

В этой статье вы найдете краткое изложение основных характеристик алкоголизма и некоторых полезных методов и

стратегии, используемые медицинскими работниками и людьми, окружающими зависимого человека, которые используются для предотвращения повторного употребления алкоголя.

• Статья по теме: «Алкоголизм: это последствия зависимости от алкоголя»

Характеристики алкоголизма

Алкоголизм - одно из наиболее распространенных расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ.классифицируется в пятом издании Диагностического руководства Ассоциации американских психиатров (DSM 5) как патология, способная серьезно ухудшить качество жизни человека. По статистике, он возникает по-разному в зависимости от пола населения: 12,2% у мужчин по сравнению с 4,9% у женщин; Мы видим, что расстройство, связанное с употреблением алкоголя, чаще встречается у мужчин, чем у женщин, как это происходит с другими зависимостями. Существуют также различия в зависимости от возраста: 4,6% у субъектов от 12 до 17 лет по сравнению с субъектами старше 18 лет с 8,5%.

Так что, возраст начала расстройства обычно составляет от 20 до 30 лет, на стадии молодости и когда принято употреблять алкогольные напитки на досугеПервое алкогольное опьянение обычно возникает в возрасте до 20 лет.

Точно так же эта аффектация также влияет на возможность развития другого коморбидного расстройства, удваивая вероятность его появления. психическое расстройство, наиболее типичными из которых являются биполярное расстройство, шизофрения, депрессивные и тревожные расстройства, а также расстройство личности антиобщественный.

Алкоголь действует как депрессант центральной нервной системы., затрагивая и травмируя различные области мозга, такие как маммиллярные тела, которые являются частью лимбической системы и связаны в основном с памятью или как таламус, орган эмоциональной и сенсорной интеграции, который отправляет и получает информацию от коры головного мозга церебральный. Таким образом, алкоголь является психоактивным веществом, которое оказывает наибольшее влияние на личную и социальную жизнь, а также на здоровье затронутых людей, увеличивая риск самоубийства и смертности.

По этим причинам, указанным выше, необходимо эффективное лечение заболевания. алкоголь, а также работа и подготовка пациента к возможным опасным ситуациям рецидив.

• Вам может быть интересно: «14 важнейших видов зависимостей»

Способы помочь человеку не впасть в алкоголизм

Как и в случае других аддиктивных расстройств, вероятен рецидив употребления. По этой причине будет важно работать, готовить и давать пациентам инструменты, чтобы они могли справляться с различными ситуациями риска, которые увеличивают вероятность рецидива как во время лечения, так и особенно после его окончанияКогда вы больше не получаете такой поддержки, потому что процесс воздержания так же сложен, как и процесс детоксикации.

Точно так же поддержка и работа, направленная на предотвращение рецидивов, исходит от терапевта, но также важно и полезно, чтобы окружение пациента, поскольку его семья и друзья осведомлены о проблеме и сотрудничают в лечении и поддержании воздержание.

• Статья по теме: «Синдром отмены лекарств: его виды и симптомы».

Тренинг по профилактике рецидивов из профессиональной сферы

Таким образом, будет важно начать работу с пациентом во время сеансов терапии над возможными ситуациями риска рецидива и возможного потребления, которое может произойти. По этой причине существует особая модель предотвращения рецидивов, созданная Марлаттом и Гордоном.; Это говорит о том, что на рецидив влияют разные переменные, как индивидуальные, так и физиологические, ситуативные или социокультурные.

Эти авторы указывают на важный компонент этого тренинга, объясняя пациенту разницу между падением и рецидивом, поскольку это вызывает замешательство, но это совсем не одно и то же. В первом случае осенью происходит только изолированное потребление, то есть пациент вернулся к употреблению алкоголя в конкретной и конкретной ситуации или момент. С другой стороны, рецидив действительно означает повторное приобретение привычки к потреблению.

Точно так же Марлатт и Гордон выделяют три когнитивных фактора, влияющих на процесс рецидива, а именно: самоэффективность, то есть уверенность в себе для достижения ваших целей, ожидания результатов потребления и установление причинно-следственной связи.

Таким образом, предлагаются специальные программы профилактики рецидивов с такими компонентами, как психообразование, где его учат разнице между падением и рецидивом, объявляя, что рецидивы возможны и что это не означает конец процесса реабилитации, они не являются неудачей; учитывать и анализировать переменные, которые могут вызвать рецидив; работать над навыками, чтобы противостоять этим рискованным ситуациям, тренируйтесь, чтобы оставаться стойким в отказе от потребления, и работайте над совладанием и образом жизни, чтобы способствовать воздержанию.

Этим способом, Важно обсудить с субъектом возможность рецидивов, чтобы можно было разработать план действий по их предотвращению.. Точно так же вам будут представлены все возможные стимулы и ситуации риска, с которыми вы можете столкнуться, и особенно примете во внимание те, которые с наибольшей вероятностью могут появиться; например, определенные люди, с которыми вы обычно пьете, такие места, как бары и дома друзей где потребление или предметы и моменты дня или определенные дни, которые относятся к напиток.

Слишком различные общественные мероприятия могут влиять, например, отпраздновать день рождения или пойти на вечеринку, где найти алкоголь - это непросто. скорее всего, или состояние, в котором находится человек, если он переживает стрессовую ситуацию. Не будем забывать, что расстройство, связанное с употреблением алкоголя, может представлять собой другие сопутствующие состояния или расстройства, которые также могут затруднять поддержание здоровья.

Точно так же, если пациент знает о факторах, которые могут привести его к рецидиву, он может решить избегать их, то есть позволить себе подвергнуться их воздействию, Например, будет лучше, если вы не будете взаимодействовать с группой друзей, с которыми вы всегда общались, или если вы не сможете избежать этого какое-то время. так как это может быть праздничное время, постарайтесь, чтобы его сопровождал и поддерживал друг, который не связан с алкоголем и, таким образом, укрепляет неприязнь. потребление.

Таким же образом мы рекомендуем вам взаимодействовать и взаимодействовать со здоровой окружающей средой, то есть пытаться найти новые места. или связан с людьми, которые не употребляют алкоголь, поскольку среда, в которой они переезжают, будет иметь решающее значение для поддержания воздержание. Может быть полезно посетить группу поддержки или помощи, где вы можете взаимодействовать с другими субъектами, находящимися в такой же ситуации, подкрепляя некоторые из них. другим и избегая раздражителей, вредных для процесса, есть также бары, где продажа алкоголя запрещена, что помогает сохранить окружающую среду здоровый.

• Вам может быть интересно: «Когда человека считают алкоголиком?»

Поддержка со стороны окружающих вас людей

Как мы уже объясняли, заручитесь поддержкой людей вокруг вас, особенно тех, кто наиболее близок к человеку, у которого развилась зависимость, Это будет важно, поскольку эти помощники будут действовать как поддержка и подкрепление в ситуациях, когда могут возникнуть трудности и которые выходят за рамки контекста. клинический. Мы можем относиться к этим друзьям и семье как к «эшафоты», на которых будет устанавливаться новый образ жизни и набор здоровых привычек когда вы прервали сеанс терапии или программу лечения для поступления в поликлинику.

Таким образом, важно, чтобы эти люди поддерживали постоянный поток общения со специалистами в области здравоохранения, которые лечили или проходят лечение. лечить человека, чтобы у него были рекомендации и советы, адаптированные к потребностям наркомана, и в то же время информация из источников надежный.

Как помощники человека, который преодолевает алкоголизм, они найдут в нас доверенного лица, с которым они смогут выразить то, что они чувствуют, какие трудности у них возникают... и не чувствуя давления предрассудков и постоянных моральных оценок. Мы постараемся мотивировать ее продолжить процесс и признаем ее прогресс.; каждый маленький прогресс и день без потребления важны.

Таким же образом мы постараемся быть понимающими и хорошими рекомендациями. Мы учтем обстоятельства этого человека и мы постараемся не вести себя так, как это может спровоцировать рецидив например, выпить перед ним, и мы не будем заставлять его делать то, к чему он не готов, например, посещать вечеринку, где обязательно будет алкоголь.

Таким образом, помимо поддержки и важного элемента поддержки, поскольку, как мы уже сказали, важно, чтобы окружение пациента сотрудничало, Мы также будем знать о возможных изменениях, каналах или признаках, которые могут заставить нас думать, что вы подвержены риску рецидива, чтобы Порекомендуйте вам как можно скорее пойти и обратиться за помощью к профессионалу, чтобы избежать чахотки или если падение не закончилось. рецидивирующий.