Есть ли психические последствия от COVID-19?

Психологическое воздействие клинически значимых случаев COVID-19 (т. е. тех случаев, когда человек испытывает симптомы, которые достаточно важны, чтобы сделать вывод о том, что вы больны, потому что это влияет на качество вашей жизни поврежден) является одним из самых неизвестных аспектов пандемии, поскольку основное внимание, как правило, уделяется физическим изменениям, вызванным этим патология.

Однако исследования, проведенные по этому вопросу, показывают некоторые тревожные данные. Посмотрим тогда, что известно о психических последствиях, вызванных болезнью COVID-19.

• Связанная статья: «16 самых распространенных психических расстройств»

Существуют ли психологические последствия болезни COVID-19?

Исследование, проведенное учеными из больницы Сан-Рафаэль в Милане на основе наблюдения за 402 взрослыми пациентами, перенесшими COVID-19, позволило подтвердить, что более половины из них (55%) страдали психологическими последствиями. Так, у 42% возникла проблема беспокойство, 40% прошли стадию бессонница

28% страдали посттравматическим стрессовым расстройством, у 31% развилась депрессия, а у 20% были симптомы, связанные с Обсессивно-компульсивное расстройство.

В том же духе было проведено еще одно исследование, основанное на метаанализе более 70 исследований. в странах мира показали, что в острой фазе больные лечатся в стационаре по поводу COVID-19 такие симптомы, как депрессивное настроение (34%), тревога (35%), проблемы с памятью (34,1%) и бессонница (41%), были относительно распространены.. С другой стороны, на стадии после перенесенного COVID-19 также относительно часто страдали расстройством. психологические, такие как тревожные расстройства (14,8%), депрессия (14,9%), бессонница (12,1%), проблемы с памятью (18,9%) и травмы (32,2%).

Как мы видим, наиболее распространенными расстройствами являются как тревога, так и депрессия, две группы наиболее распространенные психопатологии среди населения в целом (не только у людей с COVID-19), такие как другие, связанные с страх и невозможность выбраться из ментальных петельтакие как обсессивно-компульсивное расстройство или бессонница; и они также, кажется, подчеркивают изменения памяти, что обычно происходит в ситуациях сильного стресса.

• Вам может быть интересно: «Руминация: раздражающий порочный круг мышления»

Причины

В чем причина этих изменений? Некоторые данные из предыдущих исследований показывают, что некоторые очень важные психологические расстройства, такие как депрессия, могли иметь среди своих причин Основные воспалительные процессы, поражающие организм в течение относительно длительного периода, а также изменения, влияющие на иммунитет: тело входит в состояние «боевой готовности», при котором биологические функции, связанные с хорошим психическим состоянием, остаются без внимания чтобы смягчить другие более насущные проблемы.

Однако мы не можем забывать, что то, как пациенты с COVID-19 воспринимают и интерпретируют вещи и те, кто пережил это заболевание, также имеют непосредственное отношение к психическому здоровью и могут привести к проблемам психологический.

А) Да, плохо справляется со страхом перед госпитализацией или домашним карантином, например, может способствовать возникновению тревожных расстройств и бессонницы, а образ жизни малоактивной жизни и связанной с социальной изоляцией является питательной средой для появления депрессия; Точно так же тот факт, что человек прошел через фазу страха за свою жизнь или за близких (из-за возможности заражения) также может привести к травме психологический.

И, конечно же, плохое управление страхом заражения или обострения болезни может вызвать резкое усиление симптомов. обсессивно-компульсивного расстройства (например, заставляя человека мыть руки постоянно и все чаще и чаще). сложный).

Определенно, Болезнь COVID-19 может вызвать психологические последствия как за то, как человек справляется с тем, что с ним происходит, так и за то, как он заботится о своем здоровье. или родственников, таких как возможные триггеры органического характера, которые изменяют функционирование вашего тело. Другими словами, во многих аспектах психологические проблемы во время и после COVID-19 не обязательно должны быть вызваны сама болезнь, но может быть продуктом психологических переменных, связанных с тем, как человек переживает эту болезнь. ситуация. А это значит, что есть определенный запас маневра для обеспечения психического здоровья путем проведения определенные привычки, упражнения для модуляции эмоций и беспокойства, процедуры для применения в отношениях личное и т. д.

А) Да, помогать людям справляться с беспокойством и дистрессом, поддержите их во время болезни, чтобы они не попали в порочный круг размышлений, дайте им психологически здоровые ориентиры и привычки образа жизни и предотвращение их пребывания в течение нескольких недель в состоянии полной социальной изоляции важно для предотвращения и смягчения симптомов наиболее распространенных психических расстройств. частый.

• Связанная статья: «Психическое здоровье: определение и характеристика с точки зрения психологии»

Ищете профессиональную психологическую помощь?

Если вы ищете услуги психолога, свяжитесь со мной.

Меня зовут Томас Сент-Сесилия и я психолог, специализирующийся на когнитивно-поведенческой модели. Я посещаю взрослых и подростков, а также сотрудничаю с компаниями, предлагая как личные встречи в моем офисе в Мадриде, так и онлайн по видеосвязи.