Опасная связь между алкоголем и гостеприимством

Мы уже знаем, что никто не застрахован от алкогольной зависимости, давайте работать в той сфере, которая давайте работать, но это правда, что страдать пристрастием к алкоголю работая в некоторых может быть конечно опасно.

В этой статье мы поговорим о том, что существует множество исследований, подтверждающих его существование, и что это реальность. Мы ссылаемся на алкогольная зависимость в индустрии гостеприимства.

Будьте внимательны, важно иметь в виду, что отрасль не обязательно должна иметь прямое отношение к алкоголизму, так как, к счастью, подавляющее большинство людей, которые в ней работают, от него не страдают. Но это правда, что есть процент профессионалов, которые это делают.

• Связанная статья: «5 типов алкоголизма (и связанных с ним расстройств)»

Есть ли связь между гостеприимством и алкоголизмом?

Он определенно существует. Да. Но это логично, потому что графики в этом секторе очень обширны, и есть две вещи, которые сочетаются и могут создать взрывоопасная смесь: наличие времени и доступа к алкоголю.

Кроме того, в бесчисленном количестве случаев официанту приходится сталкиваться с вниманием клиентов, которые просят напитки, и у него должна быть очень высокая скорость работы. Это, без сомнения, может вызвать высокий уровень стресса у профессионала, и, как мы уже говорили в других статьях на этой же платформе, этот стресс может стать спусковым крючком для зависимости.

Мы также должны добавить к этому биному, что работа в индустрии гостеприимства очень утомительна. Это утомляет вас в конце дня, и вам нужно расслабиться, и, конечно же, у вас есть бутылки очень близко к вам. Почему бы не выпить, если ты заслужил его за прожитый день? Если ваш начальник позволяет вам это сделать, вы, конечно же, этим пользуетесь.

• Вам может быть интересно: «Стресс на работе: причины и как с ним бороться»

Перерыв не то же самое, что выпить

Или если. Это зависит от человека, о котором мы говорим. Как мы уже говорили, у бармена очень легкий доступ к напитку, когда он захочет.

Было установлено, и это то, что никто не может отрицать, что иногда общение с общественностью может быть очень трудным, и что вызывает у официанта ощущение, что он должен остановиться, и, конечно, он может подумать, что если он выпьет, то все будет более легко. И это так.

Есть еще один аспект, который нужно учитывать. Бармен работает в месте, где употребляют алкоголь и где очень легко пьется. Итак, что можно сделать, когда это происходит?

Прежде всего, если вы чувствуете, что что-то идет не так, лучше всего обратиться за помощью. И второе, ищите места и пространства для отдыха и релаксации, не имеющие отношения к алкоголю.

• Связанная статья: «10 психологически здоровых ежедневных привычек и как применить их в жизни»

Можно ли работать в сфере гостеприимства и избежать алкогольной зависимости?

Конечно, можно даже в реабилитационном центре работать в баре. Конечно, мы гарантируем, что воздействие вызывающего привыкание вещества, от которого вы хотите бросить Это не просто, но возможно.

Для начала, когда вы работаете барменом на лечении, вы должны научиться игнорировать эти признаки пьянства. Это сложная и важная задача, но если вы добьетесь успеха, у вас будет хороший шанс либо остаться трезвым, либо избежать алкогольной зависимости. Вот несколько советов, которые будут действительно полезны для вас.

1. Напишите на листе бумаги, каково ваше намерение

Иногда намерения просто остаются намерениями. По этой причине лучше изложить их в письменной форме и прочитать перед началом смены в баре несколько раз вслух. Это заставит их больше присутствовать в вашей голове и облегчит вам прохождение дня.

• Вам может быть интересно: «8 ключей, чтобы оставаться мотивированным и достигать своих целей»

2. Всегда избегайте бездействия

Иметь промежутки времени, в течение которых вы ничего не делаете, опасно, потому что у вас может возникнуть соблазн выпить. Поэтому лучше их избегать. Приходите мыть стаканы, мыть пол или наполнять камеры. делай, что хочешь, но быть занятым.

• Связанная статья: Как я могу максимально использовать свое свободное время? 8 шагов, чтобы следовать"

3. Старайтесь не подавать свои любимые алкогольные напитки

очевидно, это может быть огромным искушением. Поэтому, если у вас есть коллеги, когда кто-то просит выпить, который сводит вас с ума, постарайтесь, чтобы они его принесли.

4. Если вы были связаны с другими алкоголиками, не обслуживайте их

Вполне возможно, что в бар приходят люди, с которыми вы выпивали до этого. Их сервировка может что-то всколыхнуть внутри вас, и это может быть отличным триггером.

5. Найдите союзника, чтобы оставаться трезвым на работе

Важно, чтобы кто-то поддерживал вас. Поэтому, если есть человек, которому вы доверяете, спросите у него помогите не упасть.

Это должны быть простые советы для большинства людей. Мы не хотим сказать, что выпив пиво, вы станете зависимым, просто вы всегда должны быть начеку, чтобы не упасть и не иметь проблем. При появлении каких-либо симптомов обратитесь за помощью.