Как поощряется участие пациента в психотерапии?

Немало людей, которые, предлагая начать предлагать психотерапевтические услуги после того, как обученные психологии, попадают в ловушку, полагая, что их работа ограничивается применением методов на пациенты. Этот односторонний способ понимания психологической терапии подразумевает игнорирование того факта, что в кабинете психолога происходит диалектический процесс между психолог и пациент: обе стороны должны внести свой вклад в создание адекватного терапевтического альянса, который выходит за рамки суммы двух людей как лица.

В постоянно меняющемся потоке, которым является психотерапия, практикующие врачи должны быть в состоянии признать, что они не полностью контролируют ситуацию. на сеансах, с одной стороны, и что его работа состоит в том, чтобы помочь пациенту настроиться на психотерапию, с другой Другие. Другими словами: знать стратегии поощрения участия и вовлечения пациента в терапевтический процесс. Об этом мы и поговорим в этой статье: что можно сделать, чтобы, пока психологи признавали автономию пациентов,

упростите им задачу, чтобы они были заинтересованы в том, чтобы терапия принесла свои плоды.

• Связанная статья: «30 талантов (или навыков), которыми должен обладать каждый психолог»

Что делают психологи, чтобы поощрить участие пациента в терапевтическом процессе?

Мало толку человеку впервые идти на психотерапию, если он быстро приходит к выводу, что это не принесет ему никакой пользы, и через пару недель перестает ходить на сеансы. Точно так же не дает прогресса и обращение пациентов к психологу только для того, чтобы выпустить пар кто-то, кто слушает их, как будто сам факт жалобы на то, как плохи дела, позволит им улучшить свои ситуация. Для пациентов, чтобы изменить свою жизнь и улучшить качество жизни важно, чтобы они хотели измениться и позволяли психологам оказывать им необходимую поддержку..

Вот некоторые из наиболее важных стратегий, которые используют психологи, чтобы облегчить участие пациентов. в психотерапии, как на сеансах, так и при выполнении заданий каждый день для достижения своих целей терапевтический.

1. Проанализируйте действие поощрений, когда придете на консультацию

Работа начинается с понимания того, какие системы стимулов стоят за моделями поведения. поведение пациента с момента начала терапии, и которые связаны с проблемой, которую вы хотите превосходить. Таким образом можно определить те, которые вызывают проблемы (например, те, которые поддерживают управление). дисфункциональная тревога) и те, которые открывают многообещающие возможности, но чей потенциал еще не реализован. сжатый. Таким образом, сделав относительно немного изменений, человек может перейти к гораздо более здоровому мышлению и принять более эмоционально здоровый образ жизни.

• Вам может быть интересно: «16 типов подкреплений (и их характеристики)»

2. Укрепите свою самооценку с помощью когнитивной реструктуризации

Самоуважение тесно связано с самоэффективностью, представлением, которое мы имеем о наших собственных горизонтах. личное развитие и обучение, и что дает нам образ всего, на что мы способны, если мы мы предлагаем Таким образом, помощь пациентам в поддержании адекватного уровня самооценки, не слишком низкой и не слишком завышенной, имеет важное значение для их «подключения». эмоционально относиться к терапевтическому процессу, чтобы они чувствовали себя способными достичь цели терапии и знали, как распознать свой прогресс как такой. И именно это чувство, когнитивная реструктуризация отправленный к подвергнуть сомнению самые дисфункциональные убеждения о себе это ключ к тому, чтобы они не разочаровывались и верили в свои скрытые способности и таланты.

• Связанная статья: «10 самых выдающихся социальных навыков хорошего психолога»

3. Установите программу подцелей, адаптированную к уровню сложности

Психотерапия всегда должна ставить перед собой цели, которые не ограничиваются конечной целью и содержат ссылки на прогресс, которого может достичь пациент. Это позволит вам иметь подробное представление о ваших достижениях, что-то, что покажет, что ваши усилия и участие имеют награды, которые замечаются относительно быстро.

Но чтобы эта сегментация целей и подцелей работала, они должны соответствовать кривой сложности, которая соответствует способностям пациента и его темпу обучения. Если это не вызовет серьезных проблем, вы почувствуете себя застрявшим и потеряете интерес к терапии. все обходится ему слишком дорого, он может даже ухудшить свое состояние, полагая, что не может ничего сделать для улучшения своего ситуация.

• Вам может быть интересно: «Виды мотивации: 8 мотивационных источников»

4. Поддерживайте частый диалог с членами семьи

По возможности очень важно поддерживать поток общения с членами семьи, делать все возможное, чтобы они адаптировались к образу жизни, пропагандируемому в психотерапии, и потому что они заинтересованы в ее достижениях, так что они являются частью всего, что мотивирует человека продолжать совершенствоваться (путем создания ожидания вокруг вас и в то же время чувствовать себя хорошо, когда другие узнают и ценят вас прогресс). Все это дает понять пациенту, что конфиденциальность конфиденциальной информации, обсуждаемой на сеансах, полностью сохраняется.

• Связанная статья: «Семейная терапия: виды и формы применения»

Хотите обучиться эффективным стратегиям психотерапии?

Если вы заинтересованы в том, чтобы специализироваться на психотерапевтических практиках ухода за пациентами, курс последипломного образования по форматам вмешательства и терапевтическим методам, предлагаемый Институтом Менсалуса, для вас.

Это учебная программа, предназначенная для выпускников и выпускников факультетов психологии, которые хотят профессионализировать в клинической сфере, продолжительностью 6 месяцев, что дает возможность проведения онлайн способ. С интегрирующей теоретической позиции, которая сочетает в себе различные течения психологии и методы психотерапии, этот Мастер преподается психологами, которые посвящают большую часть своего профессиональная преданность делу ухода за пациентами и психологическая клиника Mensalus в качестве ее эпицентра дает возможность узнать о повседневных деталях этого типа работал.