«Во всем виноваты другие»: причины и решения

То, как мы интерпретируем то, что делают другие, имеет решающее значение для нашего личного благополучия., так как это в значительной степени определяет то, как мы реагируем, и решения, которые мы принимаем соответственно. именно по этой причине человеческий мозг он склонен устраивать трюки, чтобы сделать эту интерпретацию предвзятой и односторонней. Давайте рассмотрим несколько примеров: Представьте себе следующую ситуацию.

Вы выходите подышать свежим воздухом в сад и через забор видите нового соседа, который за неделю до этого поселился рядом с вашим домом. Мужчина выглядит раздраженным, его брови нахмурены, и она почти слышит, как он бормочет себе под нос.

Через несколько минут он начинает повышать голос. В какой-то момент его жена подходит к нему, чтобы задать вопрос, и он очень плохо ей отвечает. Сразу после этого он начинает кричать на двух своих маленьких детей, которые не перестают бегать вокруг него, играя во что-то, что кажется очень раздражающим отца.

"Во всем виноваты другие!"

Ожидается, что в подобных обстоятельствах ваш мозг, не короткий и не ленивый, быстро запустит серию размышлений о том, что вы наблюдаете. Вывод кажется простым и неопровержимым: у вашего соседа паршивый характер, он сварливый и авторитарный парень, с которым вы никогда не смогли бы подружиться.

Пару дней спустя вы спокойно завтракаете со своим партнером, когда ваш партнер мимоходом замечает: «О, вы видели соседа, который переехал по соседству??? Бедный человек, он в отчаянии, я слышал, что как только он закончил платить за новый дом, его уволили с работы, и теперь он не знает, как содержать семью».

Адаптация к новой информации

Посмотрим... Эта новая дополнительная информация окрашивает сложившееся у вас мнение о новом соседе в другой цвет, не так ли?

Этот гипотетический анекдот лишь иллюстрирует один из самых разрушительных недостатков человеческого мозга: мы в порядке. предрасположены критиковать предосудительное поведение других, приписывая его их предполагаемому дурному характеру или дефекту их личность; и мы упускаем из виду тот факт, что всегда есть внешние силы или влияния, которые помогают формировать поведение.

И что еще хуже, если мы главные герои истории и кто-то обвиняет нас в дурном характере, Мы тут же оправдываемся, говоря: «Ну, бывает, что я очень нервничаю, потому что у меня закончились работа".

Так это происходит в большинстве случаев; Это динамика, которая лежит в основе темной и склонной к ошибкам стороны нашего мозга: Другие несут полную ответственность за свои неправомерные действия.. Его несчастливые или неудачные решения являются результатом собственных недостатков человека.

Наоборот, когда мы нарушаем хорошие манеры и здоровые обычаи, мы быстро находим объяснение, которое дается извне, чтобы оправдать изменение нашего хорошего настроения и, таким образом, спасти нашу репутацию и самооценка. Немного упрощая: Да, так-то и так-то бурно реагироватьЭто потому, что такой-то агрессивный человек. С другой стороны, если я тот, кто бурно реагирует, то это потому, что я устал, так как всю ночь не мог сомкнуть глаз.

Вина: вопрос перспективы

Все, что мы делаем, даже неправильное, каким бы неуместным оно ни было, всегда составляет для нашего мозга соответствующую реакцию на данную ситуацию.

С нашей точки зрения мы можем видеть только сердитого соседа. То есть вся его запутанность занимает центр нашего внимания. Вместо, когда мы вовлечены, мы можем видеть только наши обстоятельства; что с нами произошло в течение дня, уволили ли нас с работы, у нас болит голова или украли GPS из машины, это кажется нам достаточной причиной, чтобы излить свой гнев на мир или остальные. Мозг как бы шепнул нам на ухо: «Эй, да ладно… Я знаю, что ты хороший человек, но ты живешь в плохом и враждебном мире».

Важно, чтобы читатель знал, что все, на что он обращает внимание, неизбежно становится частью его мира, а все, на что он не обращает внимания. обратите внимание или решите игнорировать его, он просто перестанет для вас существовать, вы будете исключены из своей повседневной реальности, со всеми вытекающими отсюда последствиями, к лучшему или к худшему. зло.

Предубеждения, которые нас защищают

Крайне важно понять этот тип умственной предвзятости, который появляется, когда мы наблюдаем за своим поведением и поведением других, потому что может привести нас к преувеличенным или драматическим ценностным суждениям, которые в целом могут открыть глубокие трещины в общество.

Например, те люди, которые классифицируют безработных или получающих государственную помощь по социальным планам как «ленивых», «ленивых» или просто «шушеру, не имеющих желание работать», все характеристики, присущие личности, обычно говорят в пользу «сильной руки», «нулевой терпимости» и экономической и культурной дискриминации в определенном смысле широкий.

Наоборот, люди, считающие, что есть люди, родившиеся и выросшие в очень неблагоприятных условиях, у них более гуманное и сострадательное мировоззрение, они больше участвуют в благотворительных организациях и они голосуют за левые политические партии.

Роль, которую играет необходимость

Также оказывается, что наши собственные потребности являются параметром, которым мы измеряем все вещи.. Конечно, мы этого не осознаем, но вот такие мы эгоисты.

Если вам нужно, например, чувствовать себя любимым и уважаемым, то, вероятно, ваша жена (которая не имеет ту же потребность, что и вы) перед лицом определенного разногласия он может показаться холодным человеком и бессердечный

Конечно, если чувствовать себя любимой нужно ей, а не вам, то ваша жена будет казаться неуверенной и требовательной. И, как мы видели ранее, некоторые аспекты, такие как тот факт, что у нее было беспокойное детство, в котором ее родители не давали ей много любви, отходят на второй план или сразу уходят в небытие.

Другой вариант: если вам нужно сделать все быстро, потому что у вас беспокойный характер и вы легко нетерпеливы, то кассир McDonald's Тот, кто усердно обслуживает клиента впереди вас в очереди, покажется медленным, неэффективным, ленивым или всем вышеперечисленным.

Теперь, если вы находитесь в отпуске и чувствуете себя особенно спокойно и расслабленно, и вы хотите тщательно выбрать, что вы собираетесь есть в этот день, люди позади вас в очереди, которые торопят вас сделать заказ и отходят в сторону, они будут казаться сборище невротиков и бешеная грубость.

Если вы тот человек, который заботится о порядке, чистоте и перфекционизме, которого интересуют детали каждой выполняемой вами задачи; ваш новый партнер, скорее всего, покажется вам безответственным и неорганизованным. Но если он тот, у кого все эти потребности вращаются вокруг опрятности, то он будет квалифицировать свою партнершу как невыносимого навязчивого маньяка.

Как решить проблему?

Я думаю, что первое, что мы должны сделать, это полностью понять предвзятая динамика, которую использует наш мозг сурово оценивать поведение других и более благосклонно свое собственное поведение.

Возможно, большая степень самосознания помогает нам брать на себя ответственность за собственные действия. и решения, которые мы принимаем, особенно когда мы сталкиваемся с проблемой или во время стресса.