Фобия поцелуев (филемафобия): причины и лечение

Филемафобия, также известная как файлофобияЭто фобия поцелуев. Фобии — это тревожные расстройства, при которых те, кто ими страдает, испытывают сильный страх при контакте с с фобическим раздражителем, вызывающим сильную тревогу и, как следствие, попытку избежать стимул.

Поцелуи — отличное проявление любви, но люди с этим типом фобии чувствуют неприятие этих действий, полных любви. В этой статье мы поговорим о файлофобии и рассмотрим ее причины, симптомы и последствия.

• Статья по теме: “Чем хороши поцелуи? Почему они нам так нравятся?”

Что такое фобия поцелуев

Филемофобия или крайняя боязнь поцелуев может развиться у тех людей, которые думают, что они плохо целуются. (например, из-за какого-то неудачного опыта) и боятся это делать из-за того, что могут подумать другие они. Это вызывает у них тревогу и дискомфорт. и именно поэтому они избегают подобных ситуаций.

Фобия поцелуев может вызвать серьезные проблемы в межличностных отношениях, поскольку это может заставить человека не хотеть иметь интимные или романтические отношения с другими людьми и препятствовать их социальному взаимодействию. Это фобическое расстройство может быть частью эротофобии или сексуальной фобии.

• Статья по теме: "Сексофобия (эротофобия): причины, симптомы и лечение"

Другие родственные фобии

Однако файловомафобия также может быть связана с другими фобиями, из-за которых человек страдает от этого расстройства. отказываться целовать других, чтобы избежать некоторых фобических раздражителей например, неприятный запах изо рта или физический контакт.

1. мизофобия

Иногда файловомафобия может быть связана со страхом перед микробами, что заставляет человека думать, что, целуясь, он может заразиться болезнью. Логически это относится к «поцелуям в губы», потому что человек думает, что в слюне могут быть микробы или бактерии, вредные для его организма.

2. галитофобия

Боязнь поцелуев также может быть связана с галитофобией, то есть с запахом, который человек испускает изо рта. Не только запах и неприятный запах изо рта других людей, но и его собственный. это условие может быть связано с бромидрозифобией, то есть боязнь запахов тела.

3. Хафефобия

Гафефобия — это боязнь прикосновения или боязнь прикосновения, и она негативно влияет на человека, который от нее страдает. Эти лица могут испытывать сильное беспокойство по поводу любого поцелуя, даже в щеку. Это сильно мешает межличностным отношениям.

4. Страх близости и уязвимости

Поцелуй — это интимный акт, в котором проявляется любовь к человеку. Но некоторые люди могут испытывать сильный страх в таких ситуациях. Страх близости может быть связан с низкой самооценкой и негативный образ себя.

С другой стороны, страх уязвимости часто связан со страхом быть покинутым или со страхом не понравиться другим.

Причины филемафобии

Так как это специфическая фобия его развитие обычно берет свое начало в ассоциативном обучении, так как есть много исследований, которые подтвердили, что подавляющее большинство фобий усваивается классическое кондиционирование.

Это так, потому что травматический опыт из прошлого, который вызывает сильная эмоциональная реакция и который изначально не связан с фобическим раздражителем, то есть с поцелуями (или близостью, физическим контактом и т. д.), вызывает связь между ними.

Если первоначально этот раздражитель был нейтральным, после сильной эмоциональной реакции становится условным раздражителем страха, и вызывает сильное беспокойство и сильное желание избежать, когда человек думает или переживает эту фобическую ситуацию.

Но помимо этого учения как причины, другие авторы утверждают, что есть и биологическое происхождение, и что люди из-за генетики и необходимости эволюции вида склонны страдать от этого кондиционирование перед определенными раздражителями, потому что страх помогает нам быть начеку и выживать (или, по крайней мере, он помогал нам в прошлое).

• Статья по теме: "Типы фобий: изучение расстройств страха"

Симптомы фобии поцелуев

фобия поцелуев проявляет те же симптомы, что и другие фобии, единственное, что меняется, — это стимул, вызывающий реакцию. Другими словами, то, что вызывает дискомфорт и тревогу, — это поцелуи.

Таким образом, тревога является характерным симптомом и по этой причине относится к группе тревожных расстройств. Однако симптоматика также включает:

• Физические симптомы: потливость, гипервентиляция и одышка, учащенное сердцебиение, тремор, озноб, стеснение в груди, сухость во рту, тошнота, головокружение, головные боли...
• Психологические симптомы: мысли о том, что человек может распространять смертельные заболевания, т. искаженные мысли.
• Поведенческие симптомы: избегание пугающей ситуации или раздражителя, то есть поцелуя.

Как побороть страх поцелуев

Филемофобия негативно влияет на жизнь человека, который ею страдает, особенно на его межличностные отношения. К счастью, преодолеть это расстройство можно благодаря психологической терапии.

Как и при любой фобии, форма психотерапии, которая оказалась наиболее эффективной при этой патологии, – это когнитивно-поведенческая терапия, целью которого является вмешательство, направленное на изменение психических процессов (мыслей, убеждений, эмоции…), а также поведение и поведение, которое человек демонстрирует и которое может быть неадекватным и неадекватным. неблагополучный.

Когнитивно-поведенческая терапия включает в себя методы когнитивной терапии и поведенческой терапии и может включать, помимо прочего, методы когнитивной реструктуризации, социальные навыки, обучение решению проблем, методы релаксации и техники воздействия. Последние два очень часто используются для лечения фобий.

О методах воздействияСистематическая десенсибилизация оказалась очень эффективной и заключается в постепенном воздействии на пациента фобического раздражителя. Этот метод также развивает у пациента более полезные навыки преодоления трудностей, когда он находится в ситуации, которая вызывает у него беспокойство или дискомфорт.

Но когнитивно-поведенческая терапия — не единственная форма лечения, скорее когнитивная терапия, основанная на Внимательность (MBCT) он также, по-видимому, очень хорошо работает при этом типе расстройства и других тревожных расстройствах.

В крайних случаях, введение анксиолитических препаратов это также терапевтический вариант; однако его всегда следует сочетать с психотерапией.

• Статья по теме: "Виды анксиолитиков: препараты, борющиеся с тревогой"